總是豔陽高照的西班牙，有著綿延不絕的優質海岸線、奢侈的藍天白雲，不僅曬出西班牙人的洋溢熱情與豐盛物產，也吸引來自世界各地、成千上萬的人們來此度假、退休，甚至生兒育女，將西班牙當作第二故鄉。《今周刊》請到以專業與深度著名的西班牙官方導遊王儷瑾，精選西班牙最具人氣的四處度假海岸勝地，選個時間，和家人一起來放空吧！
對東方人來說，放假到別的國家，就是要好好利用時間，看越多景點、訪越多城市，就越能值回票價；但在歐洲人來看，卻是：「我是花錢買悠閒，花錢來放空。」
既然是休假，一定找個陽光燦爛、藍天白雲、好吃好玩的海灘，徹底紓壓一下！那麼，要到哪裡享受陽光？哪裡有最好的海灘？
答案都是：到西班牙，就對了！
因為西班牙不僅是全球第三大觀光國，沿岸的海灘永遠是歐洲人的首選，二○一四年的觀光收入甚至名列全球第二，境外觀光客人數超過六千八百萬人，比西班牙人口還多出將近一半，陽光、海灘、美食，樣樣都燦爛奪目，讓人心醉神迷。
西班牙從一九五○年代開始，以太陽與海灘為號召、發展觀光，從此成為歐洲人的「太陽與海灘旅遊目的地」（Sun and Beach tourism destination），相對於終年陰雨溼冷的西歐、北歐，西班牙一年三百多天的耀眼陽光和七九○五公里的海岸線，是最完美的度假條件。
環保認證 叫它第一名
西方人為了享受陽光、休閒運動而到海灘，所以，沙灘和海域的品質很重要。為了表揚在旅遊環保方面做得出色的海灘和碼頭，歐洲環境教育基金（FEE）推行認證，授予生態環保標誌「藍旗標誌」。
二○一五年的「藍旗標誌」名單中，西班牙再拔頭籌，有五七八個藍旗沙灘和一○一個藍旗海域，遠超過第二名的法國，難怪每年有四千萬名英國、法國和德國人到西班牙來度假，畢竟這裡有延綿七九○五公里的海岸線，還有兩個群島，也是全世界水質、海岸環境、海灘管理最好的國家。
西班牙本島沿海自北而南，共有十二個知名的海岸，不同段的海岸有不同名稱；其中，馬爾貝亞（Marbella）和恩普里亞布拉瓦（Empuriabrava），還有加納利群島（Islas Canarias）和巴利亞利群島（Islas Baleares），都是旅人的夢幻度假勝地。
衝浪、看火山的開心樂園
Islas Canarias加納利群島
你能想像嗎？在同一座島嶼、相同的海灘及飯店住上一星期（還有人可以住一個月），沒有旅遊行程，每天睡到自然醒，起床後，到海灘曬太陽，或者隨意晃晃，奢侈地享受時光溜走的悠閒。
或許你還沒體驗過這種懶散的玩法，但來到西班牙的群島，請務必（而且會不由自主）這麼做。
冬暖夏涼 夜晚可觀星
加納利群島位於摩洛哥西南方的大西洋上，由七個島嶼組成，具冬暖夏涼的亞熱帶氣候，冬天平均溫度攝氏十八．五度，最低溫十五度；夏天平均溫度二十三．五度，最高溫二十七．五度。
此外，它是一個自然景觀遍布的群島，七座島嶼中，有五座被聯合國教科文組織列為生物圈保護區；同時擁有四座國家公園，其中兩座被列為世界自然遺產。
這裡的海岸線長達一五八三公里，擁有清澈湛藍的海水和蔚藍的天空，被skyscanner、TripAdvisor等旅遊網評為「全球最棒的海灘」，每年到群島觀光的人數，是當地居民的五倍。
事實上，加納利群島是網路上被拍攝次數最多的西班牙海灘，也曾被雜誌推薦為最佳親子旅遊目的地，不但可以游泳、衝浪、潛水、曬太陽；深入島嶼內陸，更可欣賞不同的天然景觀，例如火山地形、歐洲最古老的月桂樹森林等。
當地甚至還有一個保護天文觀測站品質穩定的法律，以確保夜空的星星，不會被城市的燈光所覆蓋，方便天文愛好者觀賞星空。
古城遺產 藏科學密碼
群島有一座世界文化遺產城市——拉古納的聖克里斯托瓦爾（San Cristóbal de La Laguna），它是第一個依據科學原理規畫的理想城市區，城中寬闊的街道、開闊的空間，後來成為許多美洲殖民城市的典範。
群島當中的戈梅拉島（La Gomera），還有一項非物質世界文化遺產，是一種因為當地地勢崎嶇、交通和通訊不便，自古以口哨昭告天下而演變成的「哨語」，相當有趣，值得聆聽一次。
