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在蘇菲旋舞中享受生命的自在

在蘇菲旋舞中享受生命的自在
楊錦聰在一圈又一圈的旋轉中,找到那股令他著迷的平靜與能量。

藍雅婷

藝文風尚

攝影/林煒凱

655期

2009-07-09 17:08

透過蘇菲旋舞,風潮唱片總經理楊錦聰找到了生命的新動力,也體驗了新的生活養生哲學:「養生,必須先從『心』養起!心靈飽足了,身體才會自在平靜。」

晚間八點三十分,台北市大安森林公園的中央舞台上,揚起一陣悠揚的異國樂曲聲。循音前往,發現舞台上有將近二、三十個人,似乎被某種神聖的力量牽引著,規律地順著音樂,一圈、一圈、又一圈地原地旋轉。

在舞台中央帶領大家旋轉的,是風潮唱片總經理楊錦聰。看著他一圈又一圈原地轉著,頭微揚、一手朝天、一手指地,中心放在右腳,順時鐘方向轉著,臉上有著寧靜與力量並存的神情。他說:「這是蘇菲旋舞,可當作一種修行,或孕育能量的養生方式。」

八年前,楊錦聰在印度旅行,首次看到蘇菲旋舞,即被旋轉者身旁散發出的寧靜與能量給震懾住。

歷經二年多的磨練,從首次一轉就摔的恐懼,到轉幾圈後狂吐的身體不適,乃至四肢逐漸放鬆,卻必須克服身體渾身不舒服的矛盾感受;到了第三年,他才真正體會到,在一圈又一圈的旋轉中,找到那股令他著迷的平靜與能量。

 

孩子們的自在旋轉

 

「在旋轉的狀態下,人們會呈現一股由內而外的平靜與美。」楊錦聰回憶說,從小到大,人很容易因社會壓力、環境制約而逐漸忘記「做自己」。透過旋轉奇妙的能量召喚,他逐漸體認出:「原來這是一種本能釋放,從小孩自在的旋轉中可看出,愈小的孩子愈能自在旋轉。」

在世界各地的舞蹈中,有很多與旋轉有關的舞蹈,但歷史最悠久的,屬八百年前由魯米(Jalal al-Din Rumi)創立的蘇菲旋舞,一代代流傳,成了現今全球的文化遺產。目前,在楊錦聰的體驗、解說下,台灣約有一百餘人透過蘇菲旋舞開啟了另一種養生方式。

「學會信任,將身體交託給心靈,並透過旋轉與靈性自己對話,和生活產生連結;這就是將蘇菲旋舞放到生活裡的最佳方式。」楊錦聰開心地說道。

那麼,為何一定要有音樂的播放才能旋轉呢?楊錦聰微笑說:「音樂是一種陪伴,透過旋轉的能量與音樂的陪伴,人們可以更快達到一種全然的放鬆狀態。」他驕傲地表示,在經過八年練習蘇菲旋舞後,很多同事與工作夥伴都感覺得出「他變年輕了」;而他自身也體認到,青春是一種狀態,不是年齡的表象。

不僅如此,每天工作七、八小時的他,透過每周固定的旋轉,日常生活中,逐漸將有壓力的生活與自身平衡,自然地劃開一道界線。面對困難與壓迫,他的脾氣變好了,全身散發出一種自然的能量。「那是一股說不出的『自在』!」

楊錦聰更深深地體悟說,「生命不能只是了解真理,而是必須體驗、進入真理。」當人能真正地擁有充沛與豐盛,才會源源不絕地付出。

「而一個能源源不絕付出的人,是快樂的。這影響很大,甚至讓我將風潮唱片帶往沒有虧損的今日。」透過蘇菲旋舞,楊錦聰不僅找到生活的能量,更替風潮唱片找到新的動力。

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