不懂聚焦，別怨自己為什麼又窮又忙！解讀《成功，從聚焦一件事開始》

俄羅斯諺語有一句話：「同時追兩隻兔子，一隻都抓不到」。聚焦，也是我一直以來的功課之一。我目前身上職務不少，像是講師、顧問、公司負責人、作家、社群幹部、非營利組織理事等，雖然有些時間花得不多，但總是會有一些瑣事來分享我的時間跟精神。

當然有些人會說，這都是我的選擇。是的，這都是我自己選擇的，所以我為這些事情負責。雖事情很多，用待辦清單來管理工作細項，依然有其極限存在。畢竟，人不是機器人，無法隨時隨地處於最佳狀態。有時候事情太多，硬撐熬夜趕工，結果換來隔天十分疲憊，反而工作效率大幅度降低，我就一直在摸索怎麼做更好！閱讀完這本書，其實我沒有馬上寫心得，而是透過自我練習一兩週後，我才提筆寫，為的是希望透過自己的實踐，來回顧這本書建議是否有效。

若你還不知道你想聚焦的「一件事」是什麼，那麼當務之急就是去把它找出來。怎麼找？我是這樣做的，把待辦清單再細分，問問自己：我在各領域的「一件事」是什麼？或許你可以只保留20%最重要的事情，其他的80%若能讓別人代理就全部切出去，或是可以不做的就省略。

剛開始執行時，不安感很重，但當我決定只專注地把最重要的事情完成，發覺效率大幅度提升，心頭思緒澄明不少，這幾天就把這樣的不安感逐漸放下，我發覺做事的質量有一定程度的提升。我也有更多的時間去思考：我還有哪些重要的「一件事」需要加緊規劃跟實踐？因此能找到更重要的目標！這樣的正向循環，多希望能更早知道跟體會！這樣實踐書中所說「從一件事著眼，從該做的著手」！

閱讀完此書，我認為重點不在於時間管理，而是能量管理。把最難的事情留給一天中意志力最強的時候做，依照80/20法則把力量集中做好最重要的事情，這樣會出現驚人的槓桿效應。

接下來，就是要堅持住，因為每天遇到的挑戰不同，最重要的事情也會有所變動，如何在固定與變動中的拿捏與確實執行，這是我每天的挑戰。但也因為聚焦，得以更快釐清與決定每天各領域的一件事！實驗的心得是：請趕緊購入這本書來閱讀！越早閱讀，你的生產值跟生活品質會再有再一波精進與躍升。

阻止我們去實踐目標的六大迷思

解決方法：

1. 去蕪存菁，一旦找到真正重要的事情，必須擺在成功清單的最上頭．別埋頭瞎忙，把焦點放在最重要的事上。

2. 懂得說不，不管你表示「晚點再說」或者「永遠免談」，重點都是對你想做的其他任何事情說「不是現在」，直到做好你最重要的工作。

迷思二：我應該同時做很多事

解決方法：

當你分心時，不要覺得難過，因為每個人都會分心，但要記得分心的後果。當你一次想要做太多事情時，想想當下什麼事最重要，把最多的注意力放債在最重要的「那一件」事情上。大腦的處理能力就是那麼大，你想分散多少，儘管分散，但會付出時間和效能方面的代價。多工處理者會承受更多壓力，以致減損生活品質、抑制快樂。

