幸福熟齡最新與熱門精選文章

2020-04-28

學習接住他人，成為真正的大人！張曼娟：把情緒抽離，練出臂力、耐力、慈悲力

在一次演講中，我邀請在場聽眾，對生命中最值得感謝的人表達謝意。有個年輕女孩站起來，她說：「我最想感謝的是我的老師。」她的年紀看起來也就是高中...

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2020-04-24

若每天睡到自然醒、看電視發呆，那幹嘛退休？學會5件事，玩出全新第二人生

退休生活的日常其實很一般，跟在職場時一樣需要規律的步調，但談起退休很多人心生恐懼，除了最擔心金錢準備不足和收入中斷之外，更重要的是不知如何安...

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2020-04-24

超過50歲仍然保持年輕！她每天花1分鐘這樣做，找回快樂自信，掌握成熟人生

最近看了日本作家沖幸子的書—《精彩人生的一分鐘小習慣》。在第一篇文章裡她就寫道：「我的目標是看起來比實際年齡年輕十五歲，為了這個目標，我始終...

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2020-04-23

50歲後的優雅是簡單，但有說服力！一個穿衣好看的女人，遠比你看到的更加好看

我暗中觀察一位同事很久了，因為她的穿搭很有品味。最近我終於總結出，這個一百七十公分的哈爾濱姑娘穿衣好看和生活習慣之間的映射關係。

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2020-04-22

一句話的力量，足以讓人上天堂！50歲擁有好人緣，讚美有「這些」絕招

我們可以告訴對方，他的努力獲得某個人的讚賞，他可以從別人口中得知他有多了不起。換句話說，要透過第三者間接鼓勵對方，這在心理學稱為「間接效應」...

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2020-04-22

讚美不用把人捧上天，聰明的人會做「這件事」，讓每個人都有滿滿正能量！

只要讓對方有自己做主的經驗，對方就會產生成敗操之在我的責任感。有了這樣的責任感，就能以積極的正向錯覺面臨挑戰。所以各位在談話或開會時，要不時...

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2020-04-22

中年後積極正面、自信滿滿！原來可以利用「這個」錯覺，每天都感到很幸福

正向錯覺強烈的人，就算從事單調的事務性工作，也會卯足全力辦到好，他們相信自己身負重任。

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2020-04-22

過度鼓勵他人，會有很大壓力！做有力量的人，中年後「這件事」更重要！

這些方法的關鍵是在你自己身上。你必須相信自己、相信對方能夠成才，否則動用再多技巧，也發揮不出成果。

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2020-04-22

黃昏之戀感情更好！「我花了52年才找到他」人生別再設限，快樂是自己找的

希爾克和謝爾蓋相遇並相戀，正好是他們面臨第三次轉變的時候。就像希爾克所說，他們都開始思考自己在人生的下一個階段，想要成為怎樣的人。

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2020-04-22

孩子大了，我也老了......空巢期不失落，用「這些」方法，再創精彩人生！

看著孩子們的未來充滿無限可能（你也曾經是如此），在感到驕傲的同時，你或許也會有些失落。當然，你想把最好的都給他們，但這也提醒了你，從很多方面...

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