即使對自己的長相沒自信，只要注意儀容，穿出適合自己的衣服，就能當作「武器」，在別的地方找不到ＣＰ值這麼高的投資項目了。
作者︰戶賀敬城
用「自我投資費」的心情挑選衣服！
只要注意儀容，穿出適合自己的衣服，就能當作「武器」，找不到ＣＰ值這麼高的投資項目了。
很敬業的上班族會念些商業書，或是去參加一些研修或研討會，會花錢和時間充實自己。
可是，就正是這些人容易忽略掉服裝儀容，導致沒有達到預期的效果。為了把在書本上或研修當中學到的東西學以致用，也必須要用「自我投資費」的心情打理服裝儀容才是。
不注重外表的人會卡在一個點，認為「打扮入時是有錢人的權利」。的確，如果要備齊所有讓別人留下好印象的服裝，是需要不少資金的。
不過確實有些拜金主義者盡是蒐集些沒有品味的衣服，也有些上班族在有限的預算當中，精打細算後有效運用在治裝費上，而贏得好印象。之後會說明如何用合理的價格買到高品質的西裝。
改變服裝是最有即效性的投資，增進技巧和能力並不會馬上顯現出成果。
即使對自己的長相沒自信，只要注意儀容，穿出適合自己的衣服，就能當作「武器」，在別的地方找不到ＣＰ值這麼高的投資項目了。
要在有限的預算裡，實現好印象的穿搭。
今後的上班族也需要這樣的技巧，不是嗎？
▼治裝費是為了創造工作成果的「自我投資費」
打理服裝儀容的費用是為了在工作上創造出成果所必要的「自我投資費」，只把衣服看成是流行時尚的人，要先改變這個想法。
如果手邊有二萬八千元可以投資在衣服上的話，我建議先購買西裝、外套和鞋子。
一萬二千元的西裝，八千元的外套、八千元的鞋子，只備齊這三樣東西，也可以大幅度改變你給人的印象。
如果現在手邊沒有這些資金的話，就先從買書或研修經費那裡撥一點給衣服，每個月存一點，買一項單品，慢慢累積吧。
這麼做，相信一年後，你的外表一定會讓人刮目相看。
讓別人覺得「工作能力很強」的倒三角形
一流男人的不變原則，就是呈現倒三角形體型比較帥，上半身看起來很大的同時，下半身看起來就比較細。
從古至今有個「一流男人」的不變原則，那就是「呈現倒三角形體型的人看起來比較帥」。
現在，女性們也都在外幹勁十足地工作，不過從舊石器時代到近代，都是「男主外，女主內」的男女分工形態，越是在外面努力工作的男人，他的肌肉越發達，就會呈現倒三角形的體型。
雖然現在是不靠肉體勞動也能賺錢的時代，不過我認為在長年人類的歷史當中，「體型越是呈現倒三角形的人越會工作」這樣的印象也深深刻在現代人的ＤＮＡ裡。
所以我認為為了要維持理想體型，必須在健身房鍛鍊身體。
▼上半身大，下半身小！
可是，實際上要靠鍛鍊身體鍛鍊出倒三角形的體型，並不是件簡單的事。應該有很多人忙到「沒有時間鍛鍊身體」吧。
為了這些人，我推薦靠衣服打造出倒三角形的方法，實際上在工作上看起來能力很強的人，都是靠打扮做出倒三角形。
拿掉一項單品，就要補上另一項單品！
如果拿掉領帶的話，就要拿別的武器補充Ｖ區域。推薦胸前裝飾手帕，這可以補足因沒繫領帶而變空的Ｖ區域。
在第二章提到「Ｖ區域是展現出強大力量的力量區域」，在商場上，Ｖ區域是為了打仗最重要的「武器」。
有很多人搭上涼爽商務裝的列車，把領帶拿掉，但這只是偷懶而已，是丟掉一個「武器」的行為。只是拿掉領帶的話，身為上班族的力量就減低了，會被對方輕視。
