最新觀點最新與熱門精選文章

2019-07-30

女性40歲後，要美成一朵花！每天吃21食物調節雌激素、抗早衰最有力

我常教人靜心，聽到不少女性朋友反應，「我也很想啊，但不知怎的，就是很煩」、「覺得很疲倦，沒由來地想哭」、「過了40歲，記憶力好像變差了，老是...

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2019-07-30

半夜突然腳抽筋怎麼辦？醫師：吃6食物可自救

不知道大家是否也有這種痛苦的經驗？夜晚睡得正香甜時，小腿肌肉突然一陣緊、僵硬、痛到受不了。是的，我們今天要談的是「腳抽筋」。

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2019-07-30

每天吃堅果擊敗發炎、衰老、癌症！8食物防癌抗發炎秘訣公開

今天吃堅果了嗎？堅果在近年被視為「超級食物」，營養價值豐富，其中特別受人關注的便是預防癌症的效果，不少醫學論文皆有證明。然而，堅果的防癌力究...

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2019-07-30

補充維他命D，幫助防癌、防骨鬆、保護心血管

有著「陽光維生素」之稱的維生素D，是近年吵的沸沸揚揚的營養素之一，缺乏維生素D，不只會產生鈣質流失的問題，更與一些癌症緊密相關。藥師特別綜合...

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2019-07-30

遠離癌症就靠它！中醫師揭露「日常防癌」的7個秘訣，不讓癌上身

隨著知名藝人賀一航、馬如龍相繼罹癌逝世，除了讓人不勝唏噓，也喚醒民眾對防癌的重視！事實上，根據國民健康署「105年台灣癌症登記報告」發現，癌...

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2019-07-29

癌症、失智症禍首！中年肥胖藏這些危險，堅持3招，讓身體回春不生病

中年肥胖與年輕肥胖的情況截然不同，前者潛在著恐怖的危險因子。

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2019-07-29

走一下路就滿身大汗？這是「心氣虛」徵兆！多吃3食物補氣，讓全身透心涼

夏天好熱，動不動就滿身大汗，還會胸悶、口渴嗎？中醫師說，這是心臟功能虛弱的現象，所天夏季需「養心」，但如何「養心」呢？答案原來很簡單～

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2019-07-29

母親還沒死就想分遺產！避免不孝女，一毛也不該給她，讓她喪失繼承權

遺產分配，是每個人都會經歷的生命階段，究竟遺產到底該怎麼給，該怎麼避免不孝女搶著要遺產的要求，都有賴每個人的智慧。

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2019-07-26

10大最傷身食物！研究報告公佈：恐致癌症、失智症、心臟病，該戒掉

10個該戒掉的NG食物。

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2019-07-25

急救過後，對家屬來說是數十年遺憾...醫嘆：我們沒時間一起哀傷，下一個病人在等待

一個爸爸，前一刻還跟女兒談論著理想，要努力有屬於他們自己的房子，沒想到午休會一睡不醒。

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