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搜尋日期:2024-09-21
職場生活

凱米颱風加速,最快明轉中颱,有望放颱風假?哪天最靠近台灣,各國路徑預測變一致,有機會發布海陸警

今年第3號颱風凱米已生成,強度持續發展。氣象專家指出,凱米整體雲系向西調整,預估在通過台灣東方海面後,將有向西偏折的現象,因此侵台機率高,預計週三(7/24)、週四(7/25)影響最大。中央氣象署說明,目前凱米為輕度颱風,預計週一(7/22)開始往北加速,最快白天就會增強為中度颱風、週二(7/23)發布海上警報,至於陸上警報就要暴風半徑和颱風往西折的角度,週一就會明朗。台灣整合防災工程技術顧問公司總監賈新興說,以目前的路徑來看,海警和陸警確實有機會,其強度至少可以發展至中度颱風。此外,根據氣象署路徑潛勢圖、歐洲系集、AI預報、各國模式及各國官方等資料顯示,凱米颱風的預報路徑潛勢範圍有縮小,各國官方預報路徑、歐洲系集也一致略往宮古島以西的方向修正,以目前的路徑來看,海警和陸警確實有機會。

日期:2024-07-21

職場生活

早餐只喝白開水、晚上少吃澱粉...168斷食3個月,1公斤都沒瘦?早稻田教授教你正確減肥:吃對時間才會瘦

編按:在這個全民拚健康的時代,我們為了保健養生、維持合度的身材,無不卯足了勁,可是卻看不到努力的成果,為此深感挫折。生活中充斥這麼多聰明瘦身、逆齡抗老、延年益壽的妙方,為什麼還是幫不上忙呢? 其中一大原因,就在於忽略了「時間因素」。比方說,為了節食瘦身,關於「該吃什麼」「不該吃什麼」「要怎麼吃」的資訊眾多,但卻沒有仔細說明「何時該吃(或不該吃)」的時機問題。如果能注意正確的「時間概念」,知道「何時吃不容易發胖」「何時運動容易瘦下來」,那麼無論是採用的方法或是獲得的成果,都將大不相同。醫界也將「生理時鐘和生活節奏同頻」做爲預防代謝疾病等生活習慣病的有效處方。本書作者柴田教授是藥學博士,他在書中特別強調三大重點:早上曬太陽、認真吃早餐、從晚飯到第二天早餐之間堅持12小時的小斷食。這麼做即可重新調校生理時鐘和生活節奏的誤差,扭轉容易堆積脂肪、形成代謝障礙的惡習,塑造健康體質。

日期:2024-07-19

產業時事

女兒被罰光腳走50度柏油路20分鐘,一路哭喊好燙、躲屋簷還被拉回太陽下…狠媽嗆去報警!警方回應了

日頭赤炎炎!天氣持續高溫悶熱,一般人走在路上都快要中暑了,更何況是小朋友。有網友目擊1名小女孩,赤腳在高溫的柏油路上行走,一旁有名婦人牽著她,令人揪心的的是,小女孩沿路不斷哭著說:「媽媽好燙」,但婦人依舊不理,拉著她催促著她趕快回家。目擊網友一路跟隨這對母女,期間試圖跟媽媽溝通,但這名婦人卻說「去報警啊」,網友只好報警並上傳兩段影片。對此,新竹縣政府社會處獲報後,已派社工協助女童就醫治療腳底部份灼傷。後續將依訪視狀況及案家現況,進行整體評估。

日期:2024-07-15

職場生活

東沙海域搶救珊瑚大作戰!24小時就有上百人搶報名「斬棘」行動 為何這是潛水界「天上掉下來的機會」?