拿掉一項單品，就要再補上一項，這是最基本的。
如果拿掉領帶的話，就要拿別的武器補充Ｖ區域。
我推薦胸前裝飾手帕，這可以補足因沒繫領帶而變空的Ｖ區域。
可能有很多人認為「胸前裝飾手帕是講究穿著的人才戴的」。
可是很出乎意料的，這不管是誰戴都很好看，而且價格還比領帶便宜，只要稍
微注意一下，就可以和別人不同，這就是胸前裝飾手帕厲害的地方。
▼胸前口袋是「男性的出風頭處」
第一次用胸前裝飾手帕的人可以買沒有花紋的白色手帕，在工作上也不會顯現出任何不自然，也可以在夏天裡展現出乾淨整潔的氛圍，和襯衫好搭配也是其優點之一。
第二條手帕就可以試著買海軍藍或是咖啡色了。
至於摺法有三角形和蓬鬆型，不過最中規中矩的是「折成四方形」，折成四方形，從胸前口袋露出一到兩公分。
順帶一提，有些人會在胸前口袋放入手機、名片夾、香菸、筆等東西，但胸前口袋對上班族而言，是左右給人印象的「男性的出風頭處」，不要放入不必要的東西。
西裝一套八千元，穿三年就換掉！
雖然西裝的品質再怎麼進步，但也不要以一套西裝穿五、十年的前提去買西裝。
上班族的服裝當中，最大的「武器﹂就是西裝。西裝皺褶鬆垮，完全上不了檯面，所以必須要花些必要的投資。
雖說如此，一定有人認為「品質好的西裝好貴...... 」而裹足不前吧。
確實，在十年前，想買套好品質的西裝，要有花費四萬二千到五萬六千元的心理準備。
不過，西裝也是日新月異。
以前不花個二萬八千元以上買不到的好品質西裝，現在已經是在連鎖西服店裡，花個八千元就買得到了。
實際上，有很多是在中國、越南、泰國等地方製造，不過材質和加工的技術，已進步到連義大利人都自嘆不如的境界了。
甚至到了讓我每次去量販店，都會驚訝於「這樣的西裝竟然只用這樣的價錢就買得到了?!」的程度。與其買二千八百到五千六百元的超便宜西裝，我認為不如再加把勁，買套八千四百元的西裝，品質真的不一樣。
現在已到了不需要砸大錢才買得到西裝的時代了，買套西裝，只要花八千元左右，就可以買到品質很好的商品了，接下來只要選擇和自己適合的樣式，不管是誰都能成為一流的上班族。
▼沒有任何一件衣服可以十年不衰
雖然西裝的品質再怎麼進步，但也不能以一套西裝要穿五年、十年的前提去購買。
西裝也有其流行性，就連布魯克兄弟（Brooks Brothers）這種老牌出的經典西裝，其設計細節也是會有一點點變動，因此，不管是多高級名牌的衣服，基本上沒有任何一件衣服是可以歷時十年不衰的。
只要穿個五年，就會覺得好像有點古老了。
另外，不管你有再多套西裝在替換著穿，也一定會厭煩吧。
幸好現在能以便宜的價格買到品質高的西裝，所以西裝基本上穿了三年就要丟棄，再買新的，八千元的西裝，穿了三年也回本了吧。
在採購西裝方面，理想狀態是每季至少要有三套可以替換（成套西裝外套兩件、不成套的外套一件也可），若沒有這樣的數量，同一件很快就會輪回來了，西裝很容易就破損，撐不到三年。
另外，長褲又比外套容易磨損。
因此，在購買時，就可以買兩條同樣的長褲。有些量販店裡，會提供一套西裝裡附兩件西裝褲的套裝特惠價。
只要注意儀容，穿出適合自己的衣服，就能當作「武器」，找不到ＣＰ值這麼高的投資項目了。
很敬業的上班族會念些商業書，或是去參加一些研修或研討會，會花錢和時間充實自己。
