過去6年來，我自認一直過著「防癌」生活，甚至已經吃了10幾年以有機植物為主的飲食，搭配少量草飼、不含激素的高品質肉類；還定期運動、每日靜心。我保持真心的愉悅，積極將壓力維持在最少狀態；我不太喝酒，只有偶爾喝點啤酒。
那一年，差點「又」死掉的我
我完全不知道人生為何要再次受到考驗，但我也知道自己永遠有能力選擇要用什麼態度面對—即便周遭的世界土崩瓦解，我們還是能真誠地感到快樂、感激、樂觀。藉由做出選擇，我們保持清醒，並讓這個世界回復正常。
我最近一次使用奇蹟公式的經驗，無疑是最困難，也最有回報的一次，它真的救了我一命。2016年10月，一個尋常的夜晚，我在半夜裡醒來，粗喘著氣。我努力呼吸的喘息聲吵醒了妻子。
「你還好嗎？怎麼了？」她問。
「我不知道。」我還是很喘，「我呼吸困難。」她馬上幫我墊了幾顆靠枕，讓我舒服了些，好讓我能再睡一下，可惜最後我只能坐直身體打盹。我們說好，隔天一早就開車到當地的急救護理中心。隔天，我走進急救護理中心，希望醫師能找出問題所在。醫師診斷是肺炎，開了一劑亞藥索黴素（抗生素的一種），希望能有幫助。
但沒有。
接下來幾個禮拜，情況越來越糟，我每2天就得到急診室報到，好排出左肺的積水，因為它一直塌陷。每次治療都非常痛苦，要用一根很粗的針扎進我的背部（肺部後方），好讓多餘的液體引流出來。我的肺積水很嚴重，在那段期間共抽出11公升的液體。但這麼做仍無法帶來多少解脫，每次抽出液體後，又會再度積水，我每晚都因呼吸困難而無法入睡。醫院把我從這位專家轉給那位專家，想找出肺部塌陷的原因到底是什麼，卻沒人有任何答案。直到遇見伯克利醫師。
伯克利醫師為我做了各種檢驗和掃描，我也都忍下來了。隔天，護理師打電話給我，語氣中帶著急迫，說伯克利醫師想盡快見到我，好告知結果。
終於啊！看起來有可能得到一些答案，於是我驅車前往醫院。坐在伯克利醫師的辦公室裡等候時，我有種如釋重負的感覺，因為我很快就會知道自己到底出了什麼毛病？為什麼這2週來一直無法正常呼吸？伯克利醫師走進來，坐在我對面，開始翻看起我的報告。他從檢查結果歸結出初步診斷：「哈爾，看起來是某種癌症。」
癌症？不，不對，不會是我。
幾年前，我曾看過一部癌症治療的紀錄片，後來又讀了許多健康書，因此過去6年來，我自認一直過著「防癌」生活，甚至已經吃了10幾年以有機植物為主的飲食，搭配少量草飼、不含激素的高品質肉類；還定期運動、每日靜心。我保持真心的愉悅，積極將壓力維持在最少狀態；我不太喝酒，只有偶爾喝點啤酒。妻子烏蘇拉和我甚至把家裡所有的有毒化學物質都搬走了，櫃子裡只剩超天然、不含化學物質的洗髮精、牙膏、除臭劑和清潔劑。我們可說是現代的嬉皮。
