在綜藝節目中，經常拿「痛風」來自嘲的許效舜，本身是被痛風糾纏32年的資深病人。因為痛風，他不得不揮別最愛的蝦蟹，但也因為痛風，讓他體悟生命苦短，每分每秒更要活得精彩。
走進許效舜的工作室，映入眼簾的是各種奇形怪狀的石頭，及一幅幅揮灑著行草的古詩，空氣中盈滿茶香，彷彿踩入某個醉心詩文的時空。
茶、石頭、古詩、書法，這是許效舜的日常，跟他螢光幕前滑稽、瘋癲的諧星形象差很大。「螢光幕前不是我平常的樣子，但『許效舜』這3個字代表歡笑和順利，這是我的人生職志。我開不開心已經不是最重要，因為生命的價值已定，有我在，這世界變得很可愛，自己的狀態就無所謂了。」短短一句話，直白地揭示了他樂觀堅強、順天隨緣的個性。
然而，許效舜不只是資深影視人，他還是個資深痛風病人，從1985年發病至今，許效舜痛了32年。
痛風真的很痛嗎？這可能是個讓痛風病人抓狂的問題，但一般人的確很難想像這種痛。他生動形容：「痛風之所以叫痛風，就是旁邊的人走過去，一點點風拂到你的皮膚，都會痛到要站起來。腳痛時放地上，是漣漪式痛法，就像敲一下大鐘，『哐啷哐啷』震盪地痛！」
這樣一個句句是哏、思想敏捷的人，自是充滿哲思的。許效舜長年與病共處，也得出一套「因疼痛而存在」的人生哲學，聽得我們入迷。
★家族遺傳百分百罹病，燒鴨是最後一根稻草
許效舜娓娓道來，痛風這玩意在許家是代代相傳、遺傳率百分百，上至祖父、爸爸、叔叔，下至其他兄弟，他笑說，有無痛風甚至可以拿來判斷兄弟是否為親生。然而，他是家裡第一個嚴重發病的，剛退伍年紀輕輕便「中鏢」。
「那時在當法警，和同事2個人當班完幹掉一隻燒鴨，隔天腳腫起來不能走，腳拇趾邊燒燒的，以為拐到，貼個藥布，2、3天後就好了。」許效舜對於痛風的第一次「打招呼」不以為意，直到幾個月後，右手也腫起來且疼痛難耐，才正視這個不速之客。
當確診那刻，許效舜才知道什麼是痛風。他大笑說：「遺產還沒分到，先分到痛風，但這不是遺產，我不能簽合約放棄。」接著，他展開一連串與痛風的拉扯，無論正規、偏方治療都試過，各路偏方甚至還害他身心陽痿長達2年，「看完這篇，請大家不用再介紹我偏方囉！」他哭笑不得地說。
只是，想控制住病情，病人自己可能也要乖一點。許效舜初期並不是很乖的病人，面對被他奉為「至親」的蝦蟹，依舊難以抗拒，總要等到生命面臨巨大威脅，才會痛定思痛。
★急性發作全身動不了，還以為被鬼壓床
十多年前，許效舜到澳門拜訪朋友，宴席上出現明蝦，問他「吃了嗎？」他無法迴避，略顯尷尬地說：「吃了。」果不其然，隔天早上換來一個動彈不得、劇痛的身體，他以為是鬼壓床，卻怎樣都無法下床如廁，被朋友抬去當地診所，一次吞4粒消炎止痛藥也沒用，最後直接被輪椅運往機場回台灣。
這回，他住院9天，敬業、拚命的他虔誠向老天爺發願不再吃蝦蟹，希冀能下床上工。隔天，許效舜真的如願能進棚錄影了，從此他認真忌口。
現在，講起蝦蟹，許效舜只剩回憶，「我還記得秋蟹的甜美啊……」他只能望梅止渴了，一口都不能沾。
不過，除了遺傳，許效舜覺得自己會有痛風是有徵兆的，所以發病時並無激烈抵抗，而是「既來之，則安之」。
包含從小吃蝦蟹就會皮膚癢、嘴唇腫、異位性皮膚炎等，加上成長過程中幫忙家裡送瓦斯、身體被重壓，本身又是運動好手，手球、田徑、童軍團、柔道、棒球等各種體能訓練樣樣來，早已習慣一天到晚這裡痛、那裡痛；他沒想那麼多，總認為熱敷、睡一覺就好，殊不知這些運動傷害給了痛風機會駐足。
「痛風會在被破壞的地方趁虛而入。」他引述醫生的話奉勸大家，不要輕忽運動傷害和身體任何一絲異狀，尤其有家族病史的人，更要謹慎看待。
★常保好心情，以不動應萬痛
40～50歲，是許效舜最痛苦的10年，「大痛小痛，沒有不痛。」他搖頭說，固然知道健康重要，但身處高壓、作息紊亂的演藝圈，讓他的病情始終在「中等之上」，症狀每天每刻都存在，不管是穿透的痛、電到般的痛，不管是腳趾、腳踝還是身體，如今還「升等」為四肢關節發炎，必須置換人工膝關節，有時在家甚至痛到要在地上蠕動去廁所。
但話鋒一轉，他又成了溫文儒雅的古人，說道再怎麼痛，也只是肉身現象，不是他的精神狀態，他的心情不會受痛風擺佈。
許效舜憶起，居住的鄰里曾有2名「痛風之友」，但1人過世，另1人則自殺了。他萬分感慨，也不斷自我提醒：健康為首、要常保好心情。
根據他的經驗，有時發病不是吃錯什麼，心情不好、壓力大、作息不正常、水分不夠也會爆發。他叮嚀痛風初期患者，保持規律生活、多喝水、泰然面對，看似很無謂，卻很重要。
他分享自己秉持的6大信念：健康的身體、清醒的頭腦、永遠的熱情、堅定的信念、不滅的鬥志、美好的動機。他強調，沒有健康的身體，後面都無法達成。
即使痛風稱不上絕症，但它難以治癒、只能控制也夠令人頭痛，但因為有堅強的信念、喜歡的事情和家庭支持，許效舜是那麼自在面對。「以不動應萬痛」是他的最佳方法，他笑稱痛風的痛不是痛一個「點」或「面」，而是「3D」痛法，乾脆不要動。
★不是敵人是故人，把痛風當做老朋友
受痛風糾纏多年，不辛苦嗎？他用台語說：「我姓許（台語發音近似「苦」），就是辛苦。」許效舜就是那麼懂得調侃自己，或許，這正是他能跟病痛和平共處多年的關鍵。
對他來說，痛風就像個長伴左右的故人，「來了（指發作），就請他坐下聊天，他要走就走，不走，我就請藥把他趕走，」他接著說：「痛風跟我在一起太久了，比進演藝圈還久。一路走來，只有痛風陪伴我。」此時的許效舜又「鐵獅玉玲瓏」上身，幽了自己一默。
坦白問他，若有天就這樣被痛風帶走，能接受嗎？眼前的許效舜邊泡茶，邊悠哉地說沒問題，「自己上路多無聊，有朋友來帶還不好嗎？」他對病痛、死亡無懼，甚至超脫，只因他不把痛風當敵人，免計較輸贏，免爭得你死我活，「我這輩子只有2個敵人：時間和自己。善用生命中每分每秒，不想到時覺得白來一場。」
他早就決心跟痛風好好過日子，該精彩的、該義無反顧的、該給觀眾的，一分一毫都不會少，他要守著這份上天給的職志，繼續當好許效舜，讓世界因為他變得更可愛，如此，他也就功德圓滿了。
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