李前總統日前傳出小中風住院，「天氣冷，工作又超忙，累到頭爆青筋；我該不會是快爆血管了吧？」時值歲末，相信不少上班族都覺得壓力特別大，因為有很多年度的工作等著在短時間內要結案，壓力一個緊接著一個來，好多人都擔心壓力大到會不會也要突然爆血管了？
陳冠群醫師現任為振興醫院醫學中心心臟血管內科主治醫師，專長為心導管診斷與治療、心臟超音波、遠距醫療、台灣老人重症醫學、介入性心臟血管醫學，看診有耐心及細心，是一位在許多網路討論區中廣受網友推薦的好醫師。
腦神經內科醫師游家銘，現任為台北醫學大學附設醫院門診部主任，他的專長是各種神經肌肉疾病、手腳麻木或末梢神經疾病、下背痛、神經痛、腦血管疾病、癲癇、腦瘤、失智病等，除了醫術精良以外，由於對病患有愛心及耐心，廣受病患喜愛而獲選為百大良醫之一。
為什麼血壓高會引起頭痛、頸部緊繃痠痛呢？陳冠群說，其實血壓高是全身性的血管硬化及狹窄，但是很可能是因為頭頸部的血管對於血壓的壓力變化比較敏感，所以才會在血壓升高時有頭痛及後頸緊繃痠痛的症狀；陳冠群提醒，有愈來愈多高血壓的患者只有20幾歲，其中多為男性，通常都有吸菸、熬夜和過重，所以提醒符合這種條件，又突然覺得脖子常常感覺緊繃、痠痛時，最好量一下血壓確定有無高血壓問題。
「天氣驟冷，大家真的要小心血壓會突然飆高哦！」台北醫學大學附設醫院腦神經內科醫師游家銘表示，最近很多患者血壓突然飆升，因為天冷或是情緒波動，會造成交感神經興奮而使血壓上升，其實一般高血壓是沒有症狀的，所以被稱為「沉默的殺手」，但如果本來患者的血壓長期維持在某個範圍，血壓突然上升，因為瞬間的血壓變化，許多患者可能會有很明顯的頭痛或是後頸緊繃痠痛。
血壓飆升除了有頭痛、肩頸痠痛等症狀以外，還可能引起頭悶重感、耳鳴、視力產生變化，或是四肢麻木、失眠等腦神經症狀，若是因為心臟疾病引起的高血壓，則可能會有心悸、呼吸急促，或是胸部有壓迫感等症狀，陳冠群說，收縮壓超過140毫米汞柱，或是舒張壓超過90毫米汞柱時稱為高血壓，但是現在有很多人都是處於收縮壓超過120到139毫米汞柱，或舒張壓在80到89毫米汞柱的「高血壓前期」，如果及早發現，採取飲食和運動等改變生活型態，還是可能可以回復，毋需吃藥治療。
不過游家銘也強調不必過度自己嚇自己，有時候脖子緊繃真的只是肌肉緊繃而已，尤其現在冬天氣溫下降，如果肌肉曝露在冷空氣中沒有運動，本來就容易緊繃痠痛，而且現代人高血壓年輕化，最好常備著血壓計，隨時可以量血壓確認是否正常，台灣每年冬天中風和心臟病發病率提高2到3成，一定要小心防範！
