高齡化是台灣社會的趨勢,隨著年齡增加,視力也逐漸退化,尤其視網膜、黃斑部、視神經等眼底病變,都是造成老年人失明的常見原因。這些眼疾在初期不一定有明顯症狀,只有透過眼底檢查,才能早期發現、早期治療。
眼科醫師替患者進行眼底檢查時,可藉由觀察患者眼底的狀況,判斷是否有相關疾病。眼底檢查分成需要點散瞳劑(眼藥水),以及不需要點散瞳劑兩種方式,須由眼科醫師評估,而目前也有不少門診使用免散瞳眼底照相系統。
臺北市立聯合醫院忠孝院區與民間團體合作,利用免散瞳眼底照相系統,針對南港區2,176位65歲以上長者進行視力檢查。結果發現,有33.1%的長輩眼底異常,其中又有高達14%長者,有程度不一的老年黃斑部病變;另外,也有部分長輩有高度近視視網膜病變。
忠孝院區眼科主任方怡謨指出,隨著飲食習慣與平均壽命的增加,老年性黃斑部病變的盛行率逐漸增加。另外,雖然高度近視視網膜病變的盛行率沒有那麼高,但只要發生,就容易造成不可逆的視力傷害。因此,近視的防治要從小做起,也要定期檢查眼睛。
至於日常生活中的護眼方式,建議多從事戶外活動、均衡飲食並減少近距離的活動。此外,也要避免吸菸,多攝取綠色蔬菜,外出時配戴太陽眼鏡來隔離紫外線,才能減少老年性黃斑部病變的發生與進展。