2022.03.17編按：知名主持人吳淡如昨（16）日在臉書透露，她自從7年前做斷層掃描在肺部發現20個肺結節後，每年都會到醫院做例行性的CT檢查，提醒人到中年都要記得去做健康檢查。 吳淡如回憶，7年前，母親一到醫院檢查就是第四期肺腺癌，當時醫生一聽，母親所有的姊妹都得過肺癌，馬上開單叫吳淡如去做斷層掃描，結果發現20個結節，還好都小於0.5公分。因為很難判斷，所以要定期追蹤，如果肺結節變大就有可能是癌症。 吳淡如本來以為每個人肺裡都有這麼多個結節，後來發現自己的確「高分」。「可能是小時候得過很多次肺炎，當然也有可能是壞東西，某些癌細胞在你免疫力好的時候是會休息的，你不好的時候就開始大軍入侵⋯」 吳淡如表示，這7年來，年長的表親們發病比例很高，幾乎都是肺癌，他們未必有抽煙，也大多生活在好山好水的宜蘭，不能夠用空氣污染來解釋⋯這就是DNA的力量。 吳淡如最後說，如果這20個肺部的小白點給她什麼啟示的話，那就是現在她就算心情不好，時間也很短，為什麼呢？中醫的理論是心情不好很傷肺，為了保護自己的肺，吳淡如慢慢練就過2分鐘就變樂觀的本領。感謝這些小白點，它們讓她非常照顧自己，也很注意補充足夠營養，在乎免疫力。人生最重要的事情就是好好活在當下，有陽光就要享受。所謂的肺部結節，是指小於3公分之肺部陰影，很多民眾去做檢康檢查都會發現肺結節的蹤跡，肺部結節可分為良性和惡性，有98%結節為良性結節，可能是良性腫瘤，或只是肺部過去發炎留下來的疤痕組織，而惡性結節的發生率僅1-2%，即是惡性腫瘤。早期肺癌的生長速度很慢，所以不必一照出有結節就很緊張、認為一定要開刀，通常會建議0.8公分以下的結節只要每半年追蹤一次、0.5公分以下一年追蹤一次。然而除了追蹤等待和切片開刀之外，還能做什麼嗎？胸腔重症蘇一峰醫師表示，其實很多結節本身是肺部卡住痰塊與污染顆粒，或者是肺部局部的小區域發炎，他分享一個獨門治療方式，成功讓病人4顆肺結節消失了。
日期：2022-03-17
愛自己，不是一句空話，而是要用具體行動證明，包括捨得花錢證明。唯有對自己好，別人看在眼裡，才會對我們好。在抱怨別人對我們不夠好時，也許是因為別人在我們身上學到不必對我們好。
日期：2022-02-19
我有一個女性朋友，在某精品服飾專櫃擔任櫃姊多年，有天閒聊時告訴我，只要客人一進來就翻找價格標籤，通常都是窮人或買不起的人─簡單講，就是不會買的人，所以通常她就不會浪費時間在那位客人身上。我立即反駁她的偏見與現實，卻也在那一瞬間，內心再一次被擊中⋯⋯
日期：2021-12-24
「早知如此，我就…」這句話是否經常聽見？然而，生活中有許多事幾乎沒轉圜餘地，不管是情感或是健康，即使到了最後關頭後悔，也為時已晚。一名新婚人夫用自己血淋淋的生命例子告訴大家，有些事後悔，是沒有用的。
日期：2021-11-09
編按：30多歲就退休環遊世界，台妺Winnie及美籍先生Jeremy原是一般科技業上班族，靠著減少物欲及開支，存下70%以上的收入，實現提早退休的夢想，看似不可能的圓夢故事，被《富比士》雜誌等世界各大媒體爭相報導。
日期：2021-10-19
最近看到一篇報導，內容是年輕一代出現大量「躺平族」，也就是不想努力工作，不求上進也不買房，只想舒服的躺著活在當下…說真的，年輕人會想躺下確實是資本主義逼出來的。
日期：2021-10-06
國內知名大提琴家張正傑，3年前因一場意外摔斷左手腕，卻從未取消任何一場演出，3年來，透過積極復健與治療，左手已完全恢復，回顧過往，張正傑笑說，現在的左手是屬於大家給予的力量「可以拉琴，就是老天送我最好的禮物。」
日期：2021-07-22
因為新冠疫情，台下畢業生的每個座位，都隔著一個手臂的距離，不變的是，晃啊晃的學士帽下，那一雙雙盯著演講台、傾身聽著致詞的明亮雙眼，艾格和彭博想藉由這些話，告訴疫下動盪的這一世代必須記住的事。
日期：2021-06-30
