我們很少意識到大腦是何等奇妙！我從過去的經驗中發現，學習之所以辛苦，是因為一個錯誤的認知：我們只能依賴左腦，僅利用不到10%的腦力在學習。腦科學家研究發現，人們僅意識到自身5%的認知活動，大多數情感、決定與行動取決於另外95%的大腦活動。
大腦像一個篩網，知識好像流沙；網越細密，知識越不會流失。而大腦的結構就像一個架子，有了架子，新進來的知識才知道往那兒放，當放滿了一個主架構，一個完整的的記憶圖形就會顯現出來，一個新的概念於是誕生。
聰明才智DNA! ：三分天註定，七分由您決定！
進入20世紀後，歐美各地掀起腦部研究熱潮，相繼推動腦部科學計畫；讓腦部研究又有重大進展，包括科學家發現腦部構造男女不同，但平均智力水準不分軒輊，且腦部具有「用進廢退」的特質，愈用愈發達甚至會增大。
大腦神經網路從胚胎時開始連接，嬰兒期時成長得最快，且受到愈多的刺激，連結愈緊密，此時讓幼兒大量去接觸新的東西，創造學習的情境與動機，對腦力發展有很大的幫助。
腦神經網路在12 - 15歲左右大致成形，但在一生中，它會不斷地改變。例如舊的模式消失、增加連接強度、或改變連接模式，產生新的連接模式等。這個神經細胞連接、改變、和成為固定模式的過程，就是透過人和環境的互動所完成，也就是一般所謂的學習過程或經驗。
這項研究結果推翻了「聰明才智由基因決定」的說法，過去人類遺傳學界一直假設人類有14萬對的遺傳基因，幾乎完全主宰著家族血緣中面貌、身材、行為、個性、疾病，及聰明才智，且代代相傳。
掌握黃金期，每個人都有超級金頭腦
每個人都有超級金頭腦，如果能再配合腦神經網路的發展，掌握「黃金學習期」和「白金學習期」，就能達到事倍功半的效果。
大腦的「黃金學習期」是指在特定階段，某些特定區域的神經元會急速的伸展出突觸，在這個階段，學習特定區域腦神經元所主宰的技能，通常會更有效率快速，也比較能精通熟習。例如人類語言的黃金學習期約在0～12歲之間，此時期進行大量的聽說讀寫，可以為日後奠定良好的語言基礎。
「白金學習期」約在3～22歲，腦內開始進行修剪、去除不用的突觸，這段漫長的期間，每一項的學習或是忽略，決定某些突觸的保留、強化或刪除、淘汰。
而不論黃金學習期或白金學習期，大腦都像肌肉一樣，愈鍛練愈發達，英國腦力開發大師Tony Buzan就說：「頭腦可以經過有效的訓練，成為更強壯的器官。」如果你想要善用大腦，讓它幫助你完成更多的學習，你就必須找到最適合的方式，讓它每天鍛煉。
