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個人成長

工作少做一點不會死! 你的人生值得綻放不一樣的自由光芒!

《請叫我「遊民小姐」!》出版後引發社群上的討論,作者遊民小姐曾經是金牌文案、創意總監,卻天天爆肝加班,成為看不出原形的高級社畜。人人都在犧牲生活與健康,只為了追求「財富自由」的同時,「社畜小姐」不忍了!她決定力爭上游,變身「遊民小姐」!懶得管、躺著賺,才能找回精神與物質都不缺的人生自由。來看編輯在與遊民小姐接觸的過程有哪些有趣的事情發生!

日期:2024-06-25

生活消費

高溫飆38度體感42度「卻才開始真正熱」…10縣市沒盡頭!小心熱衰竭、中暑,熱傷害處理一次看

一出門就爆汗!天氣熱到受不了,中央氣象署周一(6/24)表示,各地高溫炎熱,包括台北市、新北市、彰化縣等10縣市,有連續出現36度高溫的機率。至於會熱到什麼時候?有專家說,今年太平洋高壓實在太過強勢,各時段氣溫均略高於氣候平均值在攝氏0.8至1.4度之間,各地每日的高溫炎熱,似乎還沒看到盡頭。天氣大致晴朗炎熱、最高氣溫常達36至38度左右,要注意防曬、防中暑

日期:2024-06-25

健康

面對掉髮、落髮不能等!MyHair林士棋院長教你如何把握黃金治療期

雄性禿是基因遺傳的疾病,如果家族有,就得注意保養自己的毛髮狀況,目前的治療方式包含口服藥物,外用藥物,手術等,皆能達到大小程度的效果。治療是有黃金期的,越早開始治療效果越好,所以有類似問題的朋友,一定要盡早尋求專業醫師評估落髮、掉髮成因。

日期:2024-06-24

生活消費

落髮植髮FUT、FUE免剃植髮的選擇?首盛診所專科醫師分析與解惑

在當今社會,頭髮健康已逐漸成為現代文明病的一部分。隨著生活步調的加快和飲食習慣向高油脂、高精緻化發展,加之生活中的焦慮不斷增加,這些因素共同推動了脫髮問題的普遍化,並且發現其發病年齡層有明顯的下降趨勢。面對這一挑戰,越來越多人轉向專業的醫學美容技術尋求解決方案。首盛診所的院長簡銘成醫師,作為此領域的台灣專家,深入分享了他對抗禿髮、落髮和植髮方式使用的專業見解,指出這是現代人必須正視的健康問題。

日期:2024-06-24

健康

定期接受大腸鏡檢查,早期發現腸道瘜肉,是預防大腸癌的關鍵。檢查前重要須知,您知道多少?

衛福部於6月公布112年十大死因死亡率排序,癌症連續42年蟬聯榜首,肺癌佔十大癌症第一位,死亡人數高達10,348人,肝癌(死亡人數7724人)及大腸癌(死亡人數6791)分別為第二名及第三名。

日期:2024-06-24

健康

走路走久髖關節酸痛?別以為忍過就好,小心退化性髖關節炎提早發生!哪些症狀、如何治療?台大骨科醫解析

這陣子,髖關節酸痛突然變成好熱門的健康話題,從蕭亞軒(44歲)、郁方(52歲)、盧秀燕(62歲)到李艷秋(66歲),都透露自己為髖關節酸痛所苦。也就是說:這波髖關節酸痛熱潮,從女明星,橫跨到勤走基層的女市長、熱愛運動的資深媒體人,年齡從40多歲到60多歲都囊括在內。

日期:2024-06-23

台股

少年股神翻車?台積電984元新高價,爆2892萬元違約交割...「軋空」下場會如何,4大後果要注意

台積電(2330)股價連續創高、吸引投資市場注意,卻有少年股神遭「軋空」?週五(6/21)證交所公告集中市場違約買進、賣出合計金額4,410.9萬元,買進、賣出相抵後金額有3,854.4萬元,而違約個股為台積電,金額達2,892萬元。根據證交所公告,此筆2,892萬元鉅額違約交割,由國票安和申報。

日期:2024-06-22

台股

外資買超485億史上第7大,台股衝23000點!攻高必拉回,如何「買支撐」買得漂亮又賺得安心?

今周刊編按:美股全面收漲,激勵台股周三(6/19)盤中飆破517點、最高來到23275.3點,終場收在23209.54點,上漲452.11點或1.99%,市值一舉來到73.92兆元。台積電(2330)盤中上漲41元或4.3%至984元,市值衝破25兆,終場收在981元,上漲38元或4.03%。三大法人周三買超495億元,其中外資買超485億元、創史上第7大,投信買超40.9億元,自營商合計賣超31.3億元。去年台股市值成長12.45兆至56.84兆元,今年短短才6個多月,市值成長逾17兆元直接贏去年整年,堪稱史上第一快,再來要怎麼「買突破」才能賺得既開心又安心?

日期:2024-06-19

生活消費

賣菜的教會與種菜的牧師

儘管屏東是我的家鄉,但今天開車前往部落的路,還真是頭一遭踏上。遊走在蜿蜒但順暢的寬路中,綿延柔美的山稜線條讓我的心情逐漸放鬆,二十分鐘後,終於抵達目的地——獅子鄉的新路部落。

日期:2024-06-19

健康

活得夠老就會發生 劈啪作響是常見症狀 小心膝關節退化 減肥增肌能用久一點

退化性膝關節炎是跟年齡增長高度相關的疾病,但受不良生活型態等因素影響,不少人在三、四十歲時膝蓋就出現腫脹疼痛感,該如何緩解,讓退化性膝關節炎晚點找上門?

日期:2024-06-19