減肥有句話這樣說「七分靠飲食，三分靠運動」，由此可見飲食的攝取、熱量的控制，佔減肥很重要的一環因素。紅遍全球的「168間歇性斷食」，近日也在台灣流行了起來，許多人都用此方式減肥，到底什麼是168斷食法？是否真有效果？營養師宋明樺表示，進食時間控制好熱量和嚴格遵守禁食，「正確使用是有效的」。
日期：2020-09-10
常常遇到一些讀者常問的問題，像是看好長期台積電的未來，所以問說可不可以買台積電的權證？因為比較便宜？或者看好蘋果（代號：AAPL）、特斯拉（代號：TSLA），但是懶的去學習美股投資，然後找尋台股中有沒有「概念股」去投資？
日期：2020-09-03
南科快速崛起，正在掀起史上最大的「北漂」工程師遷徙潮，南遷後的新生活也帶動著住房、交通、教育、醫療等新需求，造就新一波商機。
日期：2020-09-03
「你累了嗎？」相信許多人對這句廣告詞並不陌生。面對隱藏在體內那股揮之不去的疲憊感，若你也有這樣的困擾，可能患了「慢性疲勞症候群」。
日期：2020-09-02
「這片樹林之後都會剷平，開闢一條新的道路連接F、G區的土地。」台灣房屋善化南科加盟店店長林鈺熏口中的F、G區，是目前南部科學園區（簡稱南科）房市最熱門的關鍵字。
日期：2020-09-02
上一篇提到「賺到第一桶金之後，要買什麼？」很多讀者就想進一步問：「該怎麼賺到第一桶金呢？要多久呢？」
日期：2020-09-02
「Rely on Us, Relax in House（信實為礎、適意而居）」，以信任為基礎，為客戶住的安全及預算把關，並以綠建材為主軸，打造健康、安全、舒適的 生活空間，是羅子奇創立綠萊空間設計的初衷。
日期：2020-09-02
半導體設備大廠台灣艾司摩爾為促進員工身心健康，積極協助員工養成運動習慣，因此榮獲《康健雜誌》的CHR健康企業公民獎。今年在體育署企業聘用運動指導員補助方案及各項獎勵措施協助下，推廣職工運動上更具創意與多元，開辦了多樣化的專業運動課程，影響力更廣泛深遠。
日期：2020-08-31
不論法律如何規定，惟有和諧的職場關係，才能創造勞、資雙方互利、雙贏的局面。因此，企業朝向永續經營的方向發展，勞工則與企業共榮，彼此才能建立良性的循環。
日期：2020-08-28
陳衛華醫師是一位心臟內科醫師，32歲那年起接連罹患骨癌、腎臟癌、甲狀腺癌三種嚴重的癌症，25年來歷經無數次大小手術，數度與死神交手，在冥河邊岸踱步，如今他60多歲，不但抗癌成功，身體完全康復，而且容光煥發、神采奕奕。
日期：2020-08-27
