健康最新與熱門精選文章

2024-02-20

她從服藥和憂鬱症廝殺20年到與自己和解：跑步對於改善憂鬱症，是真的有效

雖然到了關節不時會吱吱作響的年紀，但在30歲以前，減肥是必須的，在健康方面我很嚴格地控管自己。但是在我經歷過「不如死了更好」的經驗之後，我在...

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2024-02-20

最痛苦新年…80歲父「除夕吸鞭炮煙」氣喘過世、他趴棺泣：多希望是惡夢，氣喘發作該如何自救？

「這個新年我經歷了人生最痛苦，最難過的新年」，馬來西亞男星鐘盛忠在臉書悲痛發文表示，父親在除夕夜當天吃完年夜飯，在看別人放鞭炮時，不小心吸入...

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2024-02-18

年後減重》過年吃胖的小凸肚該怎麼減？資深營養師激推4食物：打開「燃脂開關」減少慢性發炎

「為了瘦小腹，三餐不吃白飯，還吃水果補充營養，每天努力多走2000步，為什麼鬆鬆垮垮的肚子還是消不掉呢？」擁有20餘年資深經歷的陳偉營養師表...

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2024-02-18

出道作成遺作！《我和我的冠軍女兒》19歲童星罹罕病過世…肌肉疼痛、吞嚥困難，「皮肌炎」死亡率多高？

印度電影《我和我的冠軍女兒》2017年在台上映時票房開出紅盤，其中飾演次女「芭碧塔」的印度童星蘇哈尼巴特納加(Suhani Bhatnaga...

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2024-02-17

56歲吾爾開希驚傳從樓梯跌落、昏迷指數3「1個多月救回來了」…顱內出血有多嚴重？後遺症有多大？

中國民運人士吾爾開希驚傳從樓梯跌落、導致顱內出血，昏迷指數3住進加護病房，1個多月後終於救回來，而且恢復良好。 民進黨立委王定宇在臉書...

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2024-02-16

只要8週剷除「過年肥」！44歲中年爸爸體重83→68kg「搖搖晃晃啤酒肚變堅硬腹肌」，增肌減脂食譜曝光

每個人都有自己理想的身體意象。有些人喜歡有大塊肌肉的身材，有些人喜歡由小肌肉組成的精實身材，或者沒有一點贅肉的苗條身材，還有所謂穿什麼都好看...

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2024-02-15

「試過各種節食都失敗！」52歲太太沒運動、三餐照吃，靠1招瘦11.5公斤：衣服從XL變成M號

春節假期過去，面對體重的時刻來臨！想要順利減重，單靠節食有用嗎？日本一名66公斤的中年婦女為了想加把勁減肥，曾試過各種節食方法，卻在看到成效...

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2024-02-13

「妳的縱膈腔有顆13公分的腫瘤！」闔家歡慶的除夕前一天，20歲的我被宣判成為一個癌症病人

文／江珈瑛 「妳的縱膈腔有一顆13公分的腫瘤。」闔家歡慶的除夕前一天，20歲的我，被宣判成為一個病人。 回首過往，幼時母親離家、...

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2024-02-11

別被年初二陽光騙了》新竹峨眉下探4.9度　苗栗三灣僅3.7度！今明兩天發低溫特報　中部「兩縣市」要特別小心

大年初二（11日）受到強烈大陸冷氣團及輻射冷卻影響，平地氣溫普遍偏低，桃竹苗等地在周日清晨最低下探3.7度。 交通部中央氣象署在周日發...

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2024-02-10

初一走春湧車潮「越晚越塞」！怕「紫爆」不敢喝水還憋尿，5個小撇步防泌尿道感染

年初一不少民眾規劃走春，西部國道不少路段已呈現「紅爆」，高公局預估今日國道交通量是122百萬車公里，當中南向估達68百萬車公里，是平日的近1...

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