68歲的C女士自覺最近一、兩年記憶力愈來愈差，別人剛說的事情一下子就忘記；晚上需要躺一、兩個小時才能入眠，卻又多夢，白天總是沒有精神。此外，也出現全身疼痛的情況，到處求診卻又找不出原因。其實，這些很有可能是自律神經失調的症狀表現。
所謂「自律神經」指的是調節人體各部位自主功能的「交感神經系統」與「副交感神經系統」。
例如，我們平時在不需要提醒自己的情況下，自然就會「記得」要呼吸，心臟也不會忘記跳動。
情緒緊張時，心臟會自動用力地碰碰跳，晚上需要安靜睡覺時，心跳又會自然放慢速度，使我們可以一夜好眠，這些都是自律神經的功勞。
「交感神經系統」能讓人們在處於緊張、興奮時，心跳、呼吸變快，腸胃消化減慢，以應付緊急情況；相反的，「副交感神經系統」能使心跳、呼吸減緩，促進腸胃蠕動與消化，讓人們能在平靜時呈現放鬆反應，而能適時休息。
失眠、便祕、頭痛…自律神經失調症狀多元
因此，當自律神經失調時，就可能導致人們無法在各種場合有適當的反應與表現。
又因人體各部位皆由自律神經調節，故其症狀也五花八門，諸如：頭痛、眼花、呼吸困難、打嗝、手腳麻木或無力、脹氣、便祕、腹瀉、失眠…等等，皆可能是自律神經失調的症狀。
由於症狀多元，自律神經失調的病患常穿梭於醫院各大內、外科之間看診，但所做的檢查又無法找出問題所在，最後落得頭痛醫頭、腳痛醫腳，導致藥物愈吃愈多，卻無明顯改善。
而當被內外科醫師建議看身心科或精神科時，病患又懷疑自己是否真的心理生病了。
台中榮總精神科醫師林偉豪表示，此時，「心律變異分析儀」可解答病患內心的疑問。
