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運動神醫肌力課

走路變慢、握手無力 都是徵兆 老人防摔 先從訓練肌力做起

歌仔戲四天王之一的小明明,不慎跌倒往生;專家提醒,跌倒對老人來說非常危險,而室內更是老人常跌倒的地方,像浴室及淋浴間,都要格外留意地面是否溼滑。

日期:2017-01-17

焦點新聞

團隊篇》253名螞蟻雄兵 齊力翻轉新北市 都更家教到府服務 不用建商也能住新屋

新北市三十年以上住宅約六十五萬戶,占總戶數四二%,面對都更挑戰,靠「都更推動師」深入社區,以及簡化程序等策略,加速腳步。

日期:2017-01-05

藝文風尚

回春妙手

許多擁有精湛回春技藝的能人巧匠,藏在各個領域裡。透過他們的雙手,讓事物獲得再生的機緣。他們治療的,不僅是物品本身,也修補了人與物之間,多年累積的情感和回憶。

日期:2017-01-05

國際總經

2017年太陽會再東昇嗎?

近期日圓暴跌、日股大漲,讓各界對2017年日本經濟展望,重拾「復活」信心。但這個好夢能做多大、多久,似乎關鍵在於美中雙方角力將會僵持多久。

日期:2017-01-05

焦點新聞

一次搞懂》加班費、特休假怎麼算 一例一休來了 勞資權益全解讀

《勞基法》大修正,目標明確是為了降低工時,勞工、雇主的權益與責任將有重大調整,此外,許多消費者過去習以為常的「便利感」,也將因此有所改變。

日期:2016-12-29

焦點新聞

給林全的一封信發酵 年輕的力量站出來 小公僕結盟 「魚凱們」燃起官場革命

化名「魚凱」寫信給林全、以《公門菜鳥飛》一書暴紅的年輕公務員林于凱,近來開始以本名示人。這次他不再孤單一人,而是和另外三十九位「魚凱們」揭竿而起,籌組「台灣公務革新力量聯盟」(簡稱公革力),準備對年金改革、政府採購制度、考選制度等議題發出不平之鳴,從體制內改革僵化的官僚體系。

日期:2016-12-22

股債前線

嗑藥的金融股

美國金融股帶領道瓊指數大漲,但回歸現實面,如何不只是自high,也助其他產業找活路,更值得省思。

日期:2016-12-15

管理

葆旺》第二代在金融海嘯中接班 拔除29年「老臣障礙」 轉型變塑料界沃爾瑪 每年拚出3成新客戶

全球景氣、需求都冷的新平庸時代,台灣貿易業前三十強、去年兩岸營收達五十億元的葆旺集團,卻交出營收成長逾一成的成績單,是極少數能逆勢成長的貿易商。

日期:2016-11-24

個人成長

事情記更牢、冗廢資訊十倍速清空 讓白天能高效思考的睡眠訣竅

睡眠機制就像魚缸裡的「過濾器」,汰除雜質,讓魚缸保持清潔;總是覺得思路不清晰、判斷失準、績效低落?不妨檢視是否睡眠出問題。

日期:2016-11-17

美食旅遊

太陽吻過的美味

日曬食物,非常辛苦且有技巧,從來不是簡單的事。不僅僅只是放著曬而已,而是汗水、淚水、風雨、土地與陽光共同譜出的歌,也是人與自然相處最美的結晶。

日期:2016-11-17