如果你是個眼尖的人，肯定會發現美國前總統老布希的臉花得像隻小花貓。沒錯，他罹患了皮膚疣，這是長期曝曬在陽光下所造成的傷害，雖然這是個百分百可以治癒的皮膚病，但若不及早治療就會演變成可怕的皮膚癌。
賴碧芬表示，如果嚴格歸納皮膚癌致病的原因不外乎兩大層面，第一是外因部分，當然就是對陽光的抵抗力太差所致，第二則是內因部分，這個層面包括工作壓力、暴飲暴食、作息時間、抽煙及喝酒，另外就是遺傳。不過，必須特別強調的是，內因部分遠遠比不過紫外線的殺傷力。
愈白者愈難產生麥拉寧──皮膚容易老化
愈年輕的人，肌膚活動力愈大，也愈容易受到傷害。據一份醫學調查顯示，百分之八十受到陽光傷害的皮膚，大都在十八歲前就造成了，因為年輕人喜歡從事戶外活動，長期曝曬在陽光下所造成的結果，十八歲以後，大部分的人進入職場，待在辦公室的時間拉長，曝曬機率相對減低。
賴碧芬指出，我們人體會產生一種麥拉寧（黑色素），這是一種天然的陽光保護因子，可以阻絕紫外線的傷害，不過皮膚較白的人不太會產生麥拉寧，外表容易老化並且致癌，因此，通常白種人在二十幾歲時看起來就較其他種族、同年齡的人老一點，黑種人則到了三十至四十歲，外表看起來都還算年輕，而黃種人老化的情形則介在黑種人與白種人之間。
其實大家都知道，白種人喜歡曬太陽，每到夏天，沙灘上總是擠滿了各式各樣穿著清涼養眼的女郎，他們之所以喜歡曬成古銅色，有一說是，古銅色不僅代表健康的膚色，更代表有錢有閒的尊貴象徵。所以白種人得皮膚癌的機率很高，例如美國總統小布希曾得了皮膚前癌，前總統柯林頓在卸任之前，發現背上有個基底細胞癌（良性皮膚癌的一種），高爾的搭檔李柏曼也傳出得了黑色素細胞癌，這些都與過度「曬太陽」有密切的關係。
台大皮膚科醫師陳衍良表示，近來經過皮膚科醫生的研究驗證，人類除了需要一些紫外線來幫助合成維生素 D 外，紫外線對我們幾乎沒有其他好處。 紫外線除了會造成皮膚曬傷外，還會在無形中慢慢讓皮膚產生黑斑、皺紋等老化現象，許多恐怖的皮膚癌絕對是紫外線慢慢傷害皮膚的產物。依照醫學報告顯示，皮膚癌的得病年齡層與紫外線的累積有關，年紀愈大，發生率愈高，約在五十歲以上，得癌機率就往上爬升。
防曬不只是美白──還能防止老化
另外，陳衍良也指出，男性女性得皮膚癌的機率一樣，不會因為性別不同而有差異，不過國內的情形比較特殊，主要是因女生愛美，喜歡使用美白用品，而且出門都會撐傘遮陽，因此罹患癌症的比率相對較低。
要知道，防曬不只是美白，還可以防止老化，杜絕癌症的發生。國內女生的防曬工作似乎做得比較徹底，反觀男生則略遜一籌。賴碧芬說，很多男人覺得擦防曬乳似乎太娘娘腔，不夠男性化，然而這是防止致癌的最佳方法，如果不做，致癌的危機就會升高。
至於市面上充斥相當多的去斑、防皺、回復年輕的美白商品，是否真的有效，是否可以防止皮膚癌的發生？對此，台大皮膚部主治醫師賴碧芬斬釘截鐵地表示，千萬不要隨意聽信第四台電視購物頻道的商品，只要發現皮膚有異狀，最好還是看醫生。
其實在家裡，你可以自己做個簡單的檢視，找到一塊黑色斑點，看看是否不對稱、不規則或不均勻，只要符合上述其中一項特徵，最好趕緊請醫生診療。另外，如果發現身上有不正常的突起物、很難癒合的傷口，或是斑塊上有潰瘍，這些也都是皮膚病的前兆。
值得一提的是，很多上班族喜歡挑選靠窗的位子，雖然玻璃可以阻隔紫外線的 A 光，防止曬傷，但卻無法阻擋紫外線的 B 光，因此容易老化。 有鑑於此，賴碧芬建議上班族遠離靠窗的位子，同時，他也強調，七彩霓虹燈會散發傷人的紫外線， 因此， 只要有霓虹燈的地方，最好就擦防曬乳，也就是說，凡是去舞廳或PUB，還是先擦上防曬乳再放膽玩耍。
再次提醒，別以為皮膚癌是西方人的專利，隨著工業的發達及臭氧層遭到破壞，皮膚癌已成為國人的「隱形殺手」，防曬是隨時隨地的工作，一定要徹底執行。
美國食品藥物管理局教你保護皮膚訣竅
一、使用兼具防水防汗功能的全方位隔離防曬劑
二、戴三吋寬邊的帽子，及有防曬標示的太陽眼鏡
三、以衣物遮蓋，避免使用太陽燈將皮膚曬成金黃色
四、陰天也要防曬，因為紫外線會穿透雲層
五、避免日曬，尤其上午十點至下午二點
六、每月定期檢查皮膚，有任何問題請找皮膚科醫師
註：如果有任何皮膚上的問題，請上網查詢 www.Ezskin.com.tw
賴碧芬小檔案：
出生：58年次
學歷：高雄醫學院
經歷：台大醫院皮膚科住院醫師、曾出過兩本書
現任：台大醫院皮膚科主治醫師
家庭狀況：育有一女
