品味人生最新與熱門精選文章

2020-09-21

美豬能安心吃嗎？你我都應該知道的真相

9月初，衛生福利部公告開放符合訂定萊克多巴胺殘留容許量的美國豬肉，以及30個月齡以上的牛肉進口台灣。政府訂定的標準比國際容許量更嚴格，並由食...

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2020-09-20

花椰菜、青花菜搞不清楚？營養價值「它」 大勝　營養師：3種人不建議食用

「花椰菜」與「青花菜」同屬於十字花科甘藍類蔬菜，皆是由野生甘藍突變、演化而來，全年均可種植；更是台灣秋冬季的蔬菜品項，在國內或外銷上都有著重...

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2020-09-19

高以翔、黃鴻升接連殞落！青壯年心臟「十大警訊」勿輕忽　1分鐘自我檢測保平安

現代人生活壓力大、長久坐、熬夜，為了各式各樣的生活壓力，人們妥協，錯誤對待自己的身體，使得猝死的年齡層越來越年輕。而根據醫師指出，青壯年人口...

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2020-09-18

不想月經受苦、更年期太難受...女孩子一定要懂的3個「體質調理」關鍵時間

高階經理人陳女士原本計畫工作到65歲退休，卻因為更年期症狀太難受了，頻繁的頭痛、頭暈、胸悶、失眠、情緒不穩，加上高血壓和體重直線上升，健康下...

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2020-09-18

零食、蛋糕、手搖飲...中年後大腦更怕「糖」太多！神經科醫師：多吃●●替身體找回腦癒力

大腦決定健康，因此平時就要趨吉避凶。維持健康大腦最有效的作法就是吃好油，油脂攝取的質與量直接影響大腦的運作，並且要供應足夠的氧氣與葡萄糖。千...

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2020-09-17

換季過敏調整體質超有感　Ella代言益暢敏益生菌

出道18年的Ella，演藝觸角多元，在不同的角色轉換間都能揮灑自如，即使婚後有了寶貝也絲毫沒有讓她停止成就更好的自己，還越活越有女人味，今年...

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2020-09-16

逛藝文玩設計　台中旅

身為中台灣之首的台中，這幾年藝文、設計的熱潮不僅沒退燒，反而更蓬勃，走在市區、小鎮逛學堂，隨處可以巧遇愈趨成熟的街區設計所帶來的驚喜。美術館...

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2020-09-16

理化老師的咖啡香

小時候的我，經常與同村的玩伴，蹺課騎腳踏車到屏東三地門北大武山下的溪水玩耍，或是往山上跑，採採野生水果，是我快樂的童年回憶之一；但當年的我哪...

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2020-09-16

腰背痛、手腳麻　恐脊椎側彎作祟

長期的姿勢不良，多少會讓脊椎側彎角度加劇惡化，如果你經常覺得自己的身體歪一邊，肩膀高低不對稱，那麼極有可能是罹患了脊椎側彎！

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2020-09-16

「狂灌提神飲料」、「放假一次性補眠」只會更累？斬斷壞習慣 才能永別「慢性疲勞」

「你累了嗎？」相信許多人對這句廣告詞並不陌生。面對隱藏在體內那股揮之不去的疲憊感，若你也有這樣的困擾，可能患了「慢性疲勞症候群」。

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