競爭力最新與熱門精選文章

2023-08-28

你怕在人前說話嗎？你怕搭飛機嗎？你怕傳錯截圖嗎？這些恐懼背後的隱藏訊息是讓自己變更好的契機！

我們已經知道恐懼其實就在心裡，也知道自己怕的是什麼。所以，現在要來理解恐懼的背後帶有什麼意義。

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2023-08-28

恐慌症發作、吸不到空氣、想吐該怎麼辦？焦慮症苦主現身說法「那些嚇不死你的，必然會讓你成長！」

《別咬指甲了！把恐懼變成你的超能力！》這是一本希望你能好好面對自身恐懼的書。因為只有溫柔且直接地面對恐懼，我們才能克服它；唯有透過恐懼本身，...

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2023-08-25

人氣插畫家水腦推薦《別咬指甲了？把恐懼變成你的超能力！》「會怕也沒關係，我們慢慢來，就好」

《別咬指甲了！把恐懼變成你的超能力！》這是一本希望你能好好面對自身恐懼的書。因為只有溫柔且直接地面對恐懼，我們才能克服它；唯有透過恐懼本身，...

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2023-08-14

交往多年為什麼還是不敢結婚？是擔憂還是期待！石瀝新心理師教你這樣做

俊豪和雅芩在愛情長跑八年後，開始討論是否要進入婚姻，女方卻突然在準備婚禮的階段，表示自己需要一點時間做好心理準備，希望先緩緩登記和婚禮的時間...

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2023-08-01

你和另一半的是關係是屬於哪一種類型？12個小問題，讓你們愛得更親密

依附理論讓人們開始談論或發現，現今的自己的心理狀態，以及應對人際關係的樣貌，可能絕大部分來自於「原生家庭」的影響，以及兒時「依附關係」的建立...

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2023-07-27

面對婆媳和教養衝突，懷疑這段關係還走得下去的夫妻﹍諮商心理師石瀝新教你改善婚姻裡「無話可說」危機

保信和芙羽剛度過九周年的結婚紀念日。他們有雙兒女，分別是七歲的女兒和五歲的兒子。保信是工程師，過去雖然工作忙碌，但多半會回家吃晚餐，這對他來...

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2023-07-26

「誰說要愛得撕心裂肺，才能走進愛情的解憂書店」High媽心理師評《越愛越痛？我們的關係出了什麼錯？》

瀝新的書，很像瀝新的人。 那裡頭有一雙專注的眼睛，靜靜地觀看。觀看張牙舞爪底下的受傷，觀看漠不在乎底下的傷心。你閱讀的時候，就覺得那一...

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2023-07-26

為什麼另一半總讓我不放心？找出關鍵密碼讓你更有安全感

回想自己過往或現在的伴侶關係，可能會覺得自己沒有總是頻繁出現單一的依附類型的反應，而是跟某一任對象、某一次特別事件，才出現焦慮不安或封閉退縮...

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2023-07-13

全球第一台「移動工廠」，每2秒處理一支寶特瓶！他從世足賽獲靈感、萬華回收起家，把棄瓶變布料、背包...

「看世界盃足球賽時，注意到國際大品牌用台灣寶特瓶製作周邊，才開啟這條寶特瓶回收再製之路！」 台灣寶特瓶回收率高達95%，居全球之冠，但...

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2023-06-29

廣告帆布變時尚包！職籃也上門合作... 他念完碩士還沒找到職涯目標，創辦「研舊所」覓得志趣

自己動手做，讓這些廢棄物RENEW一下！ 演唱會、市集、展覽等活動，是大小朋友假日休閒的好去處，但活動結束後常會留下大型垃圾－廣告帆布...

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