不少中年、退休人士喜愛運動，但高達8成以散步、健走為主，對增加肌肉較無幫助。若因肌肉不足產生肌少症，恐出現年紀愈大愈不想動、走路無力、跌倒骨折、長期臥床的情況。除了正確飲食，別忘了進行阻抗型運動，對增加肌肉才會更有幫助！
日期：2019-10-16
乳癌長年高居台灣女性癌症發生率第1名，每年新增逾1萬名病患，平均一天新增35名乳癌患者、有6人死於乳癌。相較20年前，乳癌新發生人數提升4.2倍，其中以50~54歲增加最快！幸好，乳癌只要能早期發現、積極治療，治癒率高達九成以上。
日期：2019-10-02
說起「股海老牛」這個名字，許多人都直覺以為是在股市中打滾多年的老江湖，實際上，老牛卻不老，是個四十歲不到的年輕男子；約十年的股市投資經歷，更算不上資深。
日期：2019-06-19
私校退撫儲金今年獲《亞洲資產管理雜誌》評為「最佳退休金計畫管理者獎」，其穩健型及積極型配置，成立以來績效更是逼近四○％，這當中，有何制霸法則可跟著學習？
日期：2019-06-05
為了切除外痔的50幾歲李姓婦人，術前趴在手術檯上，醫護人員當場拆掉「雙極電外科器械」塑膠封套，意味著這是全新的，為此，她自費兩、三萬元支付此醫材費用，但果真如此嗎？
日期：2019-05-10
飯店業，在台灣曾是一門好生意，但隨著景氣趨緩、住房率下滑，呈現汰弱留強局面，擁有五個旅館品牌的李方酒店管理集團，似乎也仍難擋飯店拋售潮來襲。
日期：2019-04-10
走在台北市SOGO復興店外的隔壁，這裡是正義國宅都更工程地點，迥異於等待整修的建築，點綴工地外圍牆面的是一排充滿抽象藝術的閃動畫面，在車水馬龍間無異增添了一股藝文氣息，這正是出自台灣新創公司恒昇設計（FRM）團隊之手，背後靈魂人物是創辦人賴正棠。
日期：2019-03-13
房價究竟要撐到何時才會「有感」降價？專欄作家賴淑惠分析，台灣房市目前已面臨「三大死亡交叉」，包括釋出量、寬限期及人口紅利等，2019年有機會成為台灣房市的「賠售元年」。
日期：2019-02-13
