如同身體會不舒服,心理也會感冒,當自己察覺有些不對勁,情況還不至於太嚴重,可以嘗試自我調整、探索,運用如園藝療癒、催眠、和諧粉彩等療癒身心靈的方式,協助自己安然度過心理風暴。
日期:2024-11-06
全球面臨氣候變遷與環境破壞的雙重挑戰,永續旅遊成為影響旅遊產業未來發展的關鍵。在享受美好旅遊的同時,所有利害關係人只要願意嘗試改變,就能為環境和社會做出更多實質貢獻,也是地球村民的共同責任。全球永續旅遊認證組織EarthCheck與專精永續設計與ESG的RCI智森顧問強強聯手,將年度ICF全球峰會移師臺灣,帶領產官學研探索與實踐綠色旅遊願景,藉由產業領袖的知識分享,開啟永續與有責任的觀光新浪潮。
日期:2024-10-30
美國總統拜登17日透過聲明,將以色列擊斃巴勒斯坦武裝團體哈瑪斯領袖辛瓦(Yahya Sinwar)類比為2011年的歐巴馬總統下令狙殺凱達組織首腦賓拉登(Osama Bin Laden)一事,拜登稱辛瓦之死對以色列、美國和全球而言都是美好的一天,促中東結束衝突達成和解。
日期:2024-10-18
台中豐原高中2023年2月有學生因師長霸凌輕生,臺灣青年民主協會TYAD在臉書上,將人本教育基金會公布的「豐原高中案事件處理大事記」整理成事件經過,以第一人稱的角度悲訴長達4個月被霸凌的日子有多苦,最後才決定選擇走上絕路。原本校方函報霸凌調查給台中市教育局,認定霸凌不成立,僅以涉及不當管教處理,但台中教育局認為懲處與調查結果不相等,要求重啟調查。台中教育局週三(10/16)表示,調查後確認霸凌成立,涉案的前學務主任已經停聘,前主任教官也由教育部核予撤職並停止任用2年,在涉案的前學務主任已停聘,2年不得介派為軍訓教官,即日起生效。
日期:2024-10-16
早上8點多,第1節上課鐘響,環視彰化縣埤頭國中的校園,有間教室悄悄熄了燈。導師帶著全班23個孩子「出走」,興奮跳上車,朝著西濱海岸直進。今天,他們暫時放下課本,把教室搬到20公里外的濕地,來場沉浸式的教學體驗。
日期:2024-10-16
隨著5G技術的迅速發展,文化科技的應用潛力也愈趨受到重視。為了讓更多年輕人體驗科技創新與新型態娛樂展演的魅力,財團法人資訊工業策進會於日前特別前進新竹縣立體育館,與掀起台灣音樂浪潮的樂團選秀節目《一起聽團吧》總決賽進行跨域合作,在音樂市集現場與上千名觀眾進行近距離的5G互動樂團體驗,與音樂愛好者進行一場生動有趣的文化科技新體驗。
日期:2024-10-16
我在2022年看了一篇文章〈錢若沒能讓你快樂,那大概是你沒把錢花在對的地方〉,突然有所領悟:只要懂得用錢,錢就能讓你快樂。坦白說,這輩子要是從來不曾按照自己的意思生活,從來沒想過自己怎樣才會快樂,純粹就是還清債務、存錢、累積財富,直到生命的盡頭,那可以說一點意義也沒有。這才是我們理財的目的,不是為財務獨立而財務獨立,而是創造一個能自由運用時間與金錢,至少能運用得好一點的人生。
日期:2024-10-16
走進位於新北市板橋區的後埔國小,國文老師上課不再寫黑板,而是拿著觸控筆在大螢幕上畫筆記,按一鍵就能自動生成習題,派發給每位學生作答,誰對誰錯馬上顯示在後台,老師一目瞭然;另一間教室的數學課,螢幕上秀出課前設計小遊戲,學生馬上拿起平板搶答、熱絡討論,擺脫以往的沉悶。
日期:2024-10-01
30歲,被許多人認為是達成「第一桶金」、「成家立業」幾個階段性目標的年齡。IG圖文作家「30節約男子」卻在30歲時就負債50萬,在一次契機下,他徹底審視自己的理財觀念,花2年時間,從月光族翻轉出百萬存款,他的切身經驗,想要存下錢,想清楚自己的存錢動機,開源節流、外加斷捨離,同時做好預算規畫,多管齊下打造自己的生財體質。
日期:2024-09-30