可是，就正是這些人容易忽略掉服裝儀容，導致沒有達到預期的效果。為了把在書本上或研修當中學到的東西學以致用，也必須要用「自我投資費」的心情打理服裝儀容才是。
不注重外表的人會卡在一個點，認為「打扮入時是有錢人的權利」。的確，如果要備齊所有讓別人留下好印象的服裝，是需要不少資金的。
不過確實有些拜金主義者盡是蒐集些沒有品味的衣服，也有些上班族在有限的預算當中，精打細算後有效運用在治裝費上，而贏得好印象。之後會說明如何用合理的價格買到高品質的西裝。
改變服裝是最有即效性的投資，增進技巧和能力並不會馬上顯現出成果。
即使對自己的長相沒自信，只要注意儀容，穿出適合自己的衣服，就能當作「武器」，在別的地方找不到ＣＰ值這麼高的投資項目了。
要在有限的預算裡，實現好印象的穿搭。
今後的上班族也需要這樣的技巧，不是嗎？
▼治裝費是為了創造工作成果的「自我投資費」
打理服裝儀容的費用是為了在工作上創造出成果所必要的「自我投資費」，只把衣服看成是流行時尚的人，要先改變這個想法。
如果手邊有二萬八千元可以投資在衣服上的話，我建議先購買西裝、外套和鞋子。
一萬二千元的西裝，八千元的外套、八千元的鞋子，只備齊這三樣東西，也可以大幅度改變你給人的印象。
如果現在手邊沒有這些資金的話，就先從買書或研修經費那裡撥一點給衣服，每個月存一點，買一項單品，慢慢累積吧。
這麼做，相信一年後，你的外表一定會讓人刮目相看。
讓別人覺得「工作能力很強」的倒三角形
一流男人的不變原則，就是呈現倒三角形體型比較帥，上半身看起來很大的同時，下半身看起來就比較細。
從古至今有個「一流男人」的不變原則，那就是「呈現倒三角形體型的人看起來比較帥」。
現在，女性們也都在外幹勁十足地工作，不過從舊石器時代到近代，都是「男主外，女主內」的男女分工形態，越是在外面努力工作的男人，他的肌肉越發達，就會呈現倒三角形的體型。
雖然現在是不靠肉體勞動也能賺錢的時代，不過我認為在長年人類的歷史當中，「體型越是呈現倒三角形的人越會工作」這樣的印象也深深刻在現代人的ＤＮＡ裡。
所以我認為為了要維持理想體型，必須在健身房鍛鍊身體。
▼上半身大，下半身小！
可是，實際上要靠鍛鍊身體鍛鍊出倒三角形的體型，並不是件簡單的事。應該有很多人忙到「沒有時間鍛鍊身體」吧。
為了這些人，我推薦靠衣服打造出倒三角形的方法，實際上在工作上看起來能力很強的人，都是靠打扮做出倒三角形。
拿掉一項單品，就要補上另一項單品！
如果拿掉領帶的話，就要拿別的武器補充Ｖ區域。推薦胸前裝飾手帕，這可以補足因沒繫領帶而變空的Ｖ區域。
在第二章提到「Ｖ區域是展現出強大力量的力量區域」，在商場上，Ｖ區域是為了打仗最重要的「武器」。
有很多人搭上涼爽商務裝的列車，把領帶拿掉，但這只是偷懶而已，是丟掉一個「武器」的行為。只是拿掉領帶的話，身為上班族的力量就減低了，會被對方輕視。
拿掉一項單品，就要再補上一項，這是最基本的。
如果拿掉領帶的話，就要拿別的武器補充Ｖ區域。
我推薦胸前裝飾手帕，這可以補足因沒繫領帶而變空的Ｖ區域。
可能有很多人認為「胸前裝飾手帕是講究穿著的人才戴的」。
可是很出乎意料的，這不管是誰戴都很好看，而且價格還比領帶便宜，只要稍
