一位中度失智的奶奶，總覺得她的房間裡有人，常常因此不敢進入臥室。直到某天，家人才發現，原來奶奶的書桌上有一盞圓形的檯燈，而書桌後方剛好是窗戶，當窗外的光線照射在檯燈上時，就會在房間地板形成圓形的影子，乍看就像一顆人頭！
恍然大悟之後，家人改變了檯燈的位置，終於解決奶奶的煩惱。
台北市立聯合醫院松德院區職能治療師王炫文指出，由於失智長輩認知功能退化，一般人習以為常的事物，在他們眼中可能不認得、不會用，或根本看不出來，因此容易發生上述情況。
家屬若能稍微改造居家環境，打造一個失智友善的空間，就能幫助長輩生活更輕鬆！
【客廳】
王炫文表示，失智長輩的區辨能力較差，建議家中的裝潢與擺設盡量簡單，避免複雜與花俏，並維持光線充足。
常用的桌椅等家具可選擇鮮艷、明亮的色彩，並且與地板的顏色有所區隔，避免太過相近。比如，白色地板搭配木頭色系的桌椅，就是不錯的選擇。
由於中重度失智長輩的協調性較差，動作遲緩、容易跌倒，記得保持空間與走道的通暢、避免鋪設地毯、固定家具防止移動、桌椅選用圓角或加裝保護套，維護長輩安全。
另外，失智長輩常將落地窗誤認為是可以外出的大門，建議加裝窗簾，避免長輩誤認。
【臥室】
窗戶建議加裝窗簾、遮擋光線，避免造成房內光影，引起長輩不安。最好再加裝安全鎖，防止長輩自行開啟窗戶而造成意外。
床鋪的部分，若失智長輩行動能力較弱，可在床邊裝設護欄或扶手，幫助長輩起身並維護安全。
值得一提的是，曾有長輩躺在加裝護欄的床上時，透過護欄的縫隙看到睡在同一間房的外籍看護，誤以為有人一直盯著自己看而十分害怕。
王炫文建議，只要利用棉被擋住縫隙即可，不需拆掉護欄，一樣能兼顧長輩安全。
另一方面，家屬可善用房內的櫃子和抽屜，將長輩的物品分門別類。比如，背包固定放在A抽屜，襪子固定放在B抽屜，不但有利於長輩分辨，每次外出和回家後也能讓長輩自行收納，有助延緩退化並建立自信心。
【浴室】
失智長輩的定向感較差，尿急時有可能找不到廁所，家屬不妨在門口貼一張寫有「廁所」二字，或是馬桶圖案的標示，加強視覺效果，有利長輩辨識。
若有需要，沐浴乳、洗髮精、洗面乳等用品，也都可以比照辦理。
洗澡時，不建議行動力較弱的長輩在浴缸內沐浴，以免進出浴缸時跌倒，可善用洗澡椅，並在地板黏貼防滑條。若需使用浴缸，別忘了浴缸內、外都要加裝防滑設備。
另外，馬桶、浴缸旁邊都要裝設扶手，但需和牆壁顏色有所差異，方便長輩一眼就看到。
馬桶、地板的顏色也要與馬桶蓋、馬桶圈的顏色互相區隔，以免因色彩太過相近、看不清楚，導致如廁的時候坐空。
比如，馬桶和地板是白色的，就可以選用紅色的馬桶蓋和馬桶圈，增加顏色對比，有利於長輩辨識。
為了預防燙傷，洗澡的水龍頭可使用恆溫、防燙、具有安全鈕的設計，將水溫控制在一定的範圍，比較安全。
另外，王炫文提醒，失智長輩照鏡子時，可能將鏡中的自己誤以為是陌生人或過世親友而感到恐懼、焦慮。建議使用隱藏式設計的鏡子，不使用鏡子時可將鏡面收起，減少長輩的不安。
至於刷牙、洗臉時，若失智長輩不記得如何進行，家屬可將操作流程寫下來或畫下來，貼在洗面檯旁邊，鼓勵長輩按照步驟自己進行，有困難的部分再由家屬協助，藉此增加長輩的成就感，並延緩退化速度。
【廚房】
失智長輩有可能將清潔劑誤以為是飲料，建議將清潔用品和刀具等危險物品，置於上鎖的櫃子內，避免長輩輕易取得。
另外，可加裝瓦斯外洩偵測器、瓦斯爐開關保護裝置等，預防意外開啟瓦斯、爐火而發生危險。煮飯完畢以後，建議直接將廚房的門上鎖，以策安全。
王炫文也提醒，家屬應定期清理冰箱，以免長輩不小心將過期食物吃下肚，尤其失智長輩味覺退化，吃到有異味的食物時可能不會察覺。
整體來說，建議在基本陳設不變的情況下適度調整即可，避免過度改造，以免讓長輩覺得「這不是我的家！」而引起反效果。相信只要花點巧思，就能替失智長輩創造更舒適、安全的居家環境！
