你會不會常常早上起床感覺脖子緊緊的，稍微轉頭發現一轉就痛，整個肩膀和上半身轉動不太順暢，甚至連喝水、抬手、講話等細微動作，都會引發頸部疼痛？氣學管理專家白雁老師提醒，長時間姿勢僵硬，很容易成為「落枕」一族，不要輕忽反覆落枕的小毛病，它有可能是頸椎病的前兆。
日期：2020-04-21
20200409編按：有名從事建築助理的網友，畢業近一年，月薪3萬，雖然晚餐吃家裡，午餐有公司補助，但他自己算一算發現，一個月給家人6000元，車資1000元，娛樂費5000元，東扣西扣，剩下根本沒多少錢，滑著臉書看到別人不是買房就是買車，他覺得自己這樣根本開心不下去，他在PTT上發文詢問，月薪3萬如何過得開心？該怎麼做才能離開這個泥沼。理財版神人ameryu以自身經驗分享，如何花一萬小時學理財，每月多賺1.5萬。
日期：2020-04-09
作家龍應台自2017年搬回屏東潮州照顧母親，就遠離城市，鮮少參加公開活動，她笑說猶如長期「居家隔離」。由於這種生活型態，獨處對她早就是生活常態而非需要學習之事；這回新冠肺炎疫情讓她的獨處「更純粹」，卻也同時關注如何在獨處時，也以個人之力支撐周遭社會。
日期：2020-04-08
小學就迷上寫作、開始四處投稿的史蒂芬．金，以「驚悚懸疑」風格見長， 作品風靡全球。但他的寫作生涯一開始並不順遂，努力背後還曾靠酗酒嗑藥找靈感，好在他筆下有魔法，最後成就一生傳奇。
日期：2020-03-31
曾幾何時，經歷了很多人事物，遭遇了很多的無奈，工作激情慢慢冷卻，也開始慢慢重視自己的健康和家人的狀況，後面幾年真正感覺到是用時間在換取薪資。
日期：2020-03-30
所謂放棄「森林」、進入一對一的婚姻，對某些人很困難。因為很難找到一棵「完美的樹木」，單一棵樹無法滿足自己所有的需求，為了避免失望跟憤怒，有些人習慣這棵砍一點、那棵鋸一段，因此無法放棄森林。
日期：2020-03-27
人為什麼會逃避人生目標？因為它要花更長的時間﹑更大的力氣，遭受更大的挫敗，它不是一塊甜蜜的方糖輕易入口﹑輕易融化，誰會想要自找苦吃，拿一塊大石頭往身上砸？只有極少數的人，而這些人後來都能夠自我實現，過得起想過的人生，是我們羨慕的人。
日期：2020-03-27
去（2019）年在素有「技能奧運」之稱的國際技能競賽（WorldSkills Competition）中，台灣摘下五金、五銀、五銅與23優勝的佳績。其中擊敗26國選手勇奪汽車噴漆金牌，並榮獲國家最佳選手獎的楊婷喻，現在還是台北科技大學車輛工程系的學生。她不但是台灣史上第一個汽車噴漆世界冠軍，也早已在台灣BMW總代理扮演重要角色，平常工作就是把客人進廠維修的愛車「恢復成跟新的一樣」。
日期：2020-03-12
春節連假期間，民眾安排出國旅遊的機會增加，防疫措施更要做好，才能快快樂樂出門，平平安安回家！根據疾管署資訊，以下整理全球各地目前主要流行疾病、注意事項、全台32間旅遊醫學門診合約醫院名單，提醒民眾提高警覺。
日期：2020-01-21
