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二十年得三種癌症 依然活得容光煥發

二十年得三種癌症 依然活得容光煥發
陳衛華發明的一招一式「大日如來氣功」動作簡單好記,每天作上100回,輕鬆又有效,對癌症病患最合適。

許瓊文

健康

攝影/吳東岳

836期

2012-12-27 17:15

身為醫師的陳衛華,為什麼在二十年間,得了三種癌症?又為何能在死神的長期威脅下,依然活得容光煥發?每次罹癌,都是他重修一門功課的開始,他的人生,也隨著抗癌而不斷改變、昇華……。

是什麼樣的人,能承受三次罹患癌症的打擊?又如何與癌細胞共存將近二十六年?帶著滿腹的疑問與好奇,走進陳衛華的診所,他精神飽滿地出來迎接,聲音洪亮且頭髮烏黑,一點都不像罹患三種癌症的病人,甚至也看不出來,他已近耳順之年。

陳衛華是台中知名的心臟科醫師,在被診斷罹患癌症之前,他從來沒想過有一天癌症會找上他。描述自己三次罹癌的經歷,陳衛華輕鬆平靜,好像生病的不是他。面對癌症,他很淡定地說,「就接受它吧!你愈怕它,它愈長大、愈擴散。」

 

陳衛華

 

首次罹癌  菸酒不忌,忽略灰指甲警訊釀成惡果


陳衛華第一次罹癌,是在三十二歲那年,他才剛當上主治醫師,多年的苦讀與實習正開始收穫;沒想到,一片小小的灰指甲,卻讓他發現罹患了骨癌。

「我腳趾頭的灰指甲一直好不了,看過好多醫師也無法治癒。」陳衛華原本以為是小問題,不太在意,每天靠著止痛藥在醫院持續忙碌工作,下班後還與同事吃飯喝酒,放鬆心情。

直到有一天,腳趾頭痛得厲害,陳衛華抽空到醫院的放射線科照X光,結果嚇了一大跳。「我的骨頭不見了!」他驚呼,直覺一定有問題,趕緊將X光片帶去給他的醫學院教授診斷,教授告訴他,「你的左腳大拇指骨頭,看來已經被腫瘤細胞吃掉一些了!」

「那就是……骨癌?」陳衛華的腦子轟地一聲,有如青天霹靂,他無法相信,自己才三十出頭,「更何況我從小就是運動健將,怎麼可能得到骨癌?」教授告訴他,可能要截肢,避免癌細胞繼續增長,吃掉其他骨頭細胞。

當天,陳衛華震驚、惶恐、情緒近乎失控,回到家後大哭一場,不斷問上天「為什麼是我?」「一旦截肢,我以後怎麼見人?」

在發洩完情緒後,陳衛華憑藉著醫學知識,查遍相關資料文獻,了解自己的狀況其實並不太糟,開刀後五年存活率還算高,稍微放了心。所幸,手術只有將左腳大拇指局部切除,對生活影響不大。

手術後,陳衛華開始檢討過去三十多年的生活,他發現自己從小就愛喝汽水、吃零食、油炸食品、醃漬、燒烤類的食物,而這些都是致癌物質;加上小時候是體操選手,受過無數運動傷害,卻沒有妥善處理,形成身體長期性損傷,也可能是原因之一。

再仔細回想,陳衛華當醫師後,吸菸、喝酒、嚼檳榔樣樣來,埋下誘發癌症的因子。個性隨和的他,遇到朋友聚會,總是不拒絕朋友邀請抽菸,久了一天可以抽上三、四包;喝酒更被他認為是工作壓力之下,放鬆心情的方式;檳榔則是他上山參與原住民部落義診時,原住民拿給他,說可以禦寒,他竟也吃成習慣。

此外,陳衛華從前總是喜歡下班後與朋友聚會,很晚才回家睡覺,第二天一早又到醫院上班。醫院的高壓生活長期下來,造成肝臟解毒功能不好,身體累積許多毒素排不出去。

罹癌後,陳衛華逐漸改變飲食、生活習慣,並將就寢時間調整到晚上十點以前,把握臟腑排毒與休息的黃金時段,讓肝臟充分淨化。為了過正常的生活,陳衛華還考取家庭專科醫師的執照,離開大醫院,在生活步調較悠閒的台中開設診所執業。

如此十年,陳衛華原以為早已擺脫癌症,沒想到,四十二歲那一年,癌症再度找上門,這次給他的打擊比前次更大。

 

規律休息

 

五蔬果汁

每日三餐飯後、下午時間,飲用現打的五蔬果汁。(攝影/吳東岳)

 

 靜坐紓壓

靜坐紓壓,因為壓力是致癌的元凶之一。

 

維持工作

維持工作,每天要有固定的生活重心。

 

「三鹼一酸」

「三鹼一酸」用餐原則很簡單,也就是三份蔬 菜、一份肉類。

 

再度罹癌  壓力過大,引發不易察覺的腎臟病變


一天晚上,他坐在沙發上看電視,卻感覺腰痠,直到就寢時仍然痛得無法入睡,右腹還有些悶痛,太太提醒他:「最好檢查看看。」陳衛華走到樓下診所,自己拿超音波做檢查,赫然發現,右側腎臟有一顆大約一.二公分的腫瘤。

霎時,驚恐的感覺再次侵襲,「完了!我是不是又得癌症了?」

當晚,陳衛華沒有再回到樓上房間,這次想哭卻哭不出來,全身發冷顫抖,太太下樓查看,知道情形後,夫妻倆一夜無眠。

隔天,陳衛華到醫院仔細檢查,確定是腎臟腫瘤。醫師告訴他,幸好發現得早,算是初期,最好馬上開刀。他知道,通常腎臟癌不會有明顯症狀,一般發現時已經是晚期了,除了因為自己是醫師,也因為曾經罹癌,比較有警覺性,才撿回一命。

