在今天看見明天
熱門: 鋼鐵股 富邦金 開發金 鴻海 升息
投資理財
保險稅制
產業時事
職場生活
今周大耳朵 Podcast
富足今周起
幸福熟齡
ESG永續台灣
專題報導
今選頻道
存股助理
今周學堂
訂購優惠
活動報名
共有189項結果
搜尋日期:2025-01-22
職場生活

睡到一半起床尿尿幾次算不正常?腎臟科醫師:簡單2動作,堅持2個月,大幅改善夜間頻尿、血糖血壓也降低

試著想像有一天,你被壞朋友惡整,在整個睡眠8小時的過程中,睡得正熟時,每隔2小時就被他故意搖醒,強迫你下床去尿尿再回來睡。好不容易又入睡了,2小時後又被搖醒,一整個晚上就這樣被搖醒3、4次,整個睡眠被切成了4、5段,相信隔天一定會嚴重疲勞、頭昏、腦霧、工作能量低、情緒低落!被這樣惡整一天忍一下還好,如果被這樣連續惡整數十年,一直被惡意搖醒,你的情緒跟身體能承受得住嗎?台灣40歲以上的成年人,有將近4成的人,每天都被這個尿尿的壞朋友惡整,睡眠中斷苦不堪言。

日期:2025-01-07

職場生活

金馬61終身成就獎/鄭佩佩演華夫人不計形象,接《臥虎藏龍》不計代價:人生沒啥划不划算,不捨怎麼得

第61屆金馬獎周六(11/23)在台北流行音樂中心舉行,本屆終身成就獎頒發給已逝影星鄭佩佩。今天這個獎項,由鄭佩佩曾合作《臥虎藏龍》的導演李安擔任引言人,鄭佩佩4名子女齊登台代母領獎,淚憶媽媽除了影視成就,更是子女們心中「終身母親成就獎」。鄭佩佩於2024年7/17離世,享壽78歲,多年前即傳出身體不佳,外媒報導2019年她被診斷出罹患神經退化性疾病、非典型帕金森綜合症,屬於罕見疾病,治療無法減緩其進程。她也早有預備看待生死之事,2017年鄭佩佩到台灣宣傳時曾說,希望死了以後這個臭皮囊,對社會有點貢獻,兒女也按照她的遺願,捐出大腦作為醫學研究。入行60年,鄭佩佩在中、港、台、美皆有豐富演出經歷,代表作有《唐伯虎點秋香》《臥虎藏龍》《楊門女將之軍令如山》《輕輕搖晃》《寶蓮燈》《情人石》《大醉俠》《花木蘭》等。對年長的觀眾來說,鄭佩佩是早年香港武俠電影中,最具光彩的美麗俠女,對於70、80後的影迷來說,鄭佩佩是《唐伯虎點秋香》的華夫人、《楊門女將》系列中的佘太君。1999年,鄭佩佩演了李安導演的《臥虎藏龍》中的碧眼狐狸,摘下香港電影金像獎最佳女配角,引領她打入國際影壇、奠定影壇地位。

