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一輩子受用的知識

一輩子受用的知識

謝春滿

健康

shutterstock

965期

2015-06-18 14:01

有一次搭計程車,和司機聊起健康問題,提到血糖太高對身體的危害,她說了一個駭人聽聞的故事。

這位女司機說,她有一個親人,從年輕時就習慣每天喝碳酸飲料,還不到四十歲,有天就突然雙眼失明了,一檢查才發現,原來早已罹患糖尿病而不自知,一直到眼睛看不見才知道問題嚴重性。

 

要發現糖尿病並不困難,只要定期檢測糖化血色素,它是體內二、三個月的平均血糖值,看數值高低,馬上可以得知是否罹病。

 

疾病都有一定進程,一開始可能只是健康數值出現異常,例如:肝腫瘤患者會出現甲基胎兒蛋白(AFP)數值飆高;好的膽固醇(HDL)太低或壞的膽固醇(LDL)太高,是心血管疾病及腦中風的高危險群……。

 

又如:「腎絲球過濾率」數值偏高,甚至腎臟比平常小一點,竟然都是腎臟病變的重要觀察點,如果不加以注意,最終將演變成洗腎,一生受苦。

 

只是,這些健康數值應該多少才合理?翻開我們的健康教育課本,未必有這些健康數字,即使有大略的數字,也沒有告訴你該如何從這些數字中找到潛在可能的病症。

 

於是乎,大多數人即使做了健康檢查,但是對檢查報告內容,多半一知半解,能夠清楚認知或嚴控數字者,可說少之又少。

 

從上述問題出發,我們採訪了國內十三大權威名醫,請他們為讀者找出健康的關鍵密碼,讓大家能提早發現潛藏的病徵。由於事涉醫學專業,在出刊前,我們逐一請名醫們協助審定這些健康數字,在此特別向他們致上謝意。

 

本期另一個封面故事說的是如何搞懂老闆在想什麼?有人和執行長搭同一班電梯,之後就丟了飯碗;有人老是哀怨明明自己表現不錯,升遷加薪卻總沒有他的份,或是再怎麼努力都得不到老闆的肯定⋯⋯其實問題出在根本沒有搞懂老闆的心,「管理上司」這個重要議題,我們重新詮釋,希望提供所有上班族參考。

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