分齡適讀好書推薦：愈閱讀，愈專注

文/黃啟菱

培養孩子的專注力，閱讀至關重要。前教育部長、中研院院士曾志朗說，每個人學習閱讀的歷程，其實都是在練習專注，「一開始，你眼睛要專注在字形跟字音的搭配、辨認字形、理解意義等等，這都需要聚焦。後來閱讀廣度愈來愈擴大，你開始透過閱讀學習各種領域，這都需要專注力、也都能培養專注力，彼此是互相加乘的。」

「閱讀表現跟專注程度，是互為因果、相輔相成的，就教育現場來看，愛閱讀的孩子通常很專心，能專心的孩子，也通常願意投入閱讀。這樣的孩子，學習表現都不會太差，」長年推動「閱讀與專注」的國小退休老師汪大衛強調，閱讀是培養孩子專注力的最好工具。

而專注閱讀的習慣養成，並非一蹴可幾。曾志朗說，學齡前與國小階段是關鍵期，需要父母投入陪伴與引導，親子共同看書、聊書；慢慢的，要讓孩子從「與父母共讀」進展到「自主閱讀」，而且最好能有持續性。中央大學學習與教學研究所教授柯華葳表示，在各類國際評比中，都能看到「每天安靜閱讀」的重要性，通常孩子每天安靜閱讀時間愈長，閱讀表現就愈好。

汪大衛說，無論在哪個階段，選書都很重要，「當孩子有了基本的閱讀能力，再遇上一本好書，就很容易投入、浸淫其中。」他強調，透過閱讀，讓孩子養成專心的好習慣，孩子會一生都受用的。

重複，是練習專注的基本功

文/陳櫻慧

若不是生了小孩，或是開始從事和小朋友有關的工作，我大概也忘記自己曾經歷過「重複練習」這件事。

記得結婚後，從娘家整理出小時候的物品，最多的就是堆得像小山的畫紙、畫冊。因為國小時的閒暇時光，最喜歡窩在房間裡一頁一頁的畫，畫完一本又一本。雖然長大後沒有當畫家，可是看得出來畫冊裡的人物筆順一個比一個純熟。

幼兒到了會玩小玩具的階段，總有特別喜歡的某一樣東西或事物。再稍大一些，就會賴著父母，把某幾本故事書每天讀上好幾遍。到了適合看電視的年紀，對於喜歡的動畫影集也是百看不厭。帶領幼幼讀書會時，偶爾會遇到媽媽反映：「小孩每天都要我唸同一本書，我都唸得膩了！有沒有什麼辦法可以讓他也讀讀別的書呢？」

當然，方法絕對有，但可以思考的是，在進行「重複」的同時，正是孩子最好的練習。也因為如此一而再、再而三的重複一件事，所以他們往往比我們更熟悉故事細節，對這些事物可以如數家珍。而正是因為我們捨不得花時間在重複的事情上，很多事物總不經意的被遺忘或不甚熟悉。

別阻止孩子重複做他最愛的事

反覆做同一件事，對有時間壓力的大人而言，有時會覺得很花費時間，相同的時間可以做更多事，或相同的故事已經倒背如流，可以換換不同的情節，可是，千萬別忽視「重複」所累積的「基本功」！

前些時日，未滿5歲的兒子每天放學一直在做同樣的事就是「摺紙飛機」；原來是因為阿公曾經教他摺紙飛機的方法。他天天練習，回收箱裡的紙張每天都要耗掉20、30張，桌上、地上堆滿了紙飛機，摺紙的線條愈來愈工整，成功飛翔的機率也愈來愈高！這讓我想起，許多武俠片裡的高手，不也是每天重複的蹲馬步、打木人樁來鍛鍊自己？

所以，看到孩子願意重複的做同一件事，除了要感到高興，也砥礪自己允許他們擁有這樣的機會與環境。想抓住年幼孩子的專注力並不是件簡單的事，有時為了充實他們的分秒，大人常不小心「給太多」，像是豐富的玩具、聲光俱佳的故事、繽紛多元的活動……等，但在短時間內用許多方式來抓緊注意力，某些時候反而是分散了專注力。

孩子沒有足夠的時間及機會，好好的專注在其中一件事情上，就得轉移到下一件事，看起來當下很專注，其實是縮短了可以練習專注的機會。我們學會「慢」一點、再多一點忍受不專心的寬容，又或是多費些脣舌引導陪伴他們，孩子才有機會探索得更深、更熟練。

我常常讀《再一遍》這本書給幼幼讀書會的親子聽。故事裡的小火龍想要一遍又一遍的聽故事，但由於火龍媽媽很疲倦，雖然不厭其煩的唸，最後還是忍不住睡著了，小火龍於是氣得噴火，把書都給噴出一個洞來了。

逗趣的故事，卻很貼近現實生活。現實生活中，孩子就是喜歡一遍又一遍的讀一本繪本或故事書，也常讓家長感到身心俱疲，但至少我們「努力」去實踐，「基本功」就在親子彼此包容理解的關係和過程裡，成功的建立起來。（本文作者為新北市書香文化推廣協會常務理事、《未來Family》數位專欄作家）