我,喜歡和孩子吃吃喝喝,喜歡埋在廚房????做天然無添加的點心,喜歡帶著孩子上市場買菜,喜歡和孩子研究食品的標籤,想在玩樂中,讓這生機健康的飲食在孩子幼小的心靈上埋下種子...
這,也是我頭痛的開始...
類似麥當勞的冷凍雞塊,起司條或是起司黃金小魚餅乾,包裝上面寫著百分百天然的純果汁...這就是大部分的家長所準備,帶來學校分享,所認定的健康飲食。
而我...總是耍心機...
我不知道自己的孩子會不會覺得奇怪,怎麼媽媽都自備點心,自己的點心永遠不一樣,不然就是看到自己的盤子少了那冷凍雞塊,起司條也不見了...
我承認,在孩子還小,還沒有上學的時候,在這方面我真的是虎媽,非有機不買,不吃餅乾糖果等甜點加工食品,家????沒有果汁只有白開水...到現在快四歲了,連麥當勞肯德基都沒吃過!
上學之後放鬆多了,小朋友生日過節等特別的日子也吃冰淇淋,也有蛋糕可吃,偶爾也和其他小朋友一樣喝果汁( 加了水的果汁),也和大部分的孩子一樣會在萬聖節吃糖果...
只是,不知道是不是從小在我這虎媽的權威下奠定的飲食習慣,現在孩子跟著我拿沙拉當午餐也沒有問題,不偏食不挑嘴,也吃水果也吃菜...
前天婆婆寄了一篇報導來,有關芬蘭赫爾辛基學齡孩童的飲食正在大力倡導,逐漸邁向天然有機的健康兒童餐飲,在提供早午餐時也趁機教育孩子食物的來源和食材的新鮮...看到了這真的是令人高興!
我,喜歡和孩子吃吃喝喝,喜歡埋在廚房????做天然無添加的點心,喜歡帶著孩子上市場買菜,喜歡和孩子研究食品的標籤,想在玩樂中,讓這生機健康的飲食在孩子幼小的心靈上埋下種子,期待著有天會隨著孩子成長,發芽茁壯...
...這,是我樂見其成的最大欣慰!