試著想像有一天,你被壞朋友惡整,在整個睡眠8小時的過程中,睡得正熟時,每隔2小時就被他故意搖醒,強迫你下床去尿尿再回來睡。好不容易又入睡了,2小時後又被搖醒,一整個晚上就這樣被搖醒3、4次,整個睡眠被切成了4、5段,相信隔天一定會嚴重疲勞、頭昏、腦霧、工作能量低、情緒低落!被這樣惡整一天忍一下還好,如果被這樣連續惡整數十年,一直被惡意搖醒,你的情緒跟身體能承受得住嗎?台灣40歲以上的成年人,有將近4成的人,每天都被這個尿尿的壞朋友惡整,睡眠中斷苦不堪言。
日期:2025-01-07
第61屆金馬獎周六(11/23)在台北流行音樂中心舉行,本屆終身成就獎頒發給已逝影星鄭佩佩。今天這個獎項,由鄭佩佩曾合作《臥虎藏龍》的導演李安擔任引言人,鄭佩佩4名子女齊登台代母領獎,淚憶媽媽除了影視成就,更是子女們心中「終身母親成就獎」。鄭佩佩於2024年7/17離世,享壽78歲,多年前即傳出身體不佳,外媒報導2019年她被診斷出罹患神經退化性疾病、非典型帕金森綜合症,屬於罕見疾病,治療無法減緩其進程。她也早有預備看待生死之事,2017年鄭佩佩到台灣宣傳時曾說,希望死了以後這個臭皮囊,對社會有點貢獻,兒女也按照她的遺願,捐出大腦作為醫學研究。入行60年,鄭佩佩在中、港、台、美皆有豐富演出經歷,代表作有《唐伯虎點秋香》《臥虎藏龍》《楊門女將之軍令如山》《輕輕搖晃》《寶蓮燈》《情人石》《大醉俠》《花木蘭》等。對年長的觀眾來說,鄭佩佩是早年香港武俠電影中,最具光彩的美麗俠女,對於70、80後的影迷來說,鄭佩佩是《唐伯虎點秋香》的華夫人、《楊門女將》系列中的佘太君。1999年,鄭佩佩演了李安導演的《臥虎藏龍》中的碧眼狐狸,摘下香港電影金像獎最佳女配角,引領她打入國際影壇、奠定影壇地位。
日期:2024-11-23
第61屆金馬獎周六(11/23)在台北流行音樂中心舉行,本屆終身成就獎頒發給已逝影星鄭佩佩。今天這個獎項,由鄭佩佩曾合作《臥虎藏龍》的導演李安擔任引言人,鄭佩佩4名子女齊登台代母領獎,淚憶媽媽除了影視成就,更是子女們心中「終身母親成就獎」。鄭佩佩於2024年7/17離世,享壽78歲,多年前即傳出身體不佳,外媒報導2019年她被診斷出罹患神經退化性疾病、非典型帕金森綜合症,屬於罕見疾病,治療無法減緩其進程。她也早有預備看待生死之事,2017年鄭佩佩到台灣宣傳時曾說,希望死了以後這個臭皮囊,對社會有點貢獻,兒女也按照她的遺願,捐出大腦作為醫學研究。入行60年,鄭佩佩在中、港、台、美皆有豐富演出經歷,代表作有《唐伯虎點秋香》《臥虎藏龍》《楊門女將之軍令如山》《輕輕搖晃》《寶蓮燈》《情人石》《大醉俠》《花木蘭》等。對年長的觀眾來說,鄭佩佩是早年香港武俠電影中,最具光彩的美麗俠女,對於70、80後的影迷來說,鄭佩佩是《唐伯虎點秋香》的華夫人、《楊門女將》系列中的佘太君。1999年,鄭佩佩演了李安導演的《臥虎藏龍》中的碧眼狐狸,摘下香港電影金像獎最佳女配角,引領她打入國際影壇、奠定影壇地位。原文刊載於2024/7/19,更新時間為2024/11/23
日期:2024-11-23
賴清德出席《今周刊》總統與青年論壇,大談教育理念,更與青少年針對四大議題交流、思辨,從技職教育聊到中共滲透,宛如一場大型公民課。
日期:2024-11-20
《今周刊》周六(11/16)舉辦「TEEN TAIWAN 青春世代白皮書 總統與青年論壇」,共有全國250多名高中生,當面和總統賴清德分享心中嚮往的台灣,及關於夢想、關於成長與學習路上想說的話,讓高中生與總統賴清德近距離交流,更走出課堂,讓其對公共事務的關心,轉化成具體行動的第一步。
日期:2024-11-16
幾點睡才算熬夜?半夜11點?12點?答案恐怕會讓你吃驚。重症醫師黃軒指出,越晚睡的人越容易胖,甚至最高全身肥胖風險暴增35%,他也點出和早睡的人相比,習慣晚睡的人會包含的6大特徵。
日期:2024-09-28
越來越多肩膀嚴重痠痛的患者到骨科求診,最近甚至出現由父母帶來就醫的兒童病患。所有人剛開始都以為是罹患內臟疾病,先到內科掛號,檢查過後發現沒有任何問題,於是改掛骨科。這個現象代表越來越多人罹患重度肩膀痠痛、嚴重到必須就醫的程度。
日期:2024-09-27
身為胃腸肝膽科醫師,我常被問到這些問題:「吃益生菌到底有沒有效啊?」「益生菌可以改善腸躁症嗎?」「應該選擇哪種益生菌比較好?」
日期:2024-08-27
根據衛福部公布二○二三年國人十大癌症死亡率,胃癌位居第八位。但胃癌發生症狀不明顯,許多人誤以為只是胃腸不適而輕忽,一旦發現已是晚期,中西醫如何整合治療胃癌?
日期:2024-07-10
「高等遊民」一詞源自日本明治時代至昭和初期,指的是大學畢業後沒就業的學生,他們以閱讀為主要活動,思考偏向老莊思想,捨棄名譽、地位、金錢等社會框架的成功。《請教我遊民小姐》作者遊民小姐,由此延伸自稱「上等遊民」,過上時間與人生自由的生活。
日期:2024-06-21