2020-06-04
椎間盤如同避震器，活動時支撐著脊椎、維持穩定，當我們不正當的使力，長時間重複動作，容易導致髓核向後突出並壓迫到神經，嚴重時可能導致馬尾症候群...
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2020-06-03
這種疾病的致病原因雖各有不同，但保肝之道仍是不亂吃藥、不酗酒，若為B型、C型肝炎者，定期監測肝臟功能，沒有A、B型肝炎抗體者應施打疫苗。
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2020-06-01
分享「退休要提早準備」的觀念後，我陸續接到許多演講邀約。對於這些邀訪，我從不拒絕，盡量排出時間。對我而言，推廣退休要更精彩是一種福音，一場演...
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2020-05-28
那一天，我被小黃司機罵了，他很生氣，我卻覺得心中一片暖意。
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2020-05-28
徐小姐從高中開始經痛，每次都痛到直不起腰來，月經量多，一直要到經期結束，經痛才會解除。氣學管理專家白雁老師表示，很多婦科問題都跟血瘀有關，像...
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2020-05-27
除了隔離、封城，在藥物、疫苗成功研發之前，新冠肺炎依然肆虐人間。中西醫不該站在對立面，且台灣已有不少臨床案例證明：中西醫合治有效！
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2020-05-27
經常腰背痠痛，可能與長時間久坐久站、低頭族導致肌肉僵硬等有關，但也可能是腎臟正在喊救命！
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2020-05-25
聽起來像恐怖電影的情節，對吧？但這是真的，蟑螂即便沒了頭，也還可以存活數天。
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2020-05-22
停止處理「假如」。
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2020-05-22
腎臟很耐操又不愛抱怨，直到症狀出現前，是不會讓人知道它已經受傷了；也因為如此，更應該懂得及早保養，延緩腎功能衰退的速度。
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