雖然發現得早,但陳衛華卻開始心生怨懟,覺得老天真是不公平,他一面猜測自己能治得好嗎?還能活多久?另一方面,害怕治療的痛苦與煎熬下,讓他心想:「不如死了算了!」

在治療期間,陳衛華心情沮喪到谷底,意志消沉,甚至開始埋怨太太,「我從小到大身體健康,家人也沒有癌症的病史,一定是娶到你這個掃把星,被掃到了!」因病痛而情緒不佳的陳衛華對著太太咆哮。
 

那時,陳衛華經常仗著自己生病,胡亂發脾氣。某天又一次爭吵,他冷靜下來後,本來想到佛堂向太太道歉,卻聽到太太對著菩薩說:「祈求菩薩保佑陳醫師能治好,我願意折壽給他,讓他可以繼續行醫救人。」這句話深深撼動了陳衛華,那一刻他終於明白,自己是多麼任性、自私。

 

原來,自己生病難受,其實在旁邊陪伴的家人更是辛苦,他徹底轉念,自我激勵應該更積極振作,不要讓家人無所適從。

 

治療腎臟腫瘤,陳衛華前後手術達五次之多,身心遭受百般折磨,他都與太太相互扶持,一起度過。

 

他回頭想,這次的罹癌看似沒有原因,但真正歸咎主要是壓力太大,前一次的癌症提醒陳衛華小心飲食,他卻自以為還年輕,忙於診所工作,常常忽略休息時間,過度勞累之下,才又引發癌症上身。

 

第三次罹癌  過度檢查,輻射累積導致患甲狀腺癌

 

兩次罹癌,讓陳衛華真的怕了,出院後,他每隔幾個月就做一次電腦斷層掃描,確定自己身上的癌細胞穩定控制著。但他萬料不到,自己竟然又得到第三個癌症——甲狀腺癌。

 

二○○一年,陳衛華四十七歲,在一次看診時,診斷出病人得到甲狀腺癌,對方不相信,直呼「怎麼可能?」

 

為了讓病人信服,陳衛華堅定地告訴他,頸子前方左右兩側甲狀腺的部位,有兩粒硬塊,一般人是不會有的,「不然你摸摸我的脖子看看,一定沒有。」

 

結果,病人說,「醫師,你脖子也有硬塊耶!」陳衛華心中一驚,趕緊摸摸自己脖子兩側,暗想:不妙了!

 

他立刻帶著病人到大醫院做進一步的檢查,確定兩人都有甲狀腺腫瘤。

 

這次,陳衛華並沒有讓自己花太多時間難過,立刻辦了住院,安排開刀割除。事後,經過醫師解釋,陳衛華恍然大悟,自己過去五年來的過度檢查,累積過多輻射線,是造成甲狀腺癌的主因。

 

拿掉了甲狀腺的陳衛華,說話不如以前清楚,但熬過了三度罹癌,讓他找到身心平衡的生活方式,現在面對生命中的無常,他已經可以調適、面對,不再緊張。

 

陳衛華

得到第三個癌症甲狀腺癌後,在太太的鼓勵下,陳衛華學習吹薩克斯風,還開了演奏會,讓抗癌生活增添許多樂趣與成就感。(攝影/吳東岳)

 

熬過生死關  找到身心平衡方式,與癌細胞共存共生

 

陳衛華以過來人的經驗說,癌症病友最怕的是治療後造成的副作用,會造成體力大幅衰退,沒力氣不想動,甚至連吃都沒胃口,「這是免疫系統下降的原因。」因此,他每日練氣功、靜坐。

 

氣功的招式很簡單,是陳衛華自己發明的一招一式,「對癌症病患來說,對抗癌症很辛苦,若還要記得複雜的招式,太吃力,我的氣功很簡單。」他說,只需要將雙手高舉,向上合十,掌心再往下畫出一個大圓,反覆進行,並且在心中想像著,手往上時吸收自然精華,手往下排出體內毒素。氣功屬於動態運動,靜坐則是靜態,讓自己靜心,也是紓壓。

 

在飲食方面,陳衛華發明「五蔬果汁」,天天三餐各一杯,正餐也掌握「三鹼一酸」的原則,即「三份蔬菜,一份肉」的比例,幫助自己補充元氣及體力。

 

此外,轉移注意力,讓自己保持好心情,是陳衛華認為對抗癌症「最重要」的方法。

 

他在罹癌期間,還學會了吹薩克斯風,甚至舉辦演奏會,在體力許可下,也從未間斷替病患看診,這些都是保持正面態度,維持求生抗癌意志的關鍵。

 

國際癌病康復協會會長盧繼徽認為,陳衛華除了懂得善用本身的醫師資源,更重要的是心念的轉變,改變對癌症的恐懼與偏見,理性地找到適合自己的抗癌之法,用對方法就能回歸健康生活。

 

抗癌二十多年,陳衛華認為這是上天給他的一門功課,現在,他除了看診,還寫書、演講;最了解癌症病患心情的他,要以自己的經驗,幫助更多癌友及家庭,重建人生。

 

菜湯

 

芥菜

 

黑木耳

 

苦瓜豆腐

 

味噌湯

 

簾子湯

 

陳衛華
出生:1955年
現職:宏信診所院長
經歷:台中榮總家醫科主治醫師、台中國軍總醫院心臟科主任及家醫科主治醫師
學歷:國防醫學院醫學系
家庭:已婚

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