過完中秋節，秋風乍起不禁令人感到一絲涼意，但是比起酷夏來說，秋高氣爽仍是大家的最愛。然而在這充滿浪漫詩意的季節裡，有人起床後開始噴嚏連連鼻水不斷，甚至鼻塞難挨；有人眼睛紅腫且皮膚起疹子搔癢不止；最麻煩的就是氣喘病人開始「日也咳，瞑也咳」，出現胸悶或呼吸困難，這些連串出現的症狀，好像一首熱鬧登場的「過敏進行曲」。楓紅層層美不勝收的秋天，對過敏族言卻是多事之秋。
過完中秋節，秋風乍起不禁令人感到一絲涼意，但是比起酷夏來說，秋高氣爽仍是大家的最愛。根據「楓」向顯示十月、十一月將進入賞楓的高潮，賞楓最富盛名之處如日本、加拿大及台灣奧萬大已掀起一股旅遊風。然而在這充滿浪漫詩意的季節裡，有人起床後開始噴嚏連連鼻水不斷，甚至鼻塞難挨；有人眼睛紅腫且皮膚起疹子搔癢不止；最麻煩的就是氣喘病人開始「日也咳，瞑也咳」，出現胸悶或呼吸困難，這些連串出現的症狀，好像一首熱鬧登場的「過敏進行曲」。楓紅層層美不勝收的秋天，對過敏族言卻是多事之秋。
＊秋天為什麼容易過敏
在過敏科醫師的臨床經驗裡，秋天是過敏好發的季節，為什麼會這樣呢？主要原因有二：
(一)由於秋天氣溫變冷變乾，有過敏體質的人其皮膚黏膜或呼吸道原本就處於敏感狀態，受到氣候改變的影響，使得過敏症狀紛紛出籠。
(二)據國外知名過敏期刊指出，季節性的過敏常與空氣中的過敏原濃度息息相關，像美國有幾個州因為春天豕草開花，造成學童過敏，學校幾乎停課。在台灣常見的塵蟎過敏也與季節有關，好犯於秋季。夏日是塵蟎繁殖最多的時候，到了秋天，氣候不適蟎的生存，所以會有大量蟎蟲屍屑飄於空氣之中，讓過敏原濃度上升，加重過敏的病情。
逛百貨公司量販店時是否曾注意到，展售的寢具(床單、枕套、被套)、各種清潔劑、空氣清淨機及冷氣機除了強調抗菌除黴外，一定還要「防蟎或殺蟎」，甚至高級房車也以此為賣點。曾幾何時，塵蟎已儼然成為全民公敵了呢？最近環保署公佈台灣地區居家塵蟎調查，發現高達九十五％的家庭都可採集到塵蟎，每公克家塵中含蟎數約一千隻以上，超過引起人體危害的標準，台灣居家環境可說已到了塵蟎為患的地步。
台灣居家室內經常出現的蟎類計有十六種之多，牠狀似昆蟲，需用顯微鏡才能看到。塵蟎以吃人和動物的皮屑為生，喜歡活在溫暖潮濕的地方，分佈以地毯最多，其次為棉被、床墊、枕頭、地板、沙發及填充玩具等。有五種塵蟎對人類具有過敏作用如表所列。
•防蟎總動員
要檢查是否對塵蟎過敏，可經由皮膚試驗或抽血（MAST或CAP）來確定。環保署表示，如能將塵蟎控制在每平方公尺一百隻以下，通常不會誘發過敏疾病，如何做才能除去過敏的禍首而「居無蟎」安度多事之秋呢？以下幾點建議：
（1）拿掉塵蟎可能依附生活的物品，例如地毯、有軟墊的家具和填充玩具。
（2）以有保護作用的外罩遮蓋物品（例如防蟎枕頭套被套、床單），讓蟎無法進出活動。
（3）勤於清洗枕套、被套、床單，打掃環境。
（4）使用空氣清淨器、冷氣機加上空氣過濾器或濾網，或使用化學藥劑撲殺塵蟎。
假如採取這些措施之後，仍然深受「蟎害」困擾，可請過敏科專科醫師給予適當抗過敏或預防過敏的藥物。接受長期的減敏治療（一種免疫療法）以改善塵蟎過敏體質，亦是一種好方法。
台灣常見具過敏性的塵蟎種類
一、歐洲室塵蟎
二、美洲室塵蟎
三、梅式塵蟎
四、熱帶無爪蟎
五、腐食酪蟎
張棋楨醫師簡介：
主治專長：
‧ 過敏病 (氣喘、過敏性鼻炎、蕁麻疹、異位性皮膚炎)
‧ 自體免疫性疾病(類風濕關節炎、紅斑狼瘡、硬皮症、皮肌炎、修格蘭氏症、僵直性脊椎炎、乾癬性關節炎等）
‧ 退化性關節炎
‧ 痛風
‧ 一般內科性疾病
病症參考(專長學科) ：
臉部蝴蝶斑、皮膚紅疹、關節腫痛、全身浮腫、對光敏感 、口腔潰瘍、呼吸急促、胸痛、頭髮異常脫落、不明發燒、紅斑、關節晨間僵硬、嘴乾、眼乾、痛風、下背部疼痛、眼睛葡萄膜炎、怕光
學位：
‧ 臺北醫學院醫學士
‧ 臺北醫學大學保健營養學碩士
現職：
• 臺北醫學大學附設醫院風濕免疫過敏科專任主治醫師
• 臺北醫學大學附設醫院風濕免疫過敏科主任
經歷：
‧ 臺北市立仁愛醫院內科住院醫師
‧ 臺北市立仁愛醫院內科總醫師
‧ 臺北市立仁愛醫院風濕免疫過敏科主治醫師
‧ 市立中興醫院內科主治醫師
‧ 市立中興醫院風濕免疫過敏科主任
