有錢人默默在做的睡前好習慣
853期「國人睡前習慣大調查」顯示，有錢人不僅想的和你不一樣，
連睡前習慣也和你不一樣，因為他們的晚上是用來超越競爭對手的！
王品董事長戴勝益：睡前一小時沖冷水澡喚醒腦袋，激發創意策略
聯想總經理梁百鋒：睡前15分鐘「覆盤」，不再被工作追著跑
股市大贏家陳進郎：每晚做三小時投資功課，40歲享受財富自由
睡前4大提案，幫你為明日的成功預做準備
「國人睡前習慣大調查」顯示，有錢人不僅想的和你不一樣，
連睡前習慣也和你不一樣，因為他們的晚上是用來超越競爭對手的！
王品董事長戴勝益：睡前一小時沖冷水澡喚醒腦袋，激發創意策略
聯想總經理梁百鋒：睡前15分鐘「覆盤」，不再被工作追著跑
股市大贏家陳進郎：每晚做三小時投資功課，40歲享受財富自由
睡前4大提案，幫你為明日的成功預做準備
睡前30分鐘決定你明天八小時的競爭力「國人睡前習慣大調查」顯示，有錢人不僅想的和你不一樣，連睡前習慣也和你不一樣，因為他們的晚上是用來超越競爭對手的！如果你睡前都在LINE、逛FB、看韓劇……，你不知道你的人生已經嚴重卡關。為什麼有錢人對時間的運用和我們不同，連夜晚都長的不一樣，背後的努力到底在哪裡？透視有錢人如何養成習慣，學習他們的方法，你也可以變有錢！
王品集團年營收破百億元，在兩岸三地有11個餐飲品牌，是社會新鮮人最想進入的企業，王品能夠雄霸餐飲市場，與董事長戴勝益10多年來，每天睡前的小習慣密不可分。 戴勝益紀律的生活，媒體已多所談論，最為人所知的是他每天必走1萬步；然則，另外一個不為人知的生活紀律，則是他的睡前習慣。
27歲的超馬選手陳彥博，即將完成他「5年、7大洲、8大站」目標。這5年，他罹癌開刀、名次吊車尾、氣得丟掉跑鞋，還曾面臨失溫的死亡威脅。以極度的堅毅擊敗挫折，對超馬選手並非難事；難的是，他必須在磨難中重新找回跑馬拉松的初衷，才能開出完滿的生命之花。
身價粗估至少超過十五億元的王寬明，是NU SKIN（美商如新）第一位拿到「二千萬美元名人」的台灣區超業。從事直銷二十餘年，他的業務力與系統化能力總是為他的組織團隊屢創銷售佳績，他每天睡前寫日記與優化睡眠品質的好習慣，則是成功關鍵。
勞保局總經理羅五湖一句「勞保基金不買冷門股」，引發爭議；《今周刊》邀請長期投資專家，從股票「投資」、而非「交易」的觀點著手，分析政府基金應該有的投資之道，以確保人民的血汗錢。
中正機場捷運、台糖台中購物中心延宕十年，高雄捷運盈虧兩平遙遙無期，台灣高鐵財務負債沉重......，這些例證，在在說明ＢＯＴ案決策應以財務風險為優先考量，台北雙子星案更應引以為鑑。
台北市政府捷運局的聯合開發案接連惹出爭議，究其原因，原來得標單上最關鍵的「權益分配」數字，也就是包括北市府在內各地主之間各分配多少比率，北市府竟然得以「密件」為由，不對外公告；這是「密件」還是「黑箱」？郝龍斌絕對有責任要說清楚、講明白。
隨著炸彈客胡宗賢落網，他在資本市場上的爭議行徑也陸續曝光，這名炸彈客律師，不僅給台灣社會帶來一場震撼教育，可能也會為即將到來的黑松董監改選，投下一顆震撼彈！
即將於四月底掛牌上櫃的信驊科技，是少數本益比突破二十倍的ＩＣ設計新明星，由於敢於選擇與眾不同的創業題目，讓信驊與廣達等國內伺服器廠建立深入關係，並且超美趕日，成為雲端商機最大的受惠者。
