年近50的李太太體態好、氣色佳，喜歡養生更規律運動，可是健康檢查卻出現「一片紅字」，懷疑是更年期引起的。不只是她自己納悶，連營養師也頗感訝異，到底是哪個環節出了問題呢？
日期：2019-09-13
40歲之後，骨質逐年流失，最後可能形成骨質疏鬆症，增加骨折、失能臥床的風險。預防骨質疏鬆要趁早存骨本，飲食方面，除了攝取鈣質之外，補充能促進鈣質吸收的維生素D也非常重要！
日期：2019-09-12
雖然頂樓房會有「屋頂漏水」、「夏天過於炎熱」的問題，但還是有方法可以避免，把傷害降到最低。因此專家建議注意四大關鍵，就可以不用擔心住在頂樓房帶來的困擾。
日期：2019-09-12
原來，不只可以改善更年期！適當吃豆腐、喝豆漿除了可改善更年期症狀外，還能降血壓、健腦，預防癌症！不過中醫師提醒，有痛風、腎臟疾病、結石、胃寒、脾虛體質、急慢性胃炎以及胃潰瘍患者，皆不合喝豆漿，宜小心注意。
日期：2019-09-11
資誠會計師事務所前所長張明輝，目前過著退休卻忙碌的生活。除了資誠教育基金會的工作外，他在大學兼課，傳承自己的專業知識，同時也開始寫作。他的新書《大會計師教你從財報數字看懂經營本質》，就用深入淺出的案例，教導讀者如何看懂財務報表，避開有問題的企業，尋找未來具長期投資價值的企業。
日期：2019-08-28
一隻海龜鼻孔裡插著吸管的影片曾在網路上爆紅，也讓許多國家開始重視塑膠吸管對地球的危害，綽號為「海龜姊姊」的馮加伶表示，根據臉書社團「海龜點點名」統計，現在小琉球每5隻海龜中，就有1隻受傷。
日期：2019-08-22
「營養師啊，照我現在這樣，每天吃兩顆蛋，到底行不行哪？」一位來到門診諮詢的40多歲的男性因為膽固醇高、必須固定服藥，很愛吃蛋但又擔心不已。
日期：2019-08-22
巧克力囊腫是子宮內膜異位症的一種表現，如果未利用手術切除，不但容易造成經痛、性交疼痛、咳血等症狀，還有癌變的可能，不可輕忽。
日期：2019-08-16
美國四大科技巨擘－蘋果、微軟、臉書、亞馬遜，早在五年前就開始補助員工凍卵，當作福利津貼的一部分，成為爭取優秀人才的籌碼，也是CSR (Corporate Social Responsibility, 社會企業責任)中回饋社會的新思維。
日期：2019-08-15
腸道與大腦息息相關， 如果吃下不對的食物，不只腸道有狀況，也會藉由神經，引發大腦一系列發炎反應，因此腸道有「第二大腦」之稱。
日期：2019-08-02
