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幸福熟齡

青壯世代大危機!每2人中就有1人退休前存不到500萬

台灣將在兩年後步入高齡化社會,九年後進入超高齡社會,意味青壯族在退休後將更難仰賴年輕世代供養,必須自行備足退休金。為退休做準備是所有青壯族無法置身事外的一場馬拉松賽事,然而根據渣打國際商業銀行與《今周刊》合作的「好命退休儲備力大調查-你是哪一種馬拉松跑者?」,檢視青壯族在這場馬拉松賽準備就緒的程度,發現超過半數的青壯族,在退休前恐怕連500萬元都存不到!

日期:2017-06-20

產業時事

火線解讀任正非「馬拉松式記者會」談話

身為私人企業總裁,任正非在風暴時點最該做的就是低調;不幸的是,華為背後有十四億國人拚命鼓譟,前有狠招盡出的西方敵人,任正非卻無處可躲。

日期:2019-01-30

產業時事

2019金門馬拉松 10/21開放縣民優先報名

2019金門馬拉松賽,暫定將於明(108)年2月中旬舉辦,金門籍將於今年10月21日優先報名,大會將提供1000個競賽組名額開放予設籍於金門縣縣民優先報名(每位欲報名參加者僅可報名一個項目)。至於網路報名日期為107年10月31日下午18:30起至11月16日下午17:30止,如於報名截止日前限額已滿,恕不再接受報名。

日期:2018-12-07

產業時事

梁家銘馬拉松式創業 打造比菲多傳奇

梁家銘二○○一年初創立台灣比菲多,每年至少打響一支新品牌飲料,去年進軍中國市場,今年營收上看三十億元,他在飲料界竄起的成功之道,在於「一旦看中商機,就要賺到錢」。

日期:2013-06-27

今選頻道

吳興傳抗癌的 不敗「騎」蹟

原本總認為「跑者無敵,百毒不侵」 的57歲中華民國慢跑協會會長吳興 傳,曾是馬拉松選手,征戰各項賽事,成績 不俗,並擔任視障馬拉松助跑教練。4年多 前,與妻子同時被醫生宣布罹癌,在煎熬的 12次化療過程中,還得承受妻子先他離開 人世的痛苦,曾經一度有過輕生念頭,不過運動了一輩子,吳興傳在面對痛苦、困難、挫折同時降臨時,試圖轉換想法,憑藉著 運動家不服輸的精神,也秉持馬拉松永不放棄的意志力,樂觀走出病魔的陰影。

日期:2013-12-03

職場生活

告別會議鬼打牆,6版型終結會議馬拉松

一個聰明的工作者,應該善於找到問題和最重要的工作,並且優先完成它們。還要鼓勵打破既有流程,避免過度依賴「經驗法則」反而不知變通。這是《今周刊》出版「極簡工作術」特刊傳授最關鍵的重點。

日期:2020-03-03

產業時事

日本歐吉桑用馬拉松精神 拿下諾貝爾獎

他是獲得諾貝爾化學獎的上班族,他的研究為人類生活帶來翻天覆地的改變;日本諾貝爾化學獎新科得主吉野彰,靠著馬拉松的精神,贏得百萬分之一的成功。

日期:2019-10-23

今選頻道

只跟自己比!馬拉松給謝金河的人生功課

跑了十幾年的馬拉松,今年赫然發現我已經是最上一級的60歲級老人組了,平常跑後查詢成績,我都排在中段的頁面,這回打上60歲這一級,我的名字第一頁就跳出來,原來我在半程馬拉松所有参賽者中,正好排第4000名,但在60歲這一組,我排在第70名,而我跑到終點,看到頭上計時器正好是二小時22分22秒,這個人生60歲的半馬,留下的幾個數字,可以給自己留下一點記憶。

日期:2019-02-22

職場生活

理財力大體檢 你如何跑贏退休金馬拉松

四大問題纏身,多數青壯族恐怕跑不完退休「理財馬拉松」。本金不足讓你彷若貧血跑者,錯估目標讓你以為終點近在眼前;而若不懂配速之道,你可能在該衝的時候繞遠路,該守的時候瘋狂暴走。

日期:2016-10-06

今選頻道

馬拉松,有可能是導致中暑的高危險活動

即便是熱愛運動或本身就是運動員,有些人對熱傷害的觀念,還是模糊的,影響排汗的順暢與否,是造成熱傷害很重要的原因之一。

日期:2015-06-02