3月是今年上班天數最多的月份，上班族們還撐得住嗎？長達5天的清明連假即將到來，不過在喜迎放假之前，本週末3/25仍然是要補班的日子。為了提振上班族精神，超商、連鎖咖啡店、電商平台都祭出各種優惠，《數位時代》整理一次看：
日期：2023-03-25
血糖可以從飲食控制，維持良好的生活習慣也是關鍵。營養師李婉萍指出，一位病患自從身上帶了偵測血糖的機器後，只要飯後看到血糖飆到180mg／dL（正常空腹血糖為70～99mg／dl、飯後血糖80～140mg／dl），就會去運動、走路，1小時後血糖立刻掉到110mg／dL。李婉萍表示「肌肉可以吃血糖」，不管哪種運動型態對血糖都有幫助。
日期：2023-03-24
全球疫後旅遊的趨勢之一是「頂級旅遊」。永恆旅行社於去年恢復海外行後，推出日本頂級列車及遊輪之旅，包括七星列車、四季島列車，以及航行在瀨戶內海的guntu。旅費要價不菲，以瀨戶內海、京都六日行的guntu、安縵行程來說，就要49.8萬元，但仍吸引不少高端族群買單，疫情前迄今已經出了3團，今年再推3團。
日期：2023-03-24
柔美優雅的勃根地，是許多葡萄酒愛好者心中的美釀產地，然而美釀誕生並非一蹴即成，來一場紙上酒國微醺之旅，跟著葡萄酒專家深入認識氣候風土、葡萄收成狀態，再帶領酒迷們，走訪選酒顧問口袋私藏的夢幻酒莊，並與明星釀酒師一同揭開葡萄園裡，複雜地塊下的神祕面紗，領略屬於黑皮諾細緻的絲滑魅力。
日期：2023-03-22
身為北部唯一民營造船廠，為克服先天弱點，練就關鍵設計力，龍德造船從小漁船做到軍艦，一手打造出有航母殺手之稱的「沱江艦」。
日期：2023-03-22
為提升國內人文社會學術研究的國際曝光度，國科會規畫三年內耗資兩千多萬，打造名為TOAJ的期刊平台，卻引來浪費公帑質疑，問題究竟出在哪？
日期：2023-03-22
可惜了！松山土窯羊肉！看到新聞嚇了一跳，嘉義民雄的松山土窯羊肉店失火，我趕緊請永年中學校長王安順致電詢問，周坤正老闆說是電線走火，餐廳燒毀三分之二，他仍惦記著，我今年10月要帶員工旅遊來店光顧，他說他會努力趕在9月之前修復開業。餐廳失火，他還記得我的預約，實在令人傷感。
日期：2023-03-21
為協助中小微型企業，數位轉型，經濟部中小企業處推動「中小企業數位共好計畫」，協助產業升級，並且連結中小微同業的資源，創業商家、市場與消費者三贏的產業數位共好環境。
日期：2023-03-20
疫情趨緩，新南向實體交流再度熱絡！長庚醫院舉辦為期三天的醫療主管訓練營昨(15)日圓滿落幕，學員來自新加坡新康集團轄下的馬來西亞馬六甲仁愛醫院以及新山立康醫院的管理階層，透過課程學習與實地參觀，提升醫院經營管理、醫療品質與病人安全管理、臨床感染管控作業、AI發展、智慧醫療推動及資訊化管理等各面向專業。長庚醫院表示，未來將持續協助代訓新南向國家專業醫事人員，提升當地醫療技術水平，落實政府新南向政策。
日期：2023-03-17
在品質與包裝並重的年代，挑酒時，酒標的設計是否足夠吸引目光，也成為酒客是否選購的判斷之一。酒標不再只是瓶內酒液的說明指標，釀酒廠在一方紙張上頭，注入許多設計理念，試圖為素有「酒之顏」之稱的酒標帶來獨特魅力。
日期：2023-03-15
