人生上半場征戰世界，到了下半場，舞台漸次讓位給年輕人，留給自己的時間終於變多。他們靠「自處力」開啟人生潛能，為行事曆裡的空白格重添色彩，過放膽熟齡新生活！
日期：2020-10-07
「這麼愛玩不認真工作，老了吃虧的就是你!」「怎麼這麼常出去玩，你一定賺很多吼!」「你穩定性不夠，以後沒有公司敢用你!」如果你跟我一樣常出國，這些話是不是常常在你耳邊盤旋?
日期：2020-03-20
年近六十歲的Lydia，不僅一個人玩，還帶著其他熟齡的「高年級生」學習做個背包客，所有令人擔心的語言、交通、住宿、資訊等旅遊常見QA，她都用三十多年的經驗，協助大家一一搞定。
日期：2020-01-04
單獨生活的老人增加了。根據二○一○年版「高齡社會白皮書」記載，六十五歲以上一個人生活的老人顯著增加。一九八○年，男性約十九萬人、女性約六十九萬人，但二○○五年，男性高達約一百○五萬人、女性約二百八十一萬人。聽說今後單獨生活的老人會持續增加，主因是未婚比例和離婚比例上升、即使配偶死後，也沒有搬去與孩子同住的人增加等。
日期：2019-04-19
每一部好的電影都會讓我們學到很多東西，在你人生低潮及失落的時候，一部部的好電影就變成了你最好的心靈導師，有的電影讓你學會自信，有的讓你學會勇敢，有的讓你學會珍惜當下把握人生。以下Dr.Selena精選了五部上班族一生必看的五部適合觀看的好電影，相信看完後一定會給妳許多的啟發，讓妳充滿了正面能量， 相信明天又是一個美好的開始！
日期：2019-01-07
「我單身，我驕傲！」是不少單身族的心聲。11月11日光棍節即將到來，這節日流行於中國大陸年輕人的娛樂性節日，象徵以身為單身一族為傲。在光棍節這天，年輕人都會以聚會、狂歡和購物方式來慶祝，值得關注的是，單身族除了網購取悅自己之外，還能在自己的購物清單中，增加一份保險選項。
日期：2018-11-09
若用顏色區分男女兩個物種，那麼男人大概就是透明到徹底的無色，頭腦簡單，一舉一動都會立即現形染色。女人剛好相反，大概像是裝在透明玻璃瓶中的黑色，外表看起來明明好像可以看得穿，但根據數千年來的定論，永遠沒有人能真正理解女人大腦內的縝密心思，並且判斷行為邏輯。
日期：2015-03-27
許芳宜，出身蘭陽平原的台灣女人，而立之年，身上就有無數桂冠。瑪莎．葛蘭姆舞團和雲門舞集的首席舞者身分無法局限她。年過不惑，她對自己說：「我不要延續許芳宜，我要傳承的是希望、是夢想。」暌違兩年，她在10月26至28日，帶給台灣觀眾全新的舞蹈創作「生身不息」。
日期：2012-10-25
擁有豐富旅行經驗的「瘋台灣」節目主持人Janet，住過豪華飯店，也欣賞過無數壯闊美景；但是最讓她感到滿足又印象深刻的旅行經驗，關鍵卻在於「人和人之間的互動」，特別是「認識新朋友」，一直都是她為旅行加值的不二法門。
日期：2012-05-17
十四歲當上日本六十二年來最年輕的職業女棋士，十七歲登上最年輕的「女流最強位」，五年來，更陸續在日本三大圍棋賽獲得十二座冠軍，被日本媒體譽為「謝旋風」的台灣之光謝依旻說，無論輸贏，在圍棋面前，自己永遠渺小。
日期：2012-01-12
