尿酸值會因為各種原因而上升，但不是每個原因都能得到明確的解釋，根據推測可能和遺傳體質、生活環境、生活習慣等有關。哪些是促使尿酸值上升的原因？
- 肥胖：肥胖不但是讓尿酸值上升的原因，同時也是導致併發症發生的要因。經證明得知，肥胖會使尿酸不易從腎臟排出。內臟脂肪增加會加速尿酸的製造，但肥胖且尿酸值偏高的人，只要進行適當的減重就能降低尿酸值。
- 飲食過量：吃得太多，不但會讓體內製造出大量的尿酸，也會造成肥胖，所以要記住，吃八分飽就可以了。
- 飲酒過量：酒精具有促進體內尿酸合成的作用，因此不管是哪一種酒，都會讓尿酸值上升，持續豪飲，可能造成腎臟的尿酸排泄功能降低。
- 劇烈運動：適度做一些不會對身體產生負擔的運動，如慢跑、騎腳踏車等有氧運動，對於改善尿酸值很有效。但若是做超過自己所能承受的劇烈運動，反而會讓尿酸值上升。
- 壓力：雖然目前尚不清楚壓力究竟是如何影響尿酸值，但從各項調查可得知，壓力確實會促使尿酸值上升。另外，壓力也會讓血壓上升，成為引發各種慢性病的導火線。
- 其它：腎臟功能障礙、遺傳和體質，日常水分攝取不足等也可能是危險因子。
