當我造訪那些塞滿太多物品的住家時，偶爾會遇上一臉病容的住戶前來應門。我認為那並非天生的體虛，而是未經整頓的住家所形成的病灶。
塞滿物品的住家，基本上都缺乏徹底清掃。若沒有定期打掃，灰塵與黴菌很可能成為縮短壽命的原因。
住家一旦缺乏徹底清掃，各式各樣的細菌、病毒與黴菌就會混入灰塵、垃圾、食物殘渣，大量孳生。尤其是細菌與病毒最容易集中在地板上。
黴菌是哮喘與肺炎的成因，也容易形成過敏原。在未經整頓的家中，物品都會被長年擱置。搬開物品之後，就會在牆壁或地板上發現密密麻麻的黴菌。
黴菌一旦擴散，事態就會變得十分麻煩。就算換下了被黴菌染黑的壁紙，黴菌也早已滲入建築的骨幹之中，很快又會孳生，房價更會因而下跌。任誰都不會想因為物品的問題，造成財產損失的悲劇吧！
灰塵也必須特別注意。只要踏入塞滿物品的家中，馬上會聞到該住家獨有的異味。那是經由灰塵吸收之後再散發出來的氣息。在濕度高的住家中，氣味會因為濕氣而更容易附著。
我曾經整理過滿是物品的垃圾屋。光是把東西移到戶外，就會驚喜地發現：「這個家原來這麼涼爽啊！」物品與灰塵會阻礙家裡的氣流，箝制住家的呼吸，讓整個家變得悶熱又脆弱。再者，灰塵更是過敏的成因。那些未經徹底整頓的住家中，住戶多半都有劇烈咳嗽、皮膚起疹子的毛病，明顯是房屋灰塵所引發的過敏。
說到住家與疾病的關係，我曾經親眼目睹過一則因整理而得救的案例。那是一戶兩人家庭，住戶為七十多歲的母親和三十多歲的兒子。
這戶人家可說是「顯性的」垃圾屋。所有房間都塞滿了母親的物品。
兒子能夠生活的地方，只剩下玄關旁的六張榻榻米。
家中不僅堆滿雜物，也嚴重疏於清掃。房間散亂著不知何時吃剩的便當、開口未封的零食袋、喝了一半的寶特瓶、空酒瓶等。
兒子不斷告誡母親：「不丟東西的話，你一輩子都不會好好整理！」母親卻非常頑固：「我討厭丟東西！」
兒子的氣色很差，總是咳個不停。他說：「我的感冒老是好不了。」我認為這應該是家裡太過髒亂的緣故。然而，母親還是堅持不丟東西，不僅如此，她似乎連掃除的意願都沒有。於是，我告訴她：「不想丟東西也沒關係，就來好好整理吧！」
首先，我將「現在不會馬上用到的物品」全部放進紙箱，堆疊起來。試著清出空間，才能看到地板。接著，我把一間房間當作置物間，暫時用來放置紙箱。
如此一來，過去充當母親寢室的客廳終於清出了空間，空氣也開始流通。我將家中的陳年汙垢與灰塵清掃乾淨，總算變回能夠住人的環境。
過了一陣子，我聽說兒子動了緊急手術，因為他患有先天性的心臟病和肺炎，一度嚴重到陷入昏迷。我想，都是那棟充滿灰塵的垃圾屋，才會導致他的病情惡化。幸好兒子總算救回了一命，平安無事地出院回家。
現在他的病已經完全痊癒，過著健康的生活。然而，倘若當時母親不接受我的提議，拒絕整理的話，兒子或許會更加虛弱，甚至可能就此一病不起。生活在堆滿東西和灰塵的髒亂住家中，會讓體質虛弱的人更加不堪一擊。
見識到兒子因為打掃而被救回了一命，母親也終於領悟到整理的重要性。在那之後，她開始學會丟棄物品。
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