你想要擁有好氣色嗎？每天花五分鐘，透過按摩臉部，讓身體各部位的氣血均衡，並治療疾病，提升免疫力。
「血」為人體重要的營養物質，可以比擬成現代醫學中所說的血球、體液和其中所含的葡萄糖、蛋白質等物質；「氣」在中醫觀點上為一種動能，人體中各個臟腑能夠正常的運作，都有賴於氣的推動。與人體健康息息相關的氣與血正是經由「經絡」在全身循環運行。
因此根據經絡學說，透過皮膚表面的按摩、推拿，可以促進身體各部位的氣血均衡，除治療疾病之外，更希望能進一步改善並增進人體健康。
頭臉部是個眾多經絡聚集交會之所在。人體所有的陽經都交會於頭臉部，包括手陽明大腸經、手太陽小腸經、手少陽三焦經、足陽明胃經、足太陽膀胱經、足少陽膽經，因而有「頭為諸陽之會」之說；此外，奇經八脈中的任、督二脈也上達面部。
透過這些經絡循行，聯繫臉部與周身，可達到刺激臉部而影響全身。這些經絡在臉部具有許多的穴位，因此經由按摩面部可刺激這些穴位，進而使經脈受到影響，帶動了周身經絡間的循環，疏通經絡，運行氣血，加強、調整各臟腑間的氣血功能，鼓舞全身正氣，使人體中各種機能達到平衡的狀態，增強臟腑功能，達到防病保健的目的。
在《黃帝內經靈樞．邪氣臟腑病形篇》中有提到：「十二經絡、三百六十五絡，其血氣皆上於面而走空竅。」因此，頭臉部所有的神色形態，都可以反應出臟腑經絡的狀態，相反的，我們也可以藉由按壓頭面穴道去改變身體狀態。
清代吳尚先的《理論駢文》也說到：「諸陽聚於頭，十二經脈三百六十五絡，其氣血皆上於面，而走空竅。面屬足陽明胃，晨起擦面，非徒為光澤也，和氣血而升陽益胃也。」由此可見，臉部的推拿，除了有助於美容外，透過經絡的循行，也可以加強脾胃的運作。
臉部按摩對於五官的保健最為直接，而外界的訊息多由五官接收，如視覺、聽覺與嗅覺，若身體處在良好的狀態，則五官靈敏度則越高；反過來說，訓練與維持五官功能靈活，也可刺激機體反應使活動力旺盛。
以鼻子而言，鼻子是氣體出入之門戶，主要的功能是嗅覺，且能幫助發音。頭部為諸陽之所聚，而鼻子位居臉部正中，是陽氣交會之處，又有「明堂」之稱，清陽之氣藉由鼻竅出入，故屬「清竅」。
若鼻子、呼吸道能夠暢通，則陽氣升發可無阻礙至頭臉部，我們就可以保持良好的精神狀態。
在疾病治療上，許多鼻過敏的患者都常針刺、推拿迎香、印堂等穴道，也就是所謂的「鼻三針」，改善閉塞不通或者鼻涕直流的狀況。若就眼睛方面討論，臉部有相當多的穴道與視力相關，加強眼睛的功能穴道如睛明、攢竹、承泣、太陽穴等都可以有效預防、減緩近視的發展。
