電視購物台或是廣播電台，常有許多誇大療效的保健食品，民眾買回家食用後，沒療效不打緊，有些久服還傷肝更傷心。
衛福部食藥署召開記者會，公布107年違規廣告監控排行榜，第二名就是「芙婷寶」，藥商藥師特別提醒民眾留意誇大不實的保健廣告，提防廠商的銷售手段，更年期的朋友們更要睜大眼睛看清楚，若已出現不適症狀，建議遵照醫囑服用藥物會比保健食品來得可靠且有效。
治療以藥物為主，保健食品是輔
坊間所謂的「營養保健食品」、「機能性食品」等產品，並無經過TFDA核可具有療效。相對而言，藥物的審核嚴謹許多，必須先經過TFDA的認證，通過產品安全性、功效性評估試驗等科學驗證後，才能獲得「用途(適應症)」。至於如何預防健康食品的副作用發生，還是建議食用前需諮詢過專業藥師的意見。
蔡宗芳藥師說明，由於健康食品本質上還是食品，並非藥物，所以並沒有可治療疾病或改善更年期的作用，若身體有任何不舒服的狀況就應循正常醫療管道就診，切勿自行食用誇大功效、療效的產品，才不會傷了荷包又傷身呢！
▲蔡宗芳藥師呼籲小心保健食品廣告陷阱 藥物才可標榜具療效
更年期拉警報！症狀出現須就診正視
更年期開始，代表體內荷爾蒙平衡的改變，雌激素及黃體素的生成逐漸下降，最終達到完全停經的一個過程。在邁向停經的過程中，有些女性會因此感到明顯的不適症狀。更年期女性更易面臨心血管疾病、代謝症後群、骨質疏鬆等狀況，其它最常聽到的更年期不適症狀，像是：熱潮紅、盜汗、焦慮、煩躁、失眠等等，顯示荷爾蒙波動是熟齡族群須正視的課題。
【更年期健康3原則】
1. 規律生活，慎選保健食品。
2. 出現症狀就診諮詢。
3. 聽從醫囑選擇合適的治療方式。
透過黑升麻成分，正確用藥改善更年期
面臨更年期不適，有人遵從醫囑服用荷爾蒙製劑，有的人選用坊間常見的保健食品如大豆異黃酮等植物性荷爾蒙，其實生活中就常常能從食物中攝取到，在使用這類保健食品前，建議先詢問專業人員避免過多的補充。但最安全的選擇是透過醫師開立的藥物進行治療，現在更新穎的更年期非荷爾蒙用藥，主要為黑升麻萃取物，是一種天然草本的製劑，許多國家已經使用多年，在韓國、瑞士等地區更已開放民眾自行到藥局購買。
蔡藥師說明，此款含有黑升麻成分的藥物，其適用於熱潮紅、出汗、睡眠障礙、焦躁以及憂鬱等適應症。目前台灣臨床適用於減緩更年期症狀，達到改善更年期血管舒縮的效果，且黑升麻成分主要是作用在調控溫度等中樞系統，不作用於雌激素，故不會產生荷爾蒙製劑帶來的不良風險，如影響乳癌發生率等。
在更年期，遵從醫囑使用黑升麻成分的藥物，不僅可以減緩更年期的步伐，還能夠調節身體不適症狀。更年期不是病，只要遵照醫囑吃對藥物，依舊可以揮灑人生下半場，創造美麗人生的結尾！
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