柯文哲成功挑戰一日雙塔，醫師卻疾呼千萬別模仿，若造成橫紋肌溶解症恐致死。
「橫紋肌溶解症」到底是什麼？為何如此令人害怕？
從役男洪仲丘過度體能訓練事件、台南地震災害到柯文哲的「一日雙塔」，老是聽到「橫紋肌溶解症」，這是一種新的病嗎？其實不是，它最早是在第二次世界大戰時被報告出來，當時德國空襲倫敦，導致倫敦很多建築物倒塌，許多人民被斷垣殘壁壓迫，組織受損導致橫紋肌溶解症。
何謂橫紋肌？台灣運動醫學會榮譽理事長葉文凌解釋，人體肌肉主要分成三類，包括骨骼肌、心肌和平滑肌，而骨骼肌和心肌在顯微鏡底下會看到一條條橫紋而得名，骨骼肌最為明顯。
可能導致急性腎衰竭
嘉義長庚醫院腎臟科主任張弘育指出，橫紋肌過度使用，導致急速損傷，造成肌肉細胞壞死和細胞膜破壞，此時肌肉中的蛋白質和肌球蛋白會滲透出來，進入血液和尿液中。
危險的是，肌球蛋白會傷害腎小管的表皮，而當體液不足或是血液酸鹼值過酸時，肌球蛋白容易在腎小管中形成結晶，進而阻塞腎小管，導致腎臟功能的損傷，產生急性腎衰竭需要洗腎，不可不慎。
當尿液中出現肌球蛋白，就叫作「橫紋肌溶解症」。由於肌球蛋白構造與血紅素類似，因此尿液顏色會呈現可樂色，這也是為何柯文哲需要頻頻看「尿尿顏色」的原因。除了尿液顏色，最常出現的臨床症狀是局部或是全身性的肌肉痠痛。
張弘育說，橫紋肌溶解症是個症狀，很多情況都會導致如此現象，包括因酗酒或一氧化碳中毒後昏倒、地震房屋倒塌等，導致長時間同一姿勢壓迫到某一部分的肌肉，又或是烈日下高強度肌肉運動等。「我遇到最多的是酗酒患者，最近有一名醉漢昏迷二十多個小時送醫，大腿肌肉壞死，導致嚴重的橫紋肌溶解症。」
▲點擊圖片放大
運動一小時休息20分鐘
過度運動也是危險因子之一，也最容易被忽略。身為奧運選手的主治醫師，葉文凌提醒，即使是專業運動員，在不當的訓練過程中也有可能引發症狀，他曾遇過馬拉松選手，在長跑中忽然發生橫紋肌溶解而緊急就醫。
一個人一天能運動的時間其實是有限的，一天二十四小時中，扣除睡眠八小時、工作八小時，不大可能還有體力運動八小時；葉文凌說，即使是專業運動員，劇烈運動一小時後，還得休息二十分鐘，即使將強度降低為中強度運動，上限也是四小時，強度再降低，頂多增加到六到八小時，但柯Ｐ一下運動二十八小時，非常不健康。
葉文凌強調，連運動選手體力負荷都有上限，柯Ｐ旋風式的運動，讓人忘記他已經是中年阿伯，他很擔心後續引發「跟風」效應。因為每個人的激烈運動上限雖然不一樣，但隨著年紀增加，上限也跟著降低，這是無法避免的事實，千萬別逞強。他提醒，柯市長一日雙塔的前提是「叔叔有練過」，而且市長自己也是醫師，還有很強的後勤支援團隊。
至於一般人，除非也是經過長期訓練且準備妥當，否則「完全不建議這樣做」。