「珊瑚殺手」棘冠海星大量入侵東沙環礁海域,範圍長達4公里。但據了解,棘冠海星粗估有幾十萬隻以上,且範圍仍在漫延,清都清不完,恐引發生態浩劫,這件事引發政府高層關注。內政部國家公園署海洋國家公園管理處周三(10日)緊急發出「即刻救援–搶救東沙珊瑚」召集令,要組成「東沙突棘隊」,限時下海全面「斬棘」行動。

日期:2024-07-11

投資理財

區塊鏈技術與傳統金融的結合:從比特幣ETF看投資新機遇

2024年美國證券交易委員會(SEC)正式通過比特幣現貨ETF的發行,不僅對加密貨幣市場產生了深遠影響,也為全球投資者提供新的投資策略選擇。

日期:2024-07-11

投資理財

上班太痛苦了...他從小有學習障礙,如何35歲提早退休:改變10個生活小細節帶來巨大財富

編按:作者史蒂夫是一位前IT工作者,由於很早就認知到全職工作不適合自己,為了實現提早退休的目標,儘管史蒂夫和妻子兩人年收入達到22萬美元(約新台幣716萬元),仍努力存錢,省下70%年收入投資理財,35歲時實現了財務自由,存款達到90萬美元(約新台幣2929萬元)。在辭去工作後,他們夫妻兩人開著一輛露營車環遊全美國;目前定居在陽光普照的美國西南部,在一間離網的房屋裡享受著自然的生活。史蒂夫提倡勇於追求財務獨立的精神,每個人都有受限於經濟壓力的理由,但是理由和藉口無法使人致富。重點在於擁抱正確的信念,並將其轉化為實際的行動。財務自由並非一條輕鬆的路,但是只要勇敢踏出第一步,努力不懈地前進,目標並非那麼遙不可及。透過實踐富人的10個習慣,每個人都有能力慢慢走向財務獨立,免於讓人生選擇受到經濟壓力的綑綁,有更多的自主能力去過自己想要的生活。

日期:2024-07-09

產業時事

辦鄭文燦涉收賄案檢察官是他!法律系畢業從緝毒做起⋯曾揭發「邱太三關說案」:時任檢察長遭拔官

海基會董事長鄭文燦涉嫌在擔任桃園市長任內的土地開發案中收賄,昨晚遭桃園檢調帶回偵訊,檢察官訊後認為鄭犯嫌重大,諭知其身分轉為被告後,當庭逮捕、聲請羈押禁見;偵辦此案的檢察官是桃園地檢署肅貪組檢察官陳嘉義,陳過去擔任公訴檢察官期間,曾揭發檢察長關說認罪協商案,後來導致時任檢察長彭坤業下台。

日期:2024-07-07

產業時事

中國洞庭湖潰堤5000人逃命!泥水直沖市區,官方防堵失敗,第2道防線也告急…救災先封口?文件曝光

今周刊編按:中國湖南省洞庭湖7/5突然潰堤,1個多小時決口寬度就從10公尺擴大到100公尺,湖水漫過附近大片區域,滾滾泥水直接沖向市區,不少房子被淹得只剩下屋頂。不到24小時,決口擴大到226公尺,逾5000人連夜緊急撤離。當局正封堵決堤口,並加固團洲垸和錢南垸之間的「錢團間堤」,不過傳出這條長14.35公里第2道防線也告急,湖南常務副省長張迎春表示, 從封堵合龍工作於6日下午展開後,搶險持續推進,預計在9日中午12點前完成封鎖。然而中國官方至今仍聲稱無人員傷亡通報,試圖封鎖消息,也傳出當局要求民眾「封口」,不要對媒體發表談話,引發熱議。

日期:2024-07-07

產業時事

自強號撞土石流出軌,關鍵19分鐘無人通報? 台鐵調查報告出爐!杜微:監視器16宮格畫面太小....

台鐵新自強號6月間行經崇德、和仁段,因土石流溢流至大清水溪橋面,導致新自強號列車通過後出軌。經調查後,台鐵公司周三(3日)發布調查報告,說明事發始末與解決方案。台鐵董事長杜微坦言,過去台鐵在宜花東的注意力擺在落石預警,疏忽了土石流溢流預警,導致此次不幸事故發生。這次,除花蓮工務段值班人員申誡懲處,包含董總、段長等官員均一併受懲處。

日期:2024-07-03

投資理財

30歲小資族,月薪4萬該怎麼投資?市值型vs.高股息?達人:做好這「2件事」,加速財富自由

「年紀約30歲,月薪3-4萬,該如何理財? 」坦白說,這樣的薪水扣除必要支出之外,多餘的儲蓄並不多,我建議可以少量定期定額購買指數型ETF, 像是一個月3,000或5,000元。

日期:2024-07-02