日期:2024-11-23

職場生活

78歲鄭佩佩因病離世…演活《唐伯虎點秋香》華夫人,生前答應捐大體:骨灰撒在哪都可以

第61屆金馬獎周六(11/23)在台北流行音樂中心舉行,本屆終身成就獎頒發給已逝影星鄭佩佩。今天這個獎項,由鄭佩佩曾合作《臥虎藏龍》的導演李安擔任引言人,鄭佩佩4名子女齊登台代母領獎,淚憶媽媽除了影視成就,更是子女們心中「終身母親成就獎」。鄭佩佩於2024年7/17離世,享壽78歲,多年前即傳出身體不佳,外媒報導2019年她被診斷出罹患神經退化性疾病、非典型帕金森綜合症,屬於罕見疾病,治療無法減緩其進程。她也早有預備看待生死之事,2017年鄭佩佩到台灣宣傳時曾說,希望死了以後這個臭皮囊,對社會有點貢獻,兒女也按照她的遺願,捐出大腦作為醫學研究。入行60年,鄭佩佩在中、港、台、美皆有豐富演出經歷,代表作有《唐伯虎點秋香》《臥虎藏龍》《楊門女將之軍令如山》《輕輕搖晃》《寶蓮燈》《情人石》《大醉俠》《花木蘭》等。對年長的觀眾來說,鄭佩佩是早年香港武俠電影中,最具光彩的美麗俠女,對於70、80後的影迷來說,鄭佩佩是《唐伯虎點秋香》的華夫人、《楊門女將》系列中的佘太君。1999年,鄭佩佩演了李安導演的《臥虎藏龍》中的碧眼狐狸,摘下香港電影金像獎最佳女配角,引領她打入國際影壇、奠定影壇地位。原文刊載於2024/7/19,更新時間為2024/11/23

日期:2024-11-23

產業時事

青春主張》學子暢談四大主題 總統要從教育平權做起 阿共滲透到AI學習 這群小大人都關心

賴清德出席《今周刊》總統與青年論壇,大談教育理念,更與青少年針對四大議題交流、思辨,從技職教育聊到中共滲透,宛如一場大型公民課。

日期:2024-11-20

產業時事

總統與青年論壇》賴清德上任後首次與高中生對談,「四大主題提案」按個讚:將助學子們築夢踏實

《今周刊》周六(11/16)舉辦「TEEN TAIWAN 青春世代白皮書 總統與青年論壇」,共有全國250多名高中生,當面和總統賴清德分享心中嚮往的台灣,及關於夢想、關於成長與學習路上想說的話,讓高中生與總統賴清德近距離交流,更走出課堂,讓其對公共事務的關心,轉化成具體行動的第一步。

日期:2024-11-16

職場生活

幾點睡才算熬夜?晚睡者的6大特徵「肥胖風險激增35%」 重症醫示警:白天補眠也無法抵銷

幾點睡才算熬夜?半夜11點?12點?答案恐怕會讓你吃驚。重症醫師黃軒指出,越晚睡的人越容易胖,甚至最高全身肥胖風險暴增35%,他也點出和早睡的人相比,習慣晚睡的人會包含的6大特徵。

日期:2024-09-28

品味人生

經常落枕,是否有頸椎病?留意四大警訊,別輕忽脖子的哀鳴...

越來越多肩膀嚴重痠痛的患者到骨科求診,最近甚至出現由父母帶來就醫的兒童病患。所有人剛開始都以為是罹患內臟疾病,先到內科掛號,檢查過後發現沒有任何問題,於是改掛骨科。這個現象代表越來越多人罹患重度肩膀痠痛、嚴重到必須就醫的程度。

日期:2024-09-27

職場生活

腸躁症、便祕...吃益生菌到底有沒有效?胃腸科名醫老實說:4個方法不花錢幫腸道養好菌

身為胃腸肝膽科醫師,我常被問到這些問題:「吃益生菌到底有沒有效啊?」「益生菌可以改善腸躁症嗎?」「應該選擇哪種益生菌比較好?」

日期:2024-08-27

職場生活

中醫藥調理體質 降低副作用、提升治癒率 緩解胃癌治療不適 中西醫整合更周全

根據衛福部公布二○二三年國人十大癌症死亡率,胃癌位居第八位。但胃癌發生症狀不明顯,許多人誤以為只是胃腸不適而輕忽,一旦發現已是晚期,中西醫如何整合治療胃癌?

日期:2024-07-10

職場生活

曾壓力大到鬼剃頭、睡眠障礙… 她42歲人生自由,FIRE公司前先「戒月薪癮」

「高等遊民」一詞源自日本明治時代至昭和初期,指的是大學畢業後沒就業的學生,他們以閱讀為主要活動,思考偏向老莊思想,捨棄名譽、地位、金錢等社會框架的成功。《請教我遊民小姐》作者遊民小姐,由此延伸自稱「上等遊民」,過上時間與人生自由的生活。

日期:2024-06-21