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2019-07-10

10大癌症最討厭的食物！研究證實：抑制癌細胞、提升免疫力、血管彈性最有力

你平常有吃進抗癌食物嗎？

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2019-07-10

營養師：夏令養生喝這杯！延緩衰老不生病

夏三月（農曆４～６月）此期間為一年中氣溫最高的時期。養生可以調整人的體質，提高正氣對外界的適應能力、抗病能力，減少疾病的發生。養生讓機體的生...

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2019-07-10

一過30歲骨質大量流失！9大高鈣食物遠離骨質疏鬆，比喝牛奶更有效！

你也有「骨質危機」嗎？

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2019-07-10

排便量不多、糞便顆粒狀或乾硬難解？吃對4種蔬果清潔宿便，腸胃年輕20歲！

一週內排便量少於3次、排便量不多、糞便顆粒狀或乾硬難解、排便困難需用力，這是現代人「腸子高齡化」、「滿腹」委屈的常態。

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2019-07-10

早上吃這類食物很致癌！癌症關懷基金會：每天這樣吃7食物，遠離細胞癌化

每天早上起不來，怎麼睡還是很疲倦，為了趕上班，你多半是隨便點，隨便吃。小心！導致身體容易「上癮」的飲食型態，讓你的健康危機四伏。

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2019-07-10

老態不要來！教你緊腹提臀練核心（上）

編按：本刊邀請國家級運動教練、力格運動健護中心創辦人甘思元， 針對動態熱身操、核心運動、上下半身肌力訓練、按摩伸展及跑步間歇運動等， 設...

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2019-07-10

中醫把脈、針灸樣樣通 他盼政府讓子女拿台灣護照

夜幕低垂，台中日興街上的健祥中醫診所開始營業，診所外的大紅布條寫著「歡迎德國博士馬培德中醫師加入看診行列」。診所內，年輕的病患坐在針灸床上，...

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2019-07-10

向下傾聽、向上理解 信任溝通怎樣做？

台灣企業有九八％是中小企業，而且超過一半正面臨二代接班問題， 接班，除了是企業領導人的交棒，同時也伴隨著在數位浪潮下，二代被迫面臨企業轉型...

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2019-07-10

放寬移民政策、祭出特殊簽證　台日修法拚利多 卡位獵專才

「過去十年來，對於外籍生核發永居權的比率超過八成。」這是新加坡內政部第二部長楊莉明，去年二月在國會備詢時，所提及的人才政績。

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2019-07-10

○到六歲國家養 多繳稅你要不要？

郭台銘提出○到六歲幼兒國家養的政見，引起討論。但是，台灣的租稅負擔率， 低於所有OECD成員國，真有條件期待政府提供這麼高水準的社會福利嗎...

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