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搜尋日期:2024-07-02
職場生活

東西,買貴了嗎?親自下廚的肉絲蛋炒飯

覺得很奇怪,過了中年之後,除了相對保守之外,就算沒有倚老賣老、不會老談當年勇,但也特別囉唆。各位40+的同輩,若是你們犯了這些現象,恭喜你們,職場上、生活裡、人際關係或是回到家庭,你們會是受到大家喜愛的中年哥們、資深美女。懂得多、經驗多、歷練多,然後內斂、不張揚,讓人想起東漢崔瑗五言古詩裡頭的一句,曖曖內含光。

日期:2021-10-07

今選頻道

夫妻寫詩作畫「玩到有點忙」,關掉公司退休去!作品躍上日美術館:沒賺到金山也樂活

「當志工,是退休最好的一條路,自己可以成長,也可以幫助別人!」戰後嬰兒潮世代的李順良與周絹夫婦,投身志工多年,最初只是被朋友拉去幫忙,卻因此拓展人際,更藉此進入書畫的世界,作品除多次在台展出,也曾先後登上日本大阪、東京美術館。他們退休後將旅行、作畫、寫詩、當志工融於生活中,開啟精彩豐富的第二人生。

日期:2020-01-25

品味人生

數位成癮易衰老 飲食運動抗老化

高達八成的上班族(82.3%)未能達到每周3次,每次達30分鐘的運動標準,更有超過90%上班族沒有攝取蔬菜、水果均衡營養,加上科技產品的使用時間大量增加,全台上班族普遍數位科技成癮嚴重,除了可能影響眼睛健康外,也可能導致記憶力加速衰退,甚至工作表現不佳、視力衰退、過胖、體重增加以及人際關係疏離等現象息息相關。

日期:2015-10-28

品味人生

5歲娃受滲便所苦 竟因長期便秘所致

今年5歲的恬恬因為經常不自主地滲便,放在幼兒園的褲子總是不夠換,加上滲便造成的異味感,常影響恬恬在校的人際關係。在奶奶的陪同下就醫檢查後發現,恬恬的滲便起因並非不自主的腹瀉,而是因長期便秘導致大腸受到擠壓後,將肛門口附近的糞便給「擠壓」出來了,所幸在施以瀉藥治療後,症狀已獲改善。

日期:2014-02-17

財經時事

關係萬人好 藍綠陣營都有私交 P.60

「他的人際關係真是萬人好,只有一個張榮發的關係沒搞好」。一位與兆豐金控董事長鄭深池頗有交情的朋友如此形容。至於人脈方面,在政壇上鄭深池有三隻腳,包括總統府第一秘書馬永成、宋楚瑜及蕭萬長;在商場上,則有大陸工程殷琪、富邦蔡明忠及兆豐金控總經理林宗勇就是他的鐵三角,讓鄭深池扎穩每一步。

日期:2003-06-12

職場生活

便宜房租讓我擺脫高壓窮忙的打工生活!北漂上班族搬離市區選擇窩居:脫離焦慮環境不需要他人理解

編按:在成為都市窩居者之前,作者大原扁理也和一般人一樣,大學畢業後,他成為來到東京的北漂族,為了居住在這個高消費的城市,他拼命工作,卻讓自己陷入窮忙的泥淖中,身心都糟糕到極點。就在此時,他決定用自己做實驗,只上最少的班、只花最少的錢、把自己的感受放在第一位,竟發現自己不但沒餓死,還擺脫了長期困擾的工作和人際關係焦慮。

日期:2024-02-21

投資理財

拚命工作卻只陷入沒餓死的窮忙地獄...一個北漂上班族的窩居金錢試驗:週休5日後,我過得還不錯

編按:在成為都市窩居者之前,作者大原扁理也和一般人一樣,大學畢業後,他成為來到東京的北漂族,為了居住在這個高消費的城市,他拼命工作,卻讓自己陷入窮忙的泥淖中,身心都糟糕到極點。就在此時,他決定用自己做實驗,只上最少的班、只花最少的錢、把自己的感受放在第一位,竟發現自己不但沒餓死,還擺脫了長期困擾的工作和人際關係焦慮……

日期:2023-03-15

投資理財

錢,可以買到快樂嗎?

經過專家研究,錢能夠買到快樂;你們沒有看錯,這個答案是肯定的。先別急著懷疑、反對、否定、甚至是憤怒地爭辯、說教,聽聽專家是怎麼研究的,說不定真的可以更快樂,並且有助於消費、生活、人際關係、金錢觀念、以及幸福感。補充一點,西方研究對於幸福的定義,常用happy這個英文字,翻成中文也就是快樂;我的解釋是:越快樂、越幸福;越幸福、也越快樂。

日期:2021-05-27

職場生活

妥善面對反對意見,與他人完美溝通的3步驟

在職場上,難免會遇到和他人意見不合的時候,這時妥善溝通並有效的處理這些反對意見就顯得更加重要。人人都會堅持己見,但放軟身段、嘗試新的意見與回饋,則可能幫助你一舉增進人際關係並讓能力持續增加。美國Inc.的專欄作家Kat Boogaard就提出了以下三步驟,幫助職場工作者妥善面對相反意見並有效和他人溝通、處理事務、互動。

日期:2017-04-07

品味人生

職場壓力大每晚失眠 修練SUPPORT增抗壓力

小名原本工作勝任愉快,且與同事、長官都相處融洽,但今年被調整到新單位後,卻因無法融入單位的工作文化、人際關係,加上工作環境改變、壓力增加,小名開始每晚失眠,每天早上進到辦公室後甚至出現心悸、盜汗等情況。種種狀況讓小名開始懷疑自己能力不夠,壓力又更大,也開始有許多負面的想法,甚至想過乾脆用自我傷害來逃避這一切算了。

日期:2016-01-05