蛋白質減重法的重點之一就是先決定期限再開始。每個人的體質不同，有些人會在開始減重之後，體重在3至4天之內掉下來，然後就進入停滯期。之所以會進入停滯期，是身體啟動了防禦機制。此時身體認為體重再繼續降低可能會有危險，所以拒絕讓體重繼續下降。若想關閉這項防禦機制，請試著持續減重14天。
日期：2021-02-18
辛苦工作大半輩子，勞保也繳了一輩子，每位勞工當然都希望年金可以領更多。2020年就有一位高齡77歲的勞工請領勞保年金，每月可領到4萬9,196元，一舉改寫「勞保年金王」的紀錄，但到底要怎麼做才能領更多，其實只要掌握3步驟，包括勞保年資長、投保薪資高、展延年金等，就可以辦到退休領近5萬元。
日期：2021-02-08
繼Aletheia資本喊出1,000元驚天目標價，再有外資對台積電（2330）喊出超高股價預測！花旗環球證券指出，受惠電動車、HPC及5G等關鍵應用快速發展，台積電未來營運有翻倍潛力，2025年總營收將上看千億美金，較當前倍增，並成為全球第一大半導體公司；為此大幅上修台積電評價，目標價一口氣自670元上修到900元，力薦積極加碼！
日期：2021-02-04
「感謝我的病痛，讓我遇見每一個美好的緣分，生命因此有了完全不同的面貌。」DREAM’S BROWS負責人朱毓媵（CHERRY CHU）分享，兩年多前被醫生確診罹患乳癌，曾經徬徨、無助甚至想放棄夢想的她，因為許多人一路上的幫助，讓她非但沒有失去勇氣，還從中淬鍊出堅強意志力，勇敢追夢，完成不可能的目標。聽了她的故事，我把「苦難背後都有祝福」這句話送給她時，朱毓媵眼眶泛紅並點點頭說：「如果沒有病痛，我今天就無法獲得歐洲頂尖紋繡學院PHI ACADEMY所頒發的「MASTER」殊榮，成為該學院在台灣的第一位紋繡大師。」
日期：2021-02-04
近來，新百貨可能插旗台北東區正義國宅都更案消息一出，引起各界熱烈討論，在遠東SOGO三館稱霸、微風廣場以精品見長下，新進業者將如何掀起東區百貨風雲錄？
日期：2021-02-03
「這些都是我仰望的人，我知道這些人的分量，太沉重了。」自請立案調查前公務員懲戒委員會委員長石木欽的第五屆監察委員林雅鋒，雖然已經卸任並轉任律師，談起原本只針對石木欽接受佳和實業董座翁茂鍾招待，疑似影響司法審判，愈查卻發現愈多司法檢調人員捲入。
日期：2021-02-03
本土綜藝天王吳宗憲先生曾說，有些人就算演到死，都沒有人記得他是誰；儘管這是一句很悲哀戲謔的說法，我卻十足認同與必須承認這件事情。古話說，人怕出名、豬怕肥，這時代恰恰相反，網路上有一群人怕不紅、怕自己的美麗不能被發現。這是他們的美麗，也是他們美麗的哀愁。
日期：2021-02-02
人氣新兵00881延續上的月的熱度，受益人數直接翻倍，一舉突破25萬大關，直接超越0050站上亞軍。
日期：2021-02-02
台積電（2330）先進製程強大，市值飛快成長躍居台股「護國神山」，大盤奔漲連帶使「準護國神山」聯發科（2454）、鴻海（2317）、台達電（2308）等後市備受看好。法人指出，投資護國神山的台股ETF多元，不僅能滿足重押單一個股的投資需求，也有平衡布局標的，想存神山股可循市值、題材及個股面向挑選出速配ETF。
日期：2021-02-01
美國論壇Reddit散戶與華爾街做空機構的大戰持續延燒，除了GameStop的股價不斷飆升之外，連幣圈都受到了影響，起因於一個玩笑的狗狗幣(Dodecoin)，也在幾天內飆漲了800%。
日期：2021-01-30
