深吸最後一口香菸，再把手中的菸蒂捻熄彈向路面、水溝，這是在台灣街道上常見的景象。不少癮君子認為，香菸是紙做的，就算流到水溝、河川、大海……也會自動分解，最終消失殆盡，也不會破壞環境；殊不知，菸蒂內竟含有「塑膠」，且根據統計，海洋廢棄物的第三多正是菸蒂，除了造成生態浩劫，還會反害到人類自己。
日期：2021-02-22
「電子煙可幫助戒菸」、「電子煙是吸菸者減害的選擇」...真是如此嗎？胸腔科醫師蘇一峰完全否決上述說法，他表示，傳統香煙已經被研究了一百年，才清楚瞭解它有這麼多危害；但電子煙現在才剛被世界研究幾年而已，就爆出一堆傷害的論文了...；他呼籲「癮君子」如果有決心要戒菸，就該尋求醫師的專業幫助，千萬不要有「抽電子煙替代紙菸就是戒菸成功的想法」，紙菸跟電子煙都不碰那才是真正的戒菸。
日期：2020-12-03
跌倒、車禍導致骨折，手術後應該吃哪些食物來補充鈣質呢？骨科醫師表示，為了幫助受損的骨頭癒合，除了要注重均衡飲食之外，更重要的是吸收特定營養，如柑橘、蘑菇、雞肉等，以修復骨折帶來的傷害。
日期：2020-12-02
製作糕餅的辛苦，讓李亭香第5代負責人李佳陽從小希望離家愈遠愈好，但始終割捨不下；在外工作數年後，他扛下繼承家業的重責大任，為了讓老店屹立不搖，不斷隨時代變遷而調整腳步。
日期：2020-11-05
發現自己罹癌，大多數人的反應是憤怒、怨嘆：「為什麼偏偏是我？」「為什麼我會得癌症？」但我卻不然。當然，罹癌的消息還是令我非常震驚，但是我絲毫不覺得「為什麼得了癌症的偏偏是我」，因為生活中我能想到的致癌原因實在太多了...
日期：2020-10-30
一顆糖果、一罐醬油、一包鹽和菸，沒有量販店的大分量，不主打精美的外包裝，台灣老雜貨店的存在，是補充生活雜貨的小賣所，更像人情交陪的交際場所，有時還扮演著多功能的多重角色，老頭家開店做生意利潤擺一邊，路過的街坊老友「歡喜來坐」！
日期：2020-10-28
2019年4月初，全球媒體很有默契的，刊載了同一則新聞。是什麼新聞這麼受到全球媒體共同矚目？不是中美貿易戰，也跟恐怖主義沒有關係。而且跟這些比起來，它對你的影響可能更為深遠。
日期：2020-10-11
不只空氣品質會影響呼吸道，很多生活不良習慣也是呼吸系統出問題的禍源，切實遵守5個簡單可行的生活守則，幫助你擺脫令人困擾的呼吸道疾病！
日期：2020-09-09
對不健康食品課稅是開錯藥方，像是吸菸者根本不在意香菸的重稅。從教育下手會是較佳作法，將正確飲食與規律運動的觀念融入各年級課表，從小開始建立健康生活型態。
日期：2020-09-02
陳衛華醫師是一位心臟內科醫師，32歲那年起接連罹患骨癌、腎臟癌、甲狀腺癌三種嚴重的癌症，25年來歷經無數次大小手術，數度與死神交手，在冥河邊岸踱步，如今他60多歲，不但抗癌成功，身體完全康復，而且容光煥發、神采奕奕。
日期：2020-08-27
