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職場

辦公室才是效率殺手?

主講人:Jason Fried,網路應用公司37Signals創辦人,著作包含《Rework》、 《It Doesn’t Have to Be Crazy at Work》。

日期:2020-11-12

健康

不用走萬步,每天只要走●步就夠了!急診室醫師推薦:最有效的5種運動

美國官方在2018年針對3萬多名美國人的生活習慣做了一個調查,發現美國15歲以上的青少年以及成人,每天至少都可以有4.5小時以上的閒暇時間,平均起來超過5個小時。在這些時間裡,男性花了211分鐘在滑手機,女性則是175分鐘,等於是占據了55%到59%的閒暇時間。相對的,用來運動的時間則只占5.5至6%,相當的低。

日期:2020-11-06

傳產

早上麵包香、晚上烤雞味...就是讓你下意識買更多!大賣場沒告訴你的那些「銷售心機」

大賣場的購物氛圍心理學:氣味、燈光、空間都有學問?

日期:2020-10-31

個人成長

他擁千坪土地和台北4間房卻說:至少要工作到75歲...為什麼窮人拼命想著不工作,有錢人卻不想退休?

首先我得說,現代人都明白長夀的背後指渉了一個現象:「活到老,做到老」。有時跟朋友見面,我都會問他們會工作到幾歲,整理起來大概有3種回答...

日期:2020-10-22

傳產

用活潑熱情召喚全員「動」起來

數位傳播產業聯維有線電視涵蓋數位加值、電商、新媒體,在凡事講求速效、創新且競爭激烈的職場環境中工作,壓力自然不容小覷,但員工們總能保持神采奕奕、笑容滿面的神奇秘訣,有賴於公司會安排常態性豐富多變的職工運動活動,作為員工們最佳的紓壓管道。

日期:2020-10-22

聰明理財

每月剩3千塊,社會新鮮人怎麼踏出投資第一步?身價上億投資大師傳授:小額投資計劃7步驟

剛出社會的新鮮人或理財菜鳥,一方面是手頭資金不充裕,另一方面不瞭解理財的邏輯,對理財投資活動一知半解,甚至完全陌生。其實,投資並不難,理財也不是遙不可及,只要事先做好規劃,依據計劃按部就班一步步去執行,你理財成功的機率就會大增。投資計劃可依下列步驟來執行:

日期:2020-10-20

焦點新聞

2024年公共化幼兒園3000班可望提前達標!第一線幼教老師卻喊吃不消…

為減少家庭育兒負擔,教育部於二○一四年提出「擴大幼兒教保公共化」計畫,除了既有的公立幼兒園,新增由公私協力經營的非營利幼兒園。政策上路至今五年,每年總是吸引家長們擠破頭抽籤,排到四、五百號,卻留不住第一線教學現場的幼教老師。

日期:2020-09-25

健康

「狂灌提神飲料」、「放假一次性補眠」只會更累?斬斷壞習慣 才能永別「慢性疲勞」

「你累了嗎?」相信許多人對這句廣告詞並不陌生。面對隱藏在體內那股揮之不去的疲憊感,若你也有這樣的困擾,可能患了「慢性疲勞症候群」。

日期:2020-09-16

健康

活力健康的員工 是康淳科技永續的關鍵資本

一個周末假期,台中一處室內體育場館湧入了上百位同樣身穿藍色運動服的人潮,不分男女個個精神抖擻,都是為了接下來的競賽摩拳擦掌。然而他們並非運動員,而是康淳科技的員工和家屬。

日期:2020-09-16

台股

金融股大貼息,all in一檔股票很危險?6年存400張第一金,帳面損失57萬,存股達人最近竟開始...

自從8月7日第一金除權息之後,一路貼息到都可以在參與一次除權息了!很難過吧?

日期:2020-09-15