微注意一下，就可以和別人不同，這就是胸前裝飾手帕厲害的地方。
▼胸前口袋是「男性的出風頭處」
第一次用胸前裝飾手帕的人可以買沒有花紋的白色手帕，在工作上也不會顯現出任何不自然，也可以在夏天裡展現出乾淨整潔的氛圍，和襯衫好搭配也是其優點之一。
第二條手帕就可以試著買海軍藍或是咖啡色了。
至於摺法有三角形和蓬鬆型，不過最中規中矩的是「折成四方形」，折成四方形，從胸前口袋露出一到兩公分。
順帶一提，有些人會在胸前口袋放入手機、名片夾、香菸、筆等東西，但胸前口袋對上班族而言，是左右給人印象的「男性的出風頭處」，不要放入不必要的東西。
西裝一套八千元，穿三年就換掉！
雖然西裝的品質再怎麼進步，但也不要以一套西裝穿五、十年的前提去買西裝。
上班族的服裝當中，最大的「武器﹂就是西裝。西裝皺褶鬆垮，完全上不了檯面，所以必須要花些必要的投資。
雖說如此，一定有人認為「品質好的西裝好貴...... 」而裹足不前吧。
確實，在十年前，想買套好品質的西裝，要有花費四萬二千到五萬六千元的心理準備。
不過，西裝也是日新月異。
以前不花個二萬八千元以上買不到的好品質西裝，現在已經是在連鎖西服店裡，花個八千元就買得到了。
實際上，有很多是在中國、越南、泰國等地方製造，不過材質和加工的技術，已進步到連義大利人都自嘆不如的境界了。
甚至到了讓我每次去量販店，都會驚訝於「這樣的西裝竟然只用這樣的價錢就買得到了?!」的程度。與其買二千八百到五千六百元的超便宜西裝，我認為不如再加把勁，買套八千四百元的西裝，品質真的不一樣。
現在已到了不需要砸大錢才買得到西裝的時代了，買套西裝，只要花八千元左右，就可以買到品質很好的商品了，接下來只要選擇和自己適合的樣式，不管是誰都能成為一流的上班族。
▼沒有任何一件衣服可以十年不衰
雖然西裝的品質再怎麼進步，但也不能以一套西裝要穿五年、十年的前提去購買。
西裝也有其流行性，就連布魯克兄弟（Brooks Brothers）這種老牌出的經典西裝，其設計細節也是會有一點點變動，因此，不管是多高級名牌的衣服，基本上沒有任何一件衣服是可以歷時十年不衰的。
只要穿個五年，就會覺得好像有點古老了。
另外，不管你有再多套西裝在替換著穿，也一定會厭煩吧。
幸好現在能以便宜的價格買到品質高的西裝，所以西裝基本上穿了三年就要丟棄，再買新的，八千元的西裝，穿了三年也回本了吧。
在採購西裝方面，理想狀態是每季至少要有三套可以替換（成套西裝外套兩件、不成套的外套一件也可），若沒有這樣的數量，同一件很快就會輪回來了，西裝很容易就破損，撐不到三年。
另外，長褲又比外套容易磨損。
因此，在購買時，就可以買兩條同樣的長褲。有些量販店裡，會提供一套西裝裡附兩件西裝褲的套裝特惠價。
作者︰戶賀敬城
《MEN’S CLUB》雜誌總編輯。
一九六七年生於東京，學生時期就開始在世界文化社《Begin》雜誌編輯部打工，大學畢業後直接在《Begin》雜誌上班，一九九四年成為《MEN’S EX》的創刊員工，二○○二年升為此雜誌的總編輯，二○○五年擔任《鐘錶Begin》的總編輯，並兼任《MERCEDES-BENZ MAGAZINE》總編輯。二○○六年擔任《UOMO》雜誌的總編輯。
出版：大田出版
書名：一流男人，就該穿對衣服
上班族業績加倍的穿衣術