遇見地中海天然祕境
Islas Baleares巴利亞利群島
相對於大西洋上的加納利群島來說，在伊比利半島東面一百公里之外、地處地中海的巴利亞利群島，便相當風平浪靜。主要由五個島嶼組成，雖然天氣不像加納利群島一樣四季如春，但對西歐、北歐人來說，冬天平均溫度十二．三度、夏天平均溫度二十四．八度，仍相當溫暖舒適。
絕美藍洞 海路才能到
它擁有五座天然公園，一座國家公園，其中一座島嶼被聯合國教科文組織列為生物圈保護區。
長達一四二八公里的海岸線，除了海灘之外，最特別的是許多隱密、鮮有人跡、只能經由海路抵達的海灣，所以歐洲富豪最愛駕著私人遊艇到大小海灣尋幽探祕，在清淨、無人煙、環境天然的海灣享受隱私、享受悠閒。
在最大島嶼馬約卡島（Mallorca）附近的Cabrera小島上，還有一個絕美的海蝕洞，類似義大利卡布里島的藍洞，叫作Sa Cova Blava，翻譯也是「藍洞」，唯一的抵達方式是海路。
由於在這座含括海、陸區域的國家公園中，私人遊艇必須先申請航行許可才能停靠或潛水，因此完好地保存了地中海島嶼生態系統，包括海鳥群、特有物種和海底生物圈。
天然幽靜 影帝也迷上
巴利亞利群島也是許多名人度假的地方，英國偵探小說家阿嘉莎．克莉絲蒂曾短期住在這裡，完成《情牽波倫沙》，希臘船王歐納西斯、法國女星碧姬芭杜、前F1賽車手舒馬克、英國哈利王子等，都愛來此地度假。
而好萊塢明星麥克道格拉斯、奧斯卡新科影帝李奧納多、超級名模克勞蒂亞雪佛等，更在這裡擁有私人度假豪宅；甚至連西班牙王室每年八月，也一定會到馬約卡島度假。
除了藍旗海灘、藍旗海域和幽靜的大小海灣之外，特拉蒙塔那山區的文化景觀，以及伊比薩島的生物多樣性和特有文化，均被列為世界遺產；而每年十二月二十四日，在馬約卡島上的教堂舉行的西比拉聖歌詠唱，更是被列為非物質文化遺產。
名流雲集 夢幻天堂
Marbella馬爾貝亞
「馬爾貝亞」是「美麗之海」的意思，位於西班牙南部的太陽海岸，離馬拉加城（Malaga）約四十五分鐘車程，全球名流經常造訪此地，又以沙烏地阿拉伯的王室，以及中東油王最引人注目。
他們度假的地方，不是一棟一棟的豪華大別墅，而是一片類似度假村的建築群，沙烏地阿拉伯已故國王及首相法赫德的別墅群裡，甚至還有一座清真寺。
而馬爾貝亞的私人豪華遊艇碼頭，就是巴努斯港（Puerto Banus），屬於極奢華等級，一九七○年啟用時，參加開幕者有當時的西班牙王子及王妃（現任西班牙國王的父母）、摩納哥國王雷尼爾三世夫婦、《花花公子》雜誌創刊人海夫納等。
從此，馬爾貝亞成為名流的最愛，包括巴塞隆納伯爵（現任西班牙國王的祖父）、歐洲各國首長、傳奇天后芭芭拉史翠珊、搖滾天王洛史都華、好萊塢巨星喬治克隆尼、西班牙情歌歌手胡利歐等，都是常客。
在巴努斯港邊，除了有一艘比一艘大、一艘比一艘豪華的私人遊艇之外，各式名車如勞斯萊斯、藍寶堅尼、奧斯頓．馬丁等也滿街跑，還有人說，這裡是全世界勞斯萊斯密度最高的地方。
療癒身心 小威尼斯
Empuriabrava恩普里亞布拉瓦海岸
西班牙東北部的恩普里亞布拉瓦海岸，距巴塞隆納約兩小時車程，是一九六八年由一片沼澤地開發出來的度假村，占地五○三公頃，可說是個「小威尼斯」，由整齊的河渠道、汽車道、房子、港口和機場組成，房子前面是汽車道路，後院則是運河，也是自家停船的地方。
可航行的運河長達二十三公里，從最小的帆船到最大的豪華遊艇，從馬路上行駛的車款、高空與海邊不時出現的跳傘與潛水，都可看出這裡能讓遊客徹底解放身心。
當地有好幾家租船公司，出租不須遊艇駕照就可以駕駛、以馬達當動力的小船，一小時租金約三十到四十歐元，遊客可以順著船公司提供的地圖，在渠道間穿梭，參觀度假村，順便看看有錢人家的別墅。
王儷瑾
台灣出生，十幾歲移居西班牙，至今已二十多年，在西班牙完成中、高等教育，是通過國家考試、精通藝術建築歷史人文資產的中文官方導遊。
著有《巴塞隆納，不只高第》《西班牙，再發現》。
