正因為是爸爸媽媽，所以有些事才說不出口...

2014-07-30 16:37

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因為霸凌而自殺，我失去了女兒。有好幾年的時間，我無法理解孩子那種無法找大人求助的心情。對於想到什麼也沒說的女兒，我感到十分的沮喪。總覺得「為什麼都不告訴我呢？」「如果告訴我，一定有辦法可以解決、可以得救。」當時我對許多人說：「不要獨自承擔。只要找人商量，即使背負著痛苦，還是能夠活下去。」

雖然不能說找人商量是沒有意義、徒勞白費的一件事，但也不是所有的大人都能理解孩子的心情、都有可以解決霸凌的對策。在這種情況下，當時的我還是希望孩子們可以找人商量。

想當然的是，找沒有解決對策的大人商量，大人也只能先了解情況後再說：「那就再觀察一陣子吧！」有很多時候，還有可能因為採取了某項錯誤的因應方式，而使得問題變得更加棘手。此外，或許有些大人不知道該怎麼去因應，所以只能視而不見。
　　

唯一可以確定的是，當大人得知霸凌的事實，其實那都已經表示事情過一段時間了，而且情況絕對比你想像的還要來得嚴重。
　　

那麼，被霸凌卻無法找人求助的孩子，他們的心情又是如何呢？
　　

某個高中二年級的女學生在敘述發生在她身上的霸凌之前，開口的第一句話就表示：「雖然還不到霸凌的程度……」再接著開始描述她的遭遇。
　　

無論是過去的經歷，或是現在所發生的問題，許多吐露霸凌一事的孩子，在傾訴前都會先說：「也不是什麼重要的事……」這是遭受霸凌者的特徵之一。
　　

事實上，輕描淡寫難受而痛苦的實情—這件事是有意義的。與其說孩子在催眠自己「那不是霸凌」，倒不如說孩子是為了保持自己內心的平衡。因為孩子懷抱著強烈的不安，如果不這麼做的話，自己很有可能會因此而崩潰。就某種意義上來說，孩子之所以遲遲無法承認事實，或多或少應該也隱含著那樣的心情吧！
　　

在與霸凌被害者的對談當中，從他們的許多話語裡，可以讓人感受到那樣的心情。這是在保護自己之下很自然呈現出的防禦反應。
　　

這種防禦反應不僅會出現在被霸凌的孩子身上，也會出現在他們的爸爸媽媽身上。我經常聽到媽媽們說：「這情況或許還不到霸凌的程度，我的小孩是在學校被大家忽視，連一個朋友也沒有。」
　　

那位女學生流著淚告訴我，令她痛苦的實情。聆聽之後，我知道她遭受的事很明顯的就是霸凌，也知道她平時會前往身心科就診並服用情緒穩定劑類的藥物。
　　

我忍不住問她：「妳的爸爸媽媽知道這件事嗎？」她的回答是：「怎麼可能。就只有爸爸媽媽，我是說不出口的。」
　　

她和爸爸媽媽的關係很好，家人之間彼此信賴、充滿關愛。那麼，為什麼她無法告訴她的家人，反而可以對不是爸爸媽媽的我傾訴呢？她接下去說：
　　

「家是讓我最感到安心的地方，我希望我的家不要有任何的變化，所以我不想把這個問題帶回家。」
　　

她似乎不希望讓她心目中最重要的人擔心。
　　

有時候，正因為親子關係良好、就因為孩子喜歡爸爸媽媽，所以孩子才說不出口。
　　

並不是「只要親子之間溝通良好，孩子就會在遇到任何事情都找爸爸媽媽商量」，也不是「什麼都不說就自殺，表示親子之間的關係有問題」。孩子們面對爸爸媽媽，會「因為喜歡，所以說不出口」。或許因為如此，即使爸爸媽媽再怎麼跟孩子說：「讓爸爸媽媽為你擔心、操心都沒關係」，孩子也很難敞開心房。
　　

在我的女兒過世之後，我曾經問過女兒的朋友：「為什麼香澄什麼話都不告訴我呢？」我記得很清楚，女兒的朋友是這麼對我說：「我覺得那是因為香澄很喜歡叔叔和阿姨的關係。」雖然當時我只當這種話是我女兒的朋友在安慰我，但是，這名女學生的話讓我明白了這句話的真正意義。之後，當我在某一場演講會上提到這名女同學的事情時，有人在感想處寫了：「我非常能體會那種無法告訴重要的人的心情。」
　　

或許大人們遺忘了許多孩子們所懷抱的心情。（本文選自第一章，陳若雲整理）

作者︰小森美登里

日本前文部科學省霸凌問題顧問、滋賀縣霸凌對策研究團隊會議委員、NPO法人Gentle Heart Project理事。1957年，出生於神奈川縣藤澤市。1998年，失去當時就讀高一因霸凌問題而自殺的獨生女香澄。2003年，為創造沒有霸凌與暴力的溫和社會，與丈夫新一郎一同成立NPO法人Gentle Heart Project。

至今於全國學校、教育委員會等地，進行了超過一千場的演講，傳達心靈與生命的重要性。此外，也會舉辦展覽、學習會等活動。主要著作有《當我的孩子因為霸凌而自殺，我才了解目前發生在孩子與老師們之間的事》（2012年，WAVE出版）、《新版給活在霸凌中的你》（2012年，WAVE出版）。

出版：時報出版（2014年4月）

書名：一個沒有霸凌的教室

目錄：

推薦語　佳家人際智能開發心理治療所所長／洪仲清
　　　　兒童福利聯盟文教基金會研發處組長／邱靖惠　　　　
　　　　楊聰才身心診所院長／楊聰財
　　　　國立臺中女子高級中學校長／戴旭璋
推薦序網路時代的新課題牙醫師．作家．環保志工／李偉文
序
1霸凌，不是這樣的！
吵架雙方都處罰會助長霸凌
被欺負，是沒有原因和理由的
正因為是爸爸媽媽，所以有些事才說不出口
你認為「旁觀者也是加害者」嗎
「有仇必報」的觀念破壞了孩子們彼此的感情
加害者藉由霸凌的行為來取得內心的平衡
請對加害者更溫柔
孤獨會將孩子的心逼上絕路
請回想自己小時候

2要不要再試一次老師可以做的事
發生霸凌的班級，成績不會進步
發生問題時請立即採取行動取代再觀察的處理
當拒絕上學的孩子到學校來，請以平常心對待
請和孩子交談對話，不要跟孩子要答案
規劃預防霸凌相關的心靈工作坊活動

3不是讓老師一個人單獨面對，是所有大人要一起面對
要拯救孩子，請先救老師
一個功能健全、每天都有老師在的保健室很重要
「隱瞞」無法讓任何人幸福
如果發生會危害到生命的霸凌時……
溫柔善良的孩子是很辛苦的
這樣的行為還稱作「霸凌」嗎？
大人該怎麼做，孩子們才不會封閉起自我的心靈？

4孩子們給大人的訊息
結語
附錄