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健康

何時運動CP值最高?醫揭「這時間點」最能降心臟病、死亡風險:每次快走3分鐘,勝過跑步30分鐘

對忙碌現代人而言,做事講求CP值,運動健身也適用。家醫科醫師謝宜庭表示,國外研究顯示,晚上6點到12點間運動,最能降低心臟病和死亡的風險,推測可能是晚上運動可促進血糖的利用,若晚上沒空,也可把握白天空檔,來個多次短時間運動,只要每次達到3分鐘,效果不會輸給跑步機上的半小時。

日期:2024-06-02

政治社會

來台4年多,矢板明夫評台灣政治亂象:讓人看不下去!「開議3個多月,立委擴權又想提高罷免門檻」

由國民黨、民眾黨立法院黨團主推的《立法院職權行使法》於5月28日三讀通過,不過朝野的攻防仍餘波盪漾。日本資深媒體人矢板明夫認為,選民投票選出民意代表,是希望能夠為民眾謀福利、推動社會進步的;沒想到本屆開議才3個多月的立法院,立委竟然自肥修改國會法擴大自己的權力,國民黨立委更一度將提高罷免門檻逕付二讀保障自己的地位,讓他引經據典直呼:「從未見過如此厚顏無恥之人」。

日期:2024-06-02

暖神投資組

【黃豐凱】20240601pp大數據周報

本文提供之訊息謹供參考,所談到的股價與個股僅為教學與文章舉例,無任何推薦之意,買進賣出仍請投資人自行判斷。本文內容僅供訂閱戶本人使用,非經授權嚴禁任何翻印、轉載,或以任何型態傳播於他人。

日期:2024-06-02

傳產

「沒ECFA台灣不會怎樣!」石化廠Q1幾乎賠錢,減關稅也沒用...謝金河看窮台策略:輝達有能力封鎖中國

沒有ECFA,台灣不會怎麼樣!代表中國的兩個報紙社論都不約而同對中國宣布中止134項產品的關稅減讓,就像選前中國對台灣的威嚇,稱停止ECFA,台灣經濟立刻崩潰!很多親中政治人物,學者,名嘴也都加大力度附和這個說法。

日期:2024-06-02

教育

文學如何從內到外改造一個人?文學如何翻轉人生?台灣文學館前館長2小時分享精彩閱歷

台北經營管理研究院將於6/3(一)舉辦「文學如何翻轉我的人生」講座,特別邀請國立台灣文學館前館長、九歌文教基金會董事長李瑞騰教授登場。台北經營管理研究院在臉書分享,提到李瑞騰的履歷,就像是一部厚厚的小說,精彩絕倫。

日期:2024-06-01

政治社會

一日雙震》這例個案「非0403餘震」是獨立事件!氣象署:一個月內恐出現「規模5以上」強震

6月1日,在一天之內出現兩起有感地震,首例發生在凌晨1時10分、規模5.5;另一例則是發生在上午8時32分,規模4.9,中央氣象署指出,僅凌晨那場規模5.5的是0403花蓮強震的餘震,另一研判為獨立事件,未來不排除有規模5以上餘震。

日期:2024-06-01

政治社會

被派來台灣4年今任期將至⋯矢板明夫向《產經》遞辭呈:留下來,和大家一起捍衛自由和民主

前產經新聞台北支局長矢板明夫被派來台灣4年,如今任期接近尾聲,隨時要準備啟程回日本;然而,矢板明夫卻認為,現在的台灣處於非常重要的歷史過渡期,需要有人幫忙發聲,讓世界更了解台灣、關注台灣,毅然決然地向待了22年的《產經新聞》遞出辭呈,並留下來台灣,要和大家一起捍衛台灣的自由和民主。

日期:2024-06-01

國際總經

「從2家公司股價,看中國、日本內需消費對比!」這家超市股跌到剩殘值⋯老謝遊日:有樂町滿滿人潮

內需消費力:中國與日本的對比這期先探投資週刊黃啓乙的專欄列出兩家公司的股價,一個是日本三越伊勢丹控股,另一個是在香港上市的聯華超市。前者是三越百貨和伊勢丹合併後的控股公司,後者是中國大型超市,仔細對比,才驚覺這個變化很可怕!也可以看出日本和中國的內需消費正出現巨大變化。

日期:2024-06-01

科技

另類輝達概念股!黃仁勳拉開戰線結盟長庚醫院「從客戶變夥伴」…他們開會上百次、究竟合作什麼?

史上最強檔的台北Computex即將登場,當鎂光燈聚焦搶先來台的輝達(NVIDIA)執行長黃仁勳個人行程、及台灣有哪些AI供應鏈被「加持」時,輝達另外一條戰線,正悄悄與台灣長庚醫院超展開,雙方布局人工智慧技術在醫療領域的創新,合作包括生成式AI的應用、醫護機器人的研發等。

日期:2024-05-31

政治社會

卓榮泰施政報告初登場!宣示首重守護安定公義社會,推動國家希望工程

新任閣揆卓榮泰於週五(5/31)首度赴立法院進行施政報告及備詢,有大師兄之稱的卓榮泰宣示,政府會首重「五打七安」,守護安定公義的社會,並且推動「國家希望工程」八大施政目標,讓國家繼續向前。以下是卓榮泰針對施政報告初登場的臉書貼文,與報告內容相關資訊:

日期:2024-05-31