長期的多工處理者會產生扭曲的感覺，不知到底需要多久才能處理好事情。他們總是以為，完成工作所需的時間少於實際需要的。 

迷思三：我應該嚴以律己

解決方法：

我們需要的是養成去做的習慣，只需要擁有足以養成習慣的紀律就可以了。「紀律」和「習慣」最後一定會交會。

你不需要絕對自律才能成功，成功是指做對的事，但不是把每件事都做對。成功祕訣在於選對習慣，並做足夠多的自律來養成習慣就好。

迷思四：只要我有心，意志力總是隨傳隨到

解決方法：

意志力是有限資源：我們的心靈用得越多，剩下的心靈力量越少。意志力強大驚人，卻缺乏持久力．因此務必決定什麼事情重要，將意志力留給它使用。

意志力不是隨傳隨到：人們會失去意志力，不是因為我們想到它，而是因為沒想到．我們沒有刻意保護它，才使得自己從「有志」落到「無志」。

迷思五： 生活與工作要平衡
 

解決方法： 

想在專業上獲得成功，你必須把重要的事情做到最好，其餘的事情做得差不多好就行。

至於工作外的生活，你得承認個人生活有很多區塊需要給予最低的注意，你才會覺得自己「有個人生活」，捨棄任何一個區塊都會讓你感受到衝擊。

迷思六：不要眼高手低

解決方法：

想大事：你可以遵循一個不錯的經驗法則，將目標加倍，設定遠高於你想要達到的目標，你所擬定的計畫便幾乎保證可以達成原始目標。

大膽行動：研究已有成就的那些人運用什麼模式、系統、習慣和人際關係？雖然我們喜歡自己與眾不同，但對別人一直行得通的方法，常常也對我們行得通。多和那些有成就的人們學習吧！

如何化繁為簡的途徑
 

成功的首要條件，也就是成功的秘密，是將你的精力、想法和資本集中在你經營的業務上。從一條產品線做起，決心利用那條產品線打出一片天下、取得領先地位、採取每項改善措施、擁有最佳的機器，也十分清楚怎麼操作它們。
 

分散資本的公司，也會分散人才，因此會經營失敗．它們投資於這個、那個、別的、這裡、那裡和每個地方。「別將所有的蛋放在一個籃子裡」，這句話大錯特錯，你們應該「將所有的蛋放在一個籃子，然後看好那個籃子。」這樣做的人不常失敗，因為看好和攜帶一個籃子相當容易。若你想要帶太多籃子，會摔破大部分的蛋。至於，如何知道該挑哪個籃子？這就要靠聚焦問題來釐清。

答案來自問題，任何答案的品質由問題的品質決定。問錯問題就會得到錯誤的答案，問對問題才能得到對的答案。問對關鍵問題，答案會改變一生！
 

思考這個關鍵問題：我能做哪一件事，做了之後，其他每件事就會變得比較容易，或者不必做？
 

A.我能做哪一件事…
這會激發專心一致的行動。「哪一件事」告訴你答案將是一件事，而不是許多件事。強迫自己找到特定的某件事，雖然你可能考慮許多選項，卻需要慎重其事，不能為自己的賭注下避險動作，只准挑一件事，而且只有一件事！

用「能做」這個詞指示你採取行動。人們經常試圖把這個詞改成「應該」、「可做」或者「會做」，但這些選擇都漏掉重點．有許多我們應做、可做或將做，卻永遠沒做的事情，「能做」的行動，每次都勝過你的意圖。
 

B.…做了之後…
 

這部分告訴你，你的答案必須符合什麼標準．它是「只做某件事」和「為特定目的做某件事」之間的橋樑。「做了之後」讓你知道你必須更加深入，因為當你做了這麼一件事，就會發生別的事。

C.…其他每件事就會變得比較容易，或者不必做？
 

卓越的成果很少偶然發生，而是來自我們所做的選擇，以及我們採取的行動。聚焦問題強迫你去做攸關成功的關鍵事情，也就是做出正確的決定，這也是使你同時聚焦於兩者的最好選擇。它不只是將你推向任一個決定，而是將你推向做出最好決定．它會忽視可以做的事情，抽絲剝繭直到找出必須做的重要事情，帶你找到關鍵的第一張骨牌。
 

聚焦問題，就是要求自己找到第一張骨牌，並且只專注於它，直到你把它推倒。做到這一點，就會發現後面有一整列骨牌，不是準備倒下，就是已經倒下。