有人習慣睡前寫日記，陳進郎睡覺前也寫日記，只不過他是用Ｋ線寫日記，一寫三、四個小時，並且二十年如一日，累積睡前二萬個小時的力量，讓他四十歲就提早享受富足人生。
台灣外貿依存度高，全球外在環境變化幾乎主宰台灣命脈，當下的台灣不該只在意股市的整體關卡、證所稅天險點，而是關注接下來第二、三代的成長在哪？
前兩年，紅遍全台灣的電視劇「犀利人妻」，留下最經典的一句對白：「回不去了！」這個場景也出現在今年全球的軟硬商品上。上周我們談到「黃金大獵殺」，金價從二○一一年的一九二三．七美元，直挫到一三二一．五美元，最近才忙著打短底；白銀更慘，從四十九．九七美元急挫到二十二美元，跌幅高達五六％，都代表黃金、白銀回不去了。
27歲的超馬選手陳彥博，即將完成他「5年、7大洲、8大站」目標。這5年，他罹癌開刀、名次吊車尾、氣得丟掉跑鞋，還曾面臨失溫的死亡威脅。以極度的堅毅擊敗挫折，對超馬選手並非難事；難的是，他必須在磨難中重新找回跑馬拉松的初衷，才能開出完滿的生命之花。
知名作家王文華睡前習慣做什麼？答案是花五分鐘給自己三顆子彈。他說天天發射三顆子彈，可以在當下讓自己看到一天的軌跡，並且成為未來靈感的扳機。他的工作、他的寫作，子彈簿幫了大忙。
你知道坐電梯能發電、香灰能夠再製成衣服、寶特瓶再生布也能用來種樹、果菜市場搬運車完全用不到一滴柴油嗎？節能減碳比想像的容易，只要有心，人人都可以是綠能尖兵，四月二十二日「世界地球日」剛過，大家就從身邊開始動手做環保吧！
向來冷門的安控產業，在近期國內外恐怖攻擊陰影下，再獲市場關注。安控產業真的是建築在大家痛苦上成長的產業嗎？安控業者自認並非靠發災難財而壯大，讓他們來說明成長動能來自哪裡。
韓國新任女總統朴槿惠甫獲美國《時代》雜誌選為全球百位最具影響力人物，這位「亞洲鐵娘子」誓言再創漢江奇蹟，但上任二個多月來，不僅遭逢內外夾擊，還接連出現「掉漆」事件，她的治國智慧正受到嚴苛考驗。
圍棋手「覆盤」（將比賽過程重新演繹一次）是為了精進棋藝，聯想台灣分公司總經理梁百鋒覆盤，卻是為了不再被工作追著跑。過去他越做越累，卻不見得有成效，現在靠著睡前十五分鐘覆盤，他整天老神在在，開心工作、開心生活。
一耳失聰的軒記食品董事長姚琦揚，十六歲在菜市場當炒肉鬆的學徒，將這項勞累、費手工的差事發展成全台最大的代工廠。台灣肉乾年消費市場近二十億元，軒記獨占三成，更自創品牌外銷，他是如何辦到的？
「大便有血！」這日常生活中偶爾會發生的排便狀況，經常被誤以為是痔瘡發作甚至月經不順，因而延誤就醫。醫師表示，任何形態、樣貌的大便帶血都應該視為大腸直腸癌的警訊，早期發現治療，才可將傷害減到最低。
如果睡前三十分鐘做的事情，會在睡眠時達到資訊重整與記憶強化，那當然要好好利用睡前的時間做些「有意義」的事。四個簡單不繁雜的睡前提案，不僅有助睡眠，還可以有效提升你的競爭力。
市面上母親節蛋糕琳琅滿目，要如何選？我喜歡外表看似簡單、入口卻令人驚豔的優質蛋糕，這種「平凡中的不平凡」，最能詮釋母親的偉大。chochoco的女王緞帶巧克力蛋糕，和S.DIAMOND的玫瑰蛋糕，都以頂級的品質向母親致敬。
「印尼紡織大王」宋良浩，這五年低調布局台灣房地產，出手快、狠、準，已經砸下三十七億元買樓，到底這位身價逾三百億元的神祕大戶打什麼算盤？他經營企業的哲學又是什麼？