知名演員陳仙梅專訪》二寶遲遲不報到　靠中醫調養才如願！

1992年以電影《無言的山丘》出道，便入圍金馬獎最佳女配角，陳仙梅詮釋過各種不同角色，演藝事業順利。自從2014年與愛情長跑多年的攝影師先生結婚後，淡出螢光幕，如今是全職媽媽的她，在家相夫教子也如魚得水，經常在臉書上分享生活及育兒點滴，令人稱羨。

陳仙梅婚後就與先生計畫要生2個小孩，但由於結婚時年屆40，早已是高齡產婦，身邊有位朋友年齡比她小3歲，卻已經苦於不孕、四處求醫，經過中醫調理再做試管療程後才順利懷孕。

陳仙梅說，自己看到朋友這樣辛苦，也心生警惕：「如果連年紀比我小的人懷孕都如此辛苦了，我是不是也應該先調養一下？」於是，她跟著朋友看中醫調養。當時中醫師有提醒她的子宮有點冷，可能與平日喜歡吃生冷食物的習慣有關；幸運的是，調養不到半年，大寶Ryder就在計畫中誕生了。

計畫想懷二寶，偏偏不如人願

「真正讓我感受到不孕的恐懼，是要懷二寶Mason。」陳仙梅說，Ryder約1歲時，她便與先生計畫懷第二胎，希望兩個孩子年齡相近，彼此也能有伴，「但從開始計畫懷孕起，在沒避孕的情況下，卻完全沒鬧出人命。」

她回憶當時的情況，至今仍覺得不可思議，「我們很努力地在每個月的危險期做功課，原本親餵Ryder母乳，也改為喝配方奶；等到接近生理期時，月經只要超過1天沒來就驗孕，而且一次都買2個不同廠牌的驗孕棒，就怕有miss（漏失）。」

就這樣過了4個月，肚皮卻絲毫沒反應，這讓陳仙梅開始緊張了。她四處拜拜、求神問卜，經常去各大寺廟求觀音娘娘，還特地擲筊求籤，讓神明給指示。

她記得很清楚，當時龍山寺的神明給自己的籤詩內容是「要人也要神」，大意是說，想要成功懷孕，除了向觀世音菩薩求子，也要找醫師調養身體，才能如願。

夫妻一起調養，認真吃中藥終於得子

於是，陳仙梅回到原本的中醫診所，找當初幫她調養身體的醫師。「雖然醫師沒特別說明造成第二胎受孕困難的原因，但卻跟我分享，她自己也曾有過相同的情形，症狀也很類似。」陳仙梅聽完後，立刻大剌剌地告訴中醫師：「請給我一套一模一樣的中藥，我想趕快懷孕！」

這一次，中醫師讓陳仙梅夫妻倆一起調養，把完脈後，陳仙梅拿了中藥粉，攝影師老公則被交代要喝中醫水藥。果然，不到1個月，她就懷上二寶Mason。

雖然談起過往一派輕鬆，但陳仙梅也不諱言，在4個月的努力過程中，心情真的很煎熬。

「明明第一胎那麼順利，產後雖然沒特別調理，但也沒什麼壞習慣，沒能照計畫懷孕，心情真的很沮喪。」她說，自己直到那時才真正理解到不孕夫婦的痛苦與折磨，「每次開獎時是最難熬的，看到2支驗孕棒都只有一條線時，心情真的會整個Down下來。」

她不禁心想，自己在沒有長輩壓力的情況下都努力未果了，那些有傳宗接代壓力的女性，身心負荷一定更沉重、無法放鬆，恐怕變成惡性循環、更難受孕。

樂當全職媽，體會育兒的甜蜜與辛苦

自從有了Ryder與Mason，陳仙梅便婉拒戲約，專心做個全職媽咪。身為2個男孩的媽，她笑說自己每天都在暴怒、斷線中成長。

雖然二寶得來不易，但相較之下，生小孩還是比養小孩容易得多。「教養好重要，直到現在我都還在找方法，學習扮演好全職媽媽的角色。」她說自己是在傳統打罵教育下長大的，但現在如何在不打孩子的前提下，同時兼顧孩子的生理與心理發展，的確是個考驗。

過去，陳仙梅演繹任何角色都得心應手，而戲外的真實人生，她則有更多的期盼，想孩子健康長大、開心快樂，而這甜蜜的負擔，也充實了她的人生閱歷，無論未來何時重返螢光幕，相信都會更得心應手。

本文摘自今周刊《生活i健康》特刊「固本解症斷病根」
趕快加入《生活i健康》粉絲團．掌握最